《武術基本功與基本動作》是2000年人民體育出版社出版的圖書,作者是劉玉萍。
基本介紹
- 作者:劉玉萍
- ISBN:9787500919698
- 頁數:120
- 定價:7.00元
- 出版社:人民體育出版社
- 出版時間:2000-07-01
內容簡介
作品目錄
第一節 肩臂功
第二節 腰功
第三節 腿功
第二章 基本動作
第一節 手型
第二節 步型
第三節 手法
第四節 步法
第五節 腿法
第六節 跳躍
第七節 平衡
第八節 跌扑滾翻
《武術基本功與基本動作》是2000年人民體育出版社出版的圖書,作者是劉玉萍。
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《武術基本功 》僅以長拳類的基本功練習方法為主,將武術基本功分為肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳躍、平衡、跌扑滾翻和組合動作進行教學。武術...
劉曦龍編著的《武術套路初級教程》主要是針對青少年初學武術者設計的一本書,分為上下篇,上篇為武術基本功和基本動作的內容與訓練方法,包括手型、手法、步型、組合...
1.3 何謂武術“十八般兵器”1.4 武在世界的傳播第二章 練武須知2.1 武術禮儀2.2 武術技術圖解知識2.3 武術觀賞與裁判第三章 武術基本功與基本動作...
第六章 武術基本功和基本動作第一節 武術基本功第二節 武術基本動作第七章 初級套路第一節 初級長拳第二節 初級刀術第三節 初級劍術...
第一章 武術概述第二章 武術基本功和基本動作第三章 武術套路第四章 武術散手第五章 武術競賽規則第六章 跆拳道概述第七章 跆拳道基本技術第八章 跆拳道競賽規則...
理論部分包括:傳統武術教學的概述;傳統武術教學的課程設定;傳統武術套路教學理論;傳統武術的創新發展研究等內容。實踐部分分別對傳統武術的基本功和基本動作、拳術、...
第四章 武術套路運動基本功和基本動作練習第一節 武術套路基本功第二節 武術套路基本動作第三節 武術套路練習注意事項第五章 徒手武術套路快樂速成練習...
第三節 武術的特點和作用Section 3 The Characteristics and Effects of Wushu第二章 武術基本功和基本動作Chapter 2 Essential Exercises of Wushu...
本書分為武術基礎理論與基本功、拳術(初級長拳第三路、二十四式太極拳、四十...全書文字精練,內容豐富,技術動作規範生動,適合普通院校、輔導站、培訓班傳統體育...
一、武術基本功 162 二、武術基本動作 166 第三節 太極拳 173 一、太極拳簡介 173 二、二十四式太極拳 174 思考與練習 189 第十三章 藏民族傳統體...
第十章 中華武術 175 第一節 武術運動概述 175 一、武術的淵源 175 二、武術的分類 176 第二節 武術基本功和基本動作 177 一、武術基本功 177 二...
第4章 武術運動的健身第1節 概述第2節 武術基本功和基本動作第3節 太極拳第4節 實用防身術第5章 游泳運動的健身第1節 概述第2節 游泳基本技術練習...
第十二章 武術與搏擊運動第一節 武術基本功和基本動作第二節 初級長拳第三路第三節 二十四式簡化太極拳第四節 散手第五節 跆拳道...
第一節 武術基本功和基本動作第二節 太極拳第十三章 生存技能訓練第一節 游泳第二節 戶外運動第十四章 時尚休閒運動第一節 檯球...
包括健康理論、運動理論、商務運動、藝術體育、健身運動、三大球、三小球、武術、...第八章 武術第一節 武術基本功和基本動作第二節 武術器械第三節 武術套路...
第13章 武術13.1 武術的內容與分類13.2 武術的基本功和基本動作13.3 二十四式簡化太極拳第14章 健美操14.1 健美操的分類、作用與特點...