《教師職業發展與健康指導》是2011年遼海出版社出版的圖書，作者是教師職業與健康指導小組。本書對教師的職業發展規劃給予一定指導，具有很強的系統性、實用性、實踐性和指導性。
基本介紹
- 書名：教師職業發展與健康指導
- 作者：教師職業與健康指導小組 (編者)
- ISBN：9787545111255
- 頁數：2140頁
- 出版社：遼海出版社
- 出版時間：第1版 (2011年5月1日)
- 裝幀：平裝
- 開本：16
- 叢書名：格致方法·定量研究系列
- 正文語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《教師職業發展與健康指導(套裝全10冊)》包括《教師醫療預防手冊》、《教師愛崗敬業教育手冊》、《教師文化娛樂手冊》、《教師心理健康手冊》、《教師職業道德與素質手冊》、《教師飲食保健手冊》、《教師身體健康手冊》、《教師教學質量提升手冊》、《教師快樂工作手冊》、《教師工作減壓手冊》。俗話說：“教師不能半桶水”。學生專業知識水平的高低，很大程度上受老師知識水平的制約，如果教師在教學中對教材分析不透，對知識重點把握不準，要點講解不清，那么學生聽過這堂課就會產生一種模糊的收穫不大的感覺。因此教師在教學前應吃透教材，抓住重點，拓寬知識，使學生每堂課都感到大有收穫。因此，基於一種教師的責任感，每一位教師都應注意刻苦鑽研業務、拓寬自己的知識面，不斷提高自己的職業素質。同時，教師是一個辛苦的職業，為人師表是教師的標誌.因此，教師也要注意身體和心理的健康。《教師職業發展與健康指導(套裝全10冊)》除了對教師的職業發展規劃給予一定指導外，同時還對教師的身心健康進行了很好指導，具有很強的系統性、實用性、實踐性和指導性。
圖書目錄
《教師飲食保健手冊》目錄：
第一章 教師日常的飲食保健
教師飲食保健的注意事項
教師飲食保健的科學建議
教師身體保健的食品選擇
教師保護自身健康的主要食譜
教師日常飲食的保健方法
教師愛護嗓子的飲食
教師增加營養的膳食
教師營養食品的選擇
女性教師怎樣選擇保健品
教師宜多食的營養食物
教師調節健康飲食的方法
飲茶有益健康
怎樣吃零食才健康
教師應避免哪些飲食惡習
謹防大吃大喝致病
教師食品的科學營養調配
一日三餐的調配方法
……
第二章 教師日常的滋補保健
第三章 一般疾病的飲食療法
第四章 內科疾病的飲食療法
第五章 外科疾病的飲食療法
第六章 五官疾病的飲食療法
第七章 婦科疾病的飲食療法
《教師教學質量提升手冊》目錄：
第一章 教學管理概述
教學管理的涵義
教學管理的意義
教學管理的原則
教學管理的任務
教學管理的系統
校長與教學管理的關係
教學的常規管理
教學的有效管理
教學的過程管理
教研組的工作管理
教學組織形式的革新
第二章 課堂教學管理
課堂教學管理的基本類型
課堂教學管理的功能
課堂教學管理標準方法
影晌課堂教學管理的因素
……
第三章 課堂教學設計
第四章 教學質量管理
第五章 教學質量提升
第六章 教學質量制度
《教師快樂工作手冊》目錄：
第一章 提高素質，快樂工作
快樂工作是為了高品質的生活
提高素質是快樂工作的保證
職業素質是快樂工作的基礎
全面提高自我職業素質的方法
如何擺脫思維定勢
怎樣發揮自己的潛在能力
激發自己創造力的方法是什麼
如何發掘自身的遠見卓識
怎樣發揮自己的最大能量
提升自身職業競爭力的方法
在工作中不斷創新
用創意激活單調的工作
用快樂調動工作積極性
努力培養快樂工作的能力
什麼時候該進行學習
將自己變為學習型教師
謹防掉進“充電”的誤區
……
第二章 運用方法，快樂工作
第三章 端正心態，快樂工作
第四章 勤奮敬業，快樂工作
第五章 減輕壓力，快樂工作
第六章 合作共事，快樂工作
第七章 服從領導，快樂工作
第八章 調節關係，快樂工作
《教師工作減壓手冊》目錄：
第一章 減輕工作壓力的方法
教師產生壓力的社會原因
教師產生壓力的自身原因
緩解教師職業壓力的對策
減輕教師壓力的應對方法
教師減壓要先為學生減負
教師緩解工作壓力的步驟
做“呼吸操”減壓的方法
怎樣不讓工作壓垮自己
改善環境以減輕工作壓力
怎樣避開某些工作壓力源
用行動應對工作壓力的辦法
怎樣為工作壓力做準備
制訂解除壓力的方法
用自己的行動方式緩解壓力
選擇適合自己的減壓方法
運用朋友的支持應對工作壓力
獲得愛人的理解以緩和工作壓力
……
第二章 減輕領導壓力的方法
第三章 減輕同事的壓力方法
第四章 減輕經濟壓力的方法
第五章 減輕家庭壓力的方法
第六章 減輕身心壓力的方法
《教師身體健康手冊》目錄：
第一章 女性的生理特徵
女性的外生殖器
女性的內生殖器
女性生殖系統的鄰近器官
女性的第二性徵
女性骨盆的構造
女性生殖器畸形的類型
謹防輸卵管發育異常
不可忽視陰蒂疾病
女性各階段的生理特點
女性體內性激素的作用
月經的生理機能
腺垂體對月經的影響
乳房的正常發育
乳房的功能
乳汁的正常分泌
第二章 男性的生理特徵
男性外生殖器
……
第三章 女性的生理衛生
第四章 男性的生理衛生
第五章 女性的生理檢查
第六章 男性的生理檢查
第七章 婦科疾病的預防
第八章 男科疾病的預防
第九章 症狀的自診自療
第十章 疾病的對症防治
……
《教師醫療預防手冊》
《教師愛崗敬業教育手冊》
《教師文化娛樂手冊》
《教師心理健康手冊》
《教師職業道德與素質手冊》
