桂圓紅棗雞蛋湯

桂圓紅棗雞蛋湯

桂圓紅棗雞蛋湯是一道以紅棗/雞蛋等為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:桂圓紅棗雞蛋湯
  • 主要食材:紅棗、雞蛋,桂圓
  • 調料:紅糖
  • 工藝:煮
材料,製作方法,功效,

材料

生薑1兩 紅棗3-5粒桂圓2-3粒 雞蛋1-2個紅糖適量

製作方法

把生薑切絲乾炒香後加一碗水,紅棗桂圓同時放入煮開,待紅棗煮爛後放入2個荷包蛋煮熟,起鍋時放入適量紅糖。

功效

補氣、活血、養顏、促進血液循環。此早餐堅持吃,可改善膚色,輸通氣血,使面部白裡透紅

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