劉曦龍編著的《武術套路初級教程》主要是針對青少年初學武術者設計的一本書，分為上下篇，上篇為武術基本功和基本動作的內容與訓練方法，包括手型、手法、步型、組合練習、腿部練習、肩臂練習、步法練習、跳躍聯繫、平衡聯繫；下篇為國家規定拳。《武術套路初級教程》還配備了相關動作的教學圖片，供練習者參考學習。本書可作為青少年學武者的教學用書，也可作為武術愛好者習武的參考書。
基本介紹
- 書名：武術套路初級教程
- 出版社：中國海洋大學出版社
- 頁數：109頁
- 開本：32
- 作者：劉曦龍
- 出版日期：2014年3月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：756700559X
作者簡介,圖書目錄,
作者簡介
劉曦龍，漢族，山東省青島市人。畢業於武漢體育學院武術系本科，教育學學士學位。中學一級教師。現任青島市少年宮武術隊專職主教練。
從事武術教學近20年來，培養出的學生多次在全國、省、市及國際武術邀請賽中獲獎。具有豐富的少兒武術教學經驗。《分組分層教學實現武術教學的最最佳化》、《論武術套路競賽的改革與發展》等多篇學術性論文，收入《中國校外教育》、《當代教育界論文大觀》等書刊。曾獲“中華優秀園丁獎”、“青島市青年崗位能手”等稱號。
從事武術教學近20年來，培養出的學生多次在全國、省、市及國際武術邀請賽中獲獎。具有豐富的少兒武術教學經驗。《分組分層教學實現武術教學的最最佳化》、《論武術套路競賽的改革與發展》等多篇學術性論文，收入《中國校外教育》、《當代教育界論文大觀》等書刊。曾獲“中華優秀園丁獎”、“青島市青年崗位能手”等稱號。
圖書目錄
上篇 武術基本功和基本動作的內容與訓練方法
一、手型
二、手法
三、步型
四、組合練習
五、腿部練習
六、肩臂練習
七、步法練習
八、跳躍練習
九、平衡練習
下篇 國家規定拳
一、第一段
二、第二段
三、第三段
四、第四段
一、手型
二、手法
三、步型
四、組合練習
五、腿部練習
六、肩臂練習
七、步法練習
八、跳躍練習
九、平衡練習
下篇 國家規定拳
一、第一段
二、第二段
三、第三段
四、第四段
