《心理更健康》是2012年軍事醫學科學出版社出版的圖書,作者是劉青。
基本介紹
- 中文名:心理更健康
- 作者:劉青
- 出版社:軍事醫學科學出版社
- 出版時間:2012年03月
- ISBN:9787802459137
《心理更健康》是2012年軍事醫學科學出版社出版的圖書,作者是劉青。
心理健康(mental health)是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好 或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。簡介 個體能夠適應發展著的環境,具有...
一般來說,心理健康的人都能夠善待自己,善待他人,適應環境,情緒正常,人格和諧。心理健康的人並非沒有過多痛苦和煩惱,而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來,積極地尋求改變不利現狀的新途徑。他們能夠深切領悟人生衝突的嚴峻性和不...
那么,心理健康的標誌有哪些呢?一、 情緒穩定,積極向上 人的心理是通過各種活動形成和發展的,也通過日常活動表現出來。健康的心理表現為情緒穩定,積極向上,沒有不必要的緊張感,主要的精力都放在工作、學習和生活中。二、 心境輕鬆...
《怎樣使孩子心理更健康》是杭州出版社出版的圖書,作者是張嬰音 內容簡介 本書根據國小階段各年齡段男、女孩子心理發展的規律,以孩子在學校、家庭生活的具體實例和提示,為國小階段孩子的家長進一步了解孩子的心理活動、理解他們的快樂與...
心理健康是健康的一半——世界衛生組織 一種美好的心情,比十付良藥更能解除生理的疲憊和痛楚。——馬克思 樂觀是養生的要訣,常常憂思和忿怒足以使健康的身體衰弱有餘——屠格涅夫 心理健康是青少年走向現代化、走向世界、走向未來建功...
心理健康的方法心理健康的方法心理健康的方法一跟人說話就臉紅冒汗,大學生患上“社交恐懼症”。http://www.39.net 時間:2005年05月16日 最近,南京一家醫院的精神心理專科接待了一名男大學生,他說自己與別人交流有很大障礙,一跟...
1、學習方面的心理健康 (1)體現為學習的主體;(2)從學習中獲得滿足感;(3)從學習中增進體腦發展;(4)在學習中保持與現實環境的接觸;(5)在學習中排除不必要的憂懼;(6) 形成良好的學習習慣。2、人際關係方面的心理健康...
青少年心理健康是指青少年在13歲——18歲的時間段,心理出現的一些變化。定義 早戀 早戀是指未成年男女過早建立戀愛關係的行為。年齡在18歲以下的青少年和中學生談戀愛,屬於早戀行為,是不提倡的。青少年早戀行為有以下幾個特點:1、朦朧...
《大學生心理健康》是心理學術用語。指的是大學生的心理具有青年中期的許多特點,但作為一個特殊群體,大學生又不能完全等同於社會上的青年。心理是否健康一般採用量表測量,其標準不是固定不變的。心理健康標準隨著時代變遷、文化背景變化...
積極能調動最大的積極性和深層次的潛能,積極能使人克服一切困難,克服各種心理上的疾病。1.積極心態可以改變命運 2.消極心態只會讓你更憂慮 3.控制不良情緒,擁有健康心態 4.如何消除消極心理 5.擁有積極心態的方法 6.積極心態...
《這樣做心理最健康:心理問題自我覺察與調適》是2011年軍事誼文出版社出版圖書,作者是董燕。作者簡介 董燕,心理諮詢與治療專業碩士研究生導師。空軍總醫院臨床心理科主任、主任醫師。受過臨床醫學和心理學雙重理論與實踐的學位教育,北京...
健康心理學是健康教育與健康促進的一個基礎學科。主張運用心理學和健康促進的手段,維護和增進人們的身心健康,提高對社會生活的適應及改造能力。基本概況 健康心理學是運用心理學知識和技術探討和解決有關保持或促進人類健康、預防和治療軀體...
