《心理健康教育》是2021年機械工業出版社出版的圖書，作者是雷朝暉、王容平、唐安奎。
基本介紹
- 中文名：心理健康教育
- 作者：雷朝暉、王容平、唐安奎
- 出版時間：2021年9月
- 出版社：機械工業出版社
- ISBN：9787111687146
- 類別：心理健康類圖書
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書根據當代高職院校學生的特點，結合長期從事心理健康教育工作者的經驗和體會，將心理健康教育與成長教育相融合，通過豐富多彩、形式多樣的體驗式活動，幫助學生獲得健康的心理狀態，激勵學生正確面對生活中遇到的挫折，有效地進行自我調節，提高學生的生活質量。本書共分為10 個模組，涵蓋認知心理健康、心理挫折應對與心理危機干預、自我意識、人格心理、學習心理、情緒、網路心理、人際交往心理、職業心理和親密關係等內容。本書既可作為高等職業院校、技師學院學生的心理健康教育用書，也可供個人讀者閱讀。
圖書目錄
序
前言
部分 心理健康與心理支持
模組一 認知心理健康 ..................................2
單元一 認識心理健康 ......................... 4
單元二 維護心理健康 ....................... 13
心理學家及核心理論（一） ............... 20
模組二 心理挫折應對與心理危機干預 ......21
單元一 認識挫折心理 ...................... 23
單元二 心理危機及干預措施 ........... 32
單元三 生命教育 ............................... 42
心理學家及核心理論（二） ............... 47
第二部分 自我認知與學校適應
模組三 自我意識 ........................................50
單元一 認識自我意識 ....................... 52
單元二 自我悅納 ............................... 57
單元三 自我設計 ............................... 62
心理學家及核心理論（三） ............... 68
模組四 人格心理 ........................................69
單元一 認識人格 ............................... 71
單元二 人格發展 ............................... 76
單元三 健全健康人格 ....................... 86
心理學家及核心理論（四） ............... 89
模組五 學習心理 ........................................91
單元一 認識學習 ............................... 93
單元二 常見的學習心理 ................. 101
單元三 學習能力的培養 ................. 108
心理學家及核心理論（五） ............. 114
模組六 情緒 .................................. 116
單元一 認識情緒 ............................. 118
單元二 常見情緒的特點 ................. 125
單元三 情緒管理 ............................. 132
心理學家及核心理論（六） ............. 143
模組七 網路心理 ..............................144
單元一 認識網路心理 ..................... 146
單元二 網路心理問題 ..................... 153
單元三 健康網路心理與行為的培養 ................ 159
心理學家及核心理論（七） ............. 164
第三部分 社會交往與親密關係
模組八 人際交往心理 ..........................166
單元一 認識人際交往 ..................... 168
單元二 人際交往的特點 ................. 175
單元三 和諧人際關係的建立 ......... 183
心理學家及核心理論（八） ............. 188
模組九 職業心理 ...........................189
單元一 認識職業心理 ..................... 191
單元二 就業與擇業心理 ................. 198
單元三 職業發展的心理問題 ......... 208
心理學家及核心理論（九） ............. 213
模組十 親密關係 ...............................216
單元一 認識愛情與性心理 ............. 218
單元二 戀愛心理 ............................. 225
單元三 愛情觀的培養 ..................... 232
心理學家及核心理論（十） ............. 238
參考文獻 ..........................................239
