《心理學改變了你的生活方式》是2018年吉林出版集團出版的圖書。
《心理學改變了你的生活方式》是2018年吉林出版集團出版的圖書。內容簡介心理學可以指導人們在實踐中了解、預測、控制和調節人的心理。本書結合大量的實例，對人每一個年齡成長階段的生理和心理變化進行了深入分析，向讀者諄諄講述了...
《 心理學改變生活》是2009年1月新世界出版社出版的圖書，作者是文柯。本書主要介紹了心理調節的方法和技巧。文柯作品 在本書中，我給讀者呈現對同一問題的不同觀點，並設計了一些題目來激發讀者的批判性思考。總之，我撰寫本書的目的在於提高讀者對個人調整的理解和認識，這樣讀者們就可以獨立地繼續學習了。內容...
《心理學改變生活（第9版）》是2011年世界圖書出版公司出版的圖書，作者是卡倫·達菲、伊斯特伍德·阿特沃特。內容介紹 《心理學改變生活(第9版)》寫給那些有興趣在生活中套用心理學的知識和原理，從而更好地認識自己、更好地生活的讀者。為了這個目的，我在書中收入了心理學的幾個主要觀點，包括心理動力學、認知與...
與人們的生活緊密相連。語言通俗易懂，道理卻深刻實用。在以簡單、有趣和輕鬆的方法了解心理學的同時，你會發現你的心靈在發生意想不到的改變。你開始對自己有一個全面清晰的認識，習慣性的消極思維方式漸漸離你遠去，並且你發現。原來你也可以變得人見人愛。這就是心理學的魔力，讓你獲得屬於你自己的成功。這個...
《心理學與人生改變你一生的66堂心理課》是2016年台海出版社出版的圖書，作者是心靈花園。內容簡介 《心理學與人生 改變你一生的66堂心理課》將豐富的心理學知識以通俗易懂、生動活潑的方式展現在讀者的面前，讓讀者在輕鬆愉快的閱讀體驗中汲取心理學的營養，重新審視過往的人生旅途，並以新的眼光展望未來，塑造一個...
每一個人的生命的結果，都不只取決於他是否勇敢，是否努力，還取決於他以正確的方式去努力。而了解自己，正是發揮他最大潛能的前提。“人，要認識你自己”這句話在古希臘時代就被看成是神的諭旨，它告誡人們要了解自己然後才能駕馭自己，在現在的生活中，這一點就更加重要。心理學家張春興說過：學習心理學知識、...
《生活中的心理學1：認知與理性》告訴我們如何認識世界創造生活，我們認識世界的方式，決定了世界如何對待我們。讀這本書，你將了解人類認知世界的不同方式，獲得10種提升注意力的方法、5種高效記憶法、可隨時隨地開啟的學習能力、令人羨慕的表達能力。《生活中的心理學2：情緒與情感》告訴我們如何體驗世界回應生活，...
《習慣心理學：如何實現持久的積極改變》是由2021年7月機械工業出版社出版的圖書。作品簡介 這本書將神經科學、案例研究和她在實驗室中進行的實驗有效地結合在一起，是一本全面、易懂並且非常實用的書，它將改變你對生活中幾乎所有方面的思考方式。她的作品清晰而精闢地展示了為什麼當我們努力構建自己真正想要的生活...
第七章 性格決定命運——改變性格的心理學 不好的性格是從電視上學來的?基因決定我是誰 自卑和壓抑是學來的 缺少母愛的孩子不會愛別人 媽媽分蘋果的方式決定孩子的命運 為什麼男人來自金星女人來自火星 堅強和自信來自母親的愛 第八章 擺脫抑鬱、焦慮的情緒——改變心理健康狀態的心理學 魔鬼附體與精神失常 假病人...
她看到高級會計師、金融分析師大有滿天飛的跡象，這更給她帶來了心理壓力。情緒低落的她，每天還得拚命工作。她將由於嫉妒與自卑感引發的心理脆弱深深地藏了起來，心理異常痛苦。減壓方式 首先適當改變一下自己的生活習慣 給自己的房間布滿明快、活躍的色彩，如此能使人頭腦清醒;要講究飲食，一日三餐做到葷素搭配，營養...
3．改變不了別人，就改變自己 4．適應環境，比改變環境要容易得多 5．逆境是上天的恩賜 6．耐得住寂寞，經得起誘惑 7．換環境前，先停下來給自己定位 作者簡介 婁林，非典型金牛座，愛笑但不聒噪，話少但不無聊。他堅信，所謂成功，不過是以自己喜歡的方式過一生。喜歡研究個體心理學，擅長以弦外有音，話外有...
三、生活的目標切合實際；四、不脫離現實環境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善於從經驗中學習；七、能保持良好的人際關係；八、能適度地發泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；十、在不違背社會規範的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求 方法 1、暗示調節 心理學研究表明,...