世界心理健康日是全球心理健康教育、提高認識和宣傳反對社會恥辱的國際日。1992年,在世界心理健康聯合會的倡議下,首次舉辦了這項活動。世界心理健康聯合會是一個全球心理健康組織,在150多個國家擁有成員和聯繫人。每年10月的這一天,成千...
心理健康教育是根據學生生理心理發展的規律,運用心理學的教育方法,培養學生良好的心理素質,促進學生整體素質全面提高的教育。心理健康教育是素質教育的重要組成部分:是實施“面向21世紀教育振興行動計畫”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養...
通過閱讀《健康大百科:心理健康篇》,您會明白:良好的心理狀態可以促成一個人的成功。擁有了心理健康,生活會變得更加精彩。作者簡介 楊甫德,主任醫師、教授、碩士研究生導師,北京回龍觀醫院院長。現任北京市心理援助熱線主任、北京高校大學...
此後(2004年),教育部,團中央,全國學聯辦公室向全國大學生髮出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。簡介 “5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是...
著有《IT類職業資格教育方案集》、《中小學生心理健康分析》等書。內容簡介 21世紀是一個注重健康、崇尚和諧的世紀,也是一個充滿大智慧的世紀。人們不但更加注重自己的生命質量和人生意義,同時也更加追求心理、生理和社會環境的彼此和諧。
心理健康老師雖然已經受過相關的心理健康培訓,但是在實際工作中上課經驗以及團體輔導經驗較少,難以把握課程的主旨方略,會遇到課程氛圍塑造、希望重塑、創傷危機干預、輔導人員脫落等一系列問題,而需要更為專業的指導工具,心理健康課教案能...
破譯健康與心態的密碼 健康之精神 豐富自己的“生命產業 身體健康以思想為基礎 樹立正確的健康觀念 心理健康的自我維護 心態的力量無窮無盡 好身體來自好心態 有健康才有未來 了解你的健商 保持身心健康的秘訣 第二章 好心態才更健康 —...
2017年1月22日,國家22部委聯合發文出台《關於加強心理健康服務的指導意見》,十九大報告提出“健康中國”的發展戰略,對心理健康教育工作者提出了新的更高要求,心理健康教育工作者肩負著新的歷史使命。高校大學生心理健康教育水平直接影響...
《心理決定健康》是2007年中央編譯出版社出版的圖書,作者是檀明山。內容簡介 本書以生動貼切、具有代表性的心理故事,加以科學條理性的分析,闡釋了常見的不良心理、不良情緒、意志障礙、行為障礙、人格障礙、心理病症、身體疾病、性心理...
節 心理健康的含義 一、健康新概念 二、心理健康的特質 三、心理異常的類別 四、心理健康是一個動態的過程 專欄1-1 大學生心理健康的標準問題 第二節 大學生心理健康的特殊性 一、大學生的心理健康狀況 ...
第一節大學生心理健康面面觀 第二節大學生的“心靈萬花筒”第三節自我心理調適技術 第四節大學新生的角色轉化與適應環境 第二章 一探究竟——自我探索 第一節“我是誰”——內在自我探索 第二節積極的自我錯覺 第三節喜歡“我”更...
為了幫助你們更好地理解和套用心理健康知識,我們編寫了這本書。圖書目錄 第一章健康心理人生基石 第一節和諧人生共享成長 第二節穿越迷霧追尋真我 第三節千千心結與君化解 第二章悅納自我快樂成長 第一節了解自我接納自我 第二節認識...
該書以學生心理健康的發展規律為指導,以學生心理健康成長的需求為中心,以案例分析和活動設計為內容,科學專業地探索了大學生心理健康教育的教學有效策略。為了使教師與學生更好地理解、學習並套用書中的心理健康知識與技巧,該書帶有顯著...
《大學生心理健康教育》是人民郵電出版社2021年出版的書籍。內容簡介 本書在內容上,從知識、技能和自我認知三個層面展開,每個章節都包含三個層次:第一,圍繞本章主題,先進行案例導入,分析相關心理健康知識和心理調適技能;第二,心理...