山茶銀耳羹是一道美食,主要製作材料有銀耳、山茶花等。
基本介紹
- 中文名:山茶銀耳羹
- 主要原料:銀耳
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
山茶銀耳羹是一道美食,主要製作材料有銀耳、山茶花等。
銀耳山楂羹是一款甜品,主要材料是銀耳,山楂糕或山楂片,冰糖。原料 銀耳20克,山楂糕或山楂片40克,白糖1匙或 冰糖適量。製法 銀耳浸泡發透洗淨,山楂糕切成小方塊。將銀耳同浸液倒入小砂鍋內,用小火慢燉1小時,再加山楂糕和白糖,燉半小時,至銀耳燉爛,汁糊成羹時離火。如銀耳未燉爛可延長時間。功效 益氣...
山楂雙耳紅棗羹 以山楂、銀耳為主料的甜品 用料 做法
銀耳蓮子山楂羹 銀耳蓮子山楂羹是一道美味佳肴,主料是銀耳、蓮子、山楂罐頭。原料 主料 銀耳、蓮子、山楂罐頭 輔料 冰糖 做法 小貼士 1.當然選用鮮山楂更健康,但對於懶得去核去籽的小夥伴,就用罐頭也很OK啦,絕對美味,是超級棒的宵夜喔!
雪梨銀耳山楂羹是一道美食,主要原料為山楂、雪梨、銀耳。原料:山楂、雪梨、銀耳。做法:1、山楂洗淨去蒂,切兩半去果核。雪梨洗淨去皮去核切小塊。銀耳洗淨用溫水泡發。2、銀耳先入鍋中小火煮20分鐘左右。倒入山楂再煮20分鐘左右,並加適量冰糖。最後倒入雪梨煮10分鐘左右,晾溫熱即可食用。不過,感覺涼的更好喝...
美白銀耳羹是以銀耳、鼠尾草籽、山楂為原料的食品。原料 銀耳、鼠尾草籽、山楂 做法 小貼士 1、銀耳選擇顏色自然發黃,乾燥無異味的就可以,提前一夜泡發,煮的時候就很容易軟爛了。2、鼠尾草籽的營養:每1000克Chia Seeds中含有180gOmega3脂肪酸、27.6克纖維,Omega3脂肪酸能夠促進心血管健全、增進專注力、舒...
潤膚銀耳羹是一道羹類甜品,主要食材是銀耳、鼠尾草籽、山楂等,調料為糖。該菜品主要是通過將食材放入鍋中燉煮的做法而製成。功效 原料很簡單:銀耳、鼠尾草籽、山楂。銀耳周末熬一鍋,每天下班回來,用1~2分鐘,就可以吃上一碗補水美白嫩滑肌膚的美白銀耳羹了。銀耳富含膠原蛋白,是很好的肌膚補水劑,鼠尾草...
銀耳山楂雪梨羹 銀耳山楂雪梨羹是一道菜品,主料為銀耳、山楂、雪梨。原料 主料 銀耳、山楂、雪梨 輔料 冰糖 做法 小貼士 1.梨是眾所周知的降火水果,吃梨對撲滅“火氣”很有幫助喔!
雙耳山楂雪梨羹 雙耳山楂雪梨羹是一道美食,材料有雪梨、山楂、銀耳、木耳、冰糖。做法 1、銀耳和木耳泡發洗乾淨,撕成小朵,梨去皮切塊,山楂切開去核。2、鍋中放水,加銀耳和木耳大火煮開,轉小火煮一小時。3、放山楂、雪梨繼續煲20分鐘。4、放冰糖再煲10分鐘即可。
山楂桂花羹 山楂桂花羹是以山楂、銀耳為主料的菜品。用料 做法
山楂雪梨雙耳羹 山楂雪梨雙耳羹是以黑白木耳、雪梨為主料的菜品。用料 做法
銀耳珍是福建古田大拇指農業開發有限公司生產的杯裝速食銀耳羹,主要生產基地在中國食用菌之都——福建古田。銀耳珍 其方便營養的特性,較市場上傳統杯裝飲料不同,是新一代的革新。具有廣闊的市場空間。產品介紹 銀耳珍的口味有:原味經典、洛神山楂、花粉木瓜、金桔紅茶、冰糖雪梨。銀耳珍的原材料——銀耳均采自其...
醃製後接下來是烘乾。在蒸汽室里將山楂烘烤12個小時以上,山楂留存水分至10%左右。烘乾的目的是高溫殺菌,去除水分,延長保質時間。食用指南 1.直接當果腹零食吃。2.山楂銀耳羹,山楂球也可以替代新鮮山楂可以使得羹湯更美味。3.蘋果煮山楂,強烈推薦水果茶中都可以放入山楂球調味。4.紅糖山楂糊,搗碎山楂球和紅糖一...
