木瓜優酪乳美容法

木瓜優酪乳美容法

優酪乳中的乳酸,有保濕及去角質作用,可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。木瓜含豐富糖、有機酸、脂肪蛋白質、維他命B、C、G等,未成熟果的乳液中含有兩種生物鹼,分別為木瓜蛋白酶、脂肪酶。木瓜優酪乳面膜能有效改善肌膚沉暗。

基本介紹

  • 中文名:木瓜優酪乳美容法
  • 作用:保濕及去角質
  • 材料:木瓜,優酪乳
  • 時間:10分鐘
肌膚暗沉的原因,功效,材料,製作步驟,溫馨提示,

肌膚暗沉的原因

引起肌膚暗沉的原因有很多,最大的“元兇”是睡眠不足,夜間睡眠時皮膚細胞更新最活躍,新的細胞會生長,老化的角質細胞會脫落。睡眠不足時,新陳代謝會減慢,造成老化角質層堆積,肌膚會失去透明感,顯得泛灰晦暗。此外,壓力過大、吸菸、潔面不徹底以及紫外線照射過多、黑色素積聚等原因,也都會使肌膚失去剔透感而變得暗沉。
改變肌膚暗沉的方法是什麼?就是促進皮膚表層角質代謝,及時補充水分,讓肌膚重新變得白裡透紅。

功效

木瓜蛋白酶可分解蛋白質為胺基酸,脂肪酶能分解脂肪。如果內服,則具有健脾胃、助消化、清暑解渴的功效。外用時,木瓜蛋白酶可以選擇性地溶解皮膚表面的老化細胞,在除去無用角化蛋白的同時,不會傷害新的活細胞,能還原黑色素各中間體,抑制黑色素細胞生成和酪氨酸酶的激活作用,補充肌膚所需的大量水分及養分,讓肌膚顯得更明亮、更清新。所以很多淨化潔面凝膠都含有木瓜酶成分。通常,青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右,因此,選擇青木瓜的效果是最佳的。
優酪乳中含有的乳酸及其他一些有機酸如檸檬酸、葡醛酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽為黏膜組織的“清洗劑”,對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進其癒合的作用。優酪乳所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。優酪乳中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑,在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程,減少人體內黑色素的沉積。因此,長期服用優酪乳可使皮膚白嫩且富有彈性與光澤。優酪乳中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素,能有效地改善血液的酸鹼度,減少皮膚中色素斑的形成,並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄,減少對痤瘡的刺激,緩解痤瘡症狀,並有助於癒合。
從理論上來講,“木瓜+優酪乳”面膜對角質層較厚的油性肌膚有一定的效果,同時也具有一定的刺激性,因此敏感肌膚或乾性肌膚一定要慎用。健康肌膚一個禮拜敷一次也就可以了。
需要提醒大家,純天然自製面膜中儘管它的有效成分能夠令皮膚有所改善,但是這些純天然物質的濃度難以控制,過度使用也會對皮膚造成傷害。尤其在換季時,皮膚的屏障功能會降低,對外界的抵抗能力下降,平時不太敏感的皮膚也會變得敏感起來,這時就要特別注意敷在臉上的東西要少刺激性,自製面膜還是少用為好。並且孩子的皮膚比較嬌嫩,一般不適用於小孩子。

材料

木瓜1/4個(約60g);優酪乳5茶匙(約5g);果汁機;茶匙;木瓜面膜紙;小碗;面膜刷

製作步驟

Step1從超市或市場買來木瓜,250g左右的就可以了。注意,最好選青木瓜,但如果在當地購買不方便,成熟木瓜也可以,但最好不要選橙黃色的熟木瓜。我們可以根據下面的方法來判斷:青木瓜的表皮為青色,瓤為乳白色,有少許珍珠狀白色籽。熟木瓜的表皮為青黃色或橙黃色,放置室溫下青色會轉為橙黃色並伴有色斑出現。瓤為淺至深橙色,籽為黑色
Step2挖掉木瓜籽,將木瓜對剖成兩半,用匙挖掉木瓜籽。
Step3將木瓜去皮,每次取1/4,切成2cm見方的小塊,剩餘的用保鮮袋裝好,放入冰櫃冷藏室。
Step4 放入果汁機打碎。操作前可根據需要放入適量清水。
Step5 將攪拌成泥狀的木瓜倒入面膜碗。
Step6 加入5茶匙的優酪乳(最好用新鮮的原味優酪乳),一起攪拌均勻。
Step7 按照常規潔面方式做完臉部清潔後,將該面膜敷在臉上,一定注意避開嘴唇、眼睛周圍,也可以先在這些部位放置濕棉片。然後用面膜紙覆蓋在上面,用手輕按,使之服帖。剛敷在臉上時,會有一點微微的刺痛感,但一般1分鐘後即會消失,如果刺痛比較明顯,應立即用清水將面膜洗淨。10分鐘後用清水洗去。輕輕拍上爽膚水即可。
敷完以後,稍微有一點澀澀的感覺,但會覺得皮膚很清涼、緊緻,泛油光及膚色灰暗的現象也會有所改善。
這款面膜比較適合在早上使用,夏季操作時,還可以先用保鮮膜把制好的面膜封起來,放在冰櫃的冷藏室中10~20分鐘,再拿來敷臉,會覺得更加清爽,讓皮膚更緊實。

溫馨提示

敷面膜時,最好用束髮帶將頭髮向上束起來,儘量將整個面部露出,但應將耳朵包進去,在脖子周圍圍一條毛巾,身體斜靠在沙發上,讓臉部保持上仰的姿勢。這樣才不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。

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