2、鍋里加水,放入各種淘洗乾淨的米,煮到開鍋是加入泡好的銀耳繼續煮,直到綠豆軟爛,因而發粘時。3、加入雪梨繼續煮開即可。沙參銀耳湯 材料:銀耳10克,百合5克,北沙參5克,冰糖適量。製作:將諸藥煎2次,每次兩碗水成一碗,煎約40分鐘,合併藥液,服時加熱,加冰糖少許,早中晚服用。獼猴桃銀耳羹 原料:...
4. 山楂、葡萄乾洗淨;5. 綠豆放入鍋中,加入適量冷水燒沸,約10分鐘後,將漂浮在水面的綠豆皮撈出;6. 倒入銀耳、山楂、蓮子,用小火燜1小時;7. 放入冰糖和葡萄乾,攪拌均勻。8. 將綠豆羹倒入碗內,放入冰櫃,冷卻後倒入優酪乳即可。食物相剋 山楂:山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。葡萄乾:服用安體舒...
冰糖銀耳羹是一道以銀耳為主料,冰糖為輔料製作的甜品,具有保肝、治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。製作方法 做法一 食材準備 銀耳10到12克,冰糖 製作步驟 1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過銀耳即可)。2、浸泡1小時左右,此時銀耳發脹,然後挑去雜物。3、接著把銀耳和適量冰糖...
山楂蓮子百合粥,以大米、蓮子、百合、山楂乾、冰糖等為原材料製作而成。山楂雖小,可它卻含有豐富的營養成分,煮粥的時候加點在裡頭,不但能增添色彩感,而且在口感上和營養上也是更加獨特,能起到幫助消化,清理脂肪的作用,冷熱食用皆宜。製作材料 大米 50克 蓮子 10克 百合 10克 山楂乾 10克 冰糖 20克 製作...
三色玉米甜羹富含維生素E,防癌、抗衰老 花生桂圓紅棗湯補養心脾、益智安神 蓮子薏米甜湯強健骨骼,提高免疫力 冰糖蓮子羹安神、補虛 核桃薏米湯健腦益智、除濕美容 薏米南瓜湯調理腸胃,減肥 米酒蛋花湯溫寒補虛、提神解乏 冰糖紅棗銀耳羹祛斑養顏 銀耳紅棗燉雪梨滋養肌膚 百合山藥枸杞甜湯清腸潤肺,改善血液循環 山楂...
3、此羹一定要慢燉,切不可大火滾煮,慢燉才能把其精華熬制出來。有些餐館製作的銀耳湯、銀耳羹等,嚼起來較硬,那樣很不科學純粹是浪費,必須要熬得軟爛粘稠才易於人體的吸收,銀耳的營養物質才能最大限度的被釋放出來。製作時,最底也要兩個半小時的時間,而三至四小時燉出來的銀耳最佳!記住,絕不能用澱粉...
糖桂花銀耳羹是一道以白糖、桂花、銀耳、枸杞子熬制湯類菜餚名。有潤肺生津止咳,和中益肺,舒緩肝氣,滋陰的功效。桂花性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經閉腹痛。桂花中所含的芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、...
杞子玉米羹 銀耳貝杞羹 紅棗西米羹 清腦羹 銀耳杜仲清腦羹 三、失眠、神經衰弱 百合蓮米羹 桂花蓮子羹 人參圓肉羹 豬心羹 黃瓜藤天麻豬腦羹 益智羹 四、脾胃虛弱 甜羹 桂花鮮栗羹 東坡羹 鮮棗蘋果羹 姜橘椒魚羹 姜韭牛奶羹 五、消化不良、泄瀉 芡實山藥糊 牛奶板栗羹 栗子柿子餅糊 香砂藕粉糊 山楂羹 果羹...
銀耳珍是福建古田大拇指農業開發有限公司生產的杯裝速食銀耳羹,主要生產基地在中國食用菌之都——福建古田。其方便營養的特性,較市場上傳統杯裝飲料不同,是新一代的革新。具有廣闊的市場空間。銀耳珍的口味有:原味經典、洛神山楂、花粉木瓜、金桔紅茶、冰糖雪梨。古甜 “古甜”是福建古田大拇指農業開發有限公司旗...
雪梨山楂銀耳羹 第3天 早餐 / 041 牛奶、翡翠餅、番茄土豆片 上午加餐 / 041 南瓜濃湯 腰果 午餐 / 042 海鮮意大利麵、涼拌茼蒿、蘋果汁 下午加餐 / 042 果蔬沙拉 朱古力餅乾 晚餐 / 043 蔥香茄子、糖醋排骨、素炒彩丁、糙米紫薯飯 晚間加餐 / 043 牛奶 第4天 早餐 / 044 蔬菜粥、雞蛋蔬菜卷 ...
山楂銀耳粥 韭菜炒豆芽 套餐:西米甜瓜粥 尖椒炒雞蛋 海米拌菠菜 瘦身者的早餐怎么吃 優酪乳麥片 冰糖蒸香蕉 豆芽香芹 芹菜炒腐竹 魔芋南瓜湯 香辣黃瓜花生沙拉 絲瓜雞肉粥 泡菜餅 黑木耳紅棗粥 苦瓜炒三菇 番茄西米粥 套餐:蘿蔔絲湯 蛋炒飯 套餐:紫甘藍粥 香辣黃瓜 套餐:西芹蘋果汁 鮮蝦蘆筍沙拉 素食人群的...
玉米豌豆羹 第五章 小病不求醫 常見病的飲食調養 感冒的飲食調養 神仙粥 姜棗粥 白蘿蔔茶葉粥 咳嗽的飲食調養 姜杏蘇糖飲 百合杏仁粥 茯苓薏米粥 松子粥 蘿蔔粥 青瓜杏仁 發熱的飲食調養 蔗漿粥 麥冬粥 荷葉糯米粥 海帶鴨肉湯 高血壓病的飲食調養 山楂銀耳粥 紅豆玉米粥 芹菜粥 冬瓜銀耳羹 高血脂的飲食調養...
銀耳每100克乾品中含蛋白質5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纖維2.6克,鈣380毫克,磷250毫克,鐵30毫克,還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止咳。小零嘴食用:先將銀耳放入砂鍋中熬至濃稠酥軟,再將西紅柿洗淨去皮搗爛,放入銀耳羹中煮開,,加冰糖適量調味。強...
104山楂決明荷葉瘦肉湯 104慈筍桑葉湯 105山藥木耳豆腐湯 105二豆湯 濕熱體質調理湯 106綠豆馬齒莧瘦肉湯 107黃瓜火腿湯 107薏米瓜皮鯽魚湯 108芹菜葉雞蛋湯 108生菜豆腐湯 109冬瓜蓮子肉片湯 109冬瓜銀耳羹 氣鬱體質調理湯 110茉莉花雞片湯 111白蘿蔔排骨湯 111芹菜豆乾瘦肉湯 112香菜金針菇雞蛋湯 112柴胡枸杞湯 ...
黨參山楂黑米粥 大蒜粥 豆腐漿粥 番茄山楂牛蒡粥 葛根粉粥 葛根苡仁粥 龜板荸薺髮菜粥 荷葉粥 菊花粥 菊花核桃粥 菊苗粥 杞菊地黃粥 枯球粥 蘿蔔附片海蜇粥 芹菜粥 芹菜五味山楂粥 山楂粥 山楂銀耳粥 山楂銀耳粥 山楂桑葚子粥 松花淡菜粥 首烏大棗粥 首烏生地粥 玉竹燕麥粥 玉米枸杞刺梨粥 玉米須粥 湯飲...
069 山楂酸梅湯 070 桂花板栗羹 071 銀耳紅棗羹 072 銀耳木瓜奶露 073 銀耳杏仁雪梨湯 074 桂圓花生紅棗湯 075 枸杞鳳梨銀耳湯 076 蘋果雪梨銀耳湯 077 蘋果百合番茄湯 078 芝麻桃仁薏米湯 PART 2 吃上幾碗才解饞——媽媽拿手的美味私房粥 谷香原味粥 085 臘八粥 086 綠豆粥 087 紅豆粥 088 五色豆子粥 0...
櫻桃蠶豆羹 夏季滋補湯 薏米冬瓜肉片湯 奶湯蒲菜 大碗冬瓜 什果湯圓羹 南瓜毛豆湯 捲心菜牛肉湯 什蔬土豆湯 金鉤掛玉牌 蝦皮菜蛋湯 酸辣腐竹湯 蘸碟豆花 酸辣雞絲湯 雙豆雞翅湯 粉條燉土雞 玉米燉雞腿 川香土豆兔肉煲 泰式土豆湯 泰式姜味土豆湯 酸湯綠豆丸 秋季滋補湯 枇杷百合湯 酸辣銀耳羹 石榴銀耳湯 枸杞...