《孕產營養專家方案》是2005年中國戲劇出版社出版的圖書，作者是余旭煌。
基本介紹
- 書名：孕產營養專家方案
- 作者：余旭煌
- ISBN：9787104022060, 7104022066
- 定價：21.8
- 出版社：中國戲劇出版社
- 出版時間：2005年09月01日
- 裝幀：平裝
- 叢書名：婦幼家庭保健專家方案叢書
內容簡介,媒體評論,目錄,
內容簡介
從準備孕育新生命的耶一天開始，身為準母親、準父親的樂趣無窮盡，而擔心也無盡頭。正如人們所說：孩子是甜蜜的負擔。 優生優育是一代代父母們不斷追求的目標。隨著社公進步、科技發展、生活水平的提高，人們對寶寶的天生潛力更加關注。 你的關注正是我們專家組的研究方向！我們竭誠奉獻的100分媽媽寶寶圖書，正是要協助您孕孕育、撫育超級寶寶，讓快樂和幸福留給你和你的家庭。
媒體評論
書評
優生優育是一代代父母們不斷追求的目標。隨著社公進步、科技發展、生活水平的提高，人們對寶寶的天生潛力更加關注。中華母嬰保健聯合會隆重推薦，本書結合孕產婦的需求、嬰幼兒的特點介紹了孕前營養調整與儲備；孕期營養盤點；懷孕早期飲食與營養；懷孕中期飲食與營養；懷孕晚期飲食與營養；產後飲食與營養等等。 婦幼保健課題專家組的專家匯集幾十年的經驗，結合孕產婦的需求、嬰幼兒的特點，精心策劃，設計、組織了本套叢書。叢書風格時尚高雅，設計新穎別致，版式輕鬆活潑，內容精闢周到，關懷無微不至，必將成為“優生優育的聖經。”
我們深信：讀者的需求就是我們的嚮導，專家的智慧就是讀者的選擇。
目錄
懷孕並不是一件容易的事
心急吃不了熱豆腐
朱古力與棒棒糖
該告訴你的必須告訴你
閱讀關於男人的說明書
讓女人不再裝飾我的夢
天使之哭飛落在你身邊
生育新理念：優孕總動員
夢中的寶寶將來會像誰
精確解讀女性受孕日
青春活力話初潮
月經周期尋秘密
月經周期的長度與排卵日
人體體溫變化與月經周期、排卵日
宮頸粘液變化與月經周期、排卵日
精確計算你的易受孕日期
女人排卵期“味道誘人”
小護士：經期與健康飲食
基礎體溫與排卵期
什麼是基礎體溫
怎樣測量自己的基礎體溫
製作自己的基礎體溫曲線
基礎體溫曲線的類別
解讀基礎體溫的變化
宮頸粘液與排卵期
子宮頸：精子從陰道進入子宮的通道
宮頸粘液：保護精子存活的培養基
宮頸粘液與排卵期：指導受孕
子宮頸在女性月經周期里的表現
怎樣自我觀察宮頸粘液的變化
宮頸粘液：關於生育信息的對話
常見問題與解答
小護士：白帶——婦女健康的晴雨衣
小貼士：與女性宮頸有關的疾病
抹不去的那份情結：人工測定排卵期
排卵試條
排卵測定器
優孕導航儀
人體節律的呼喚：夫妻激清合唱
什麼是人體生物節律
我們的行為受到的影響
算一算自己的生物節律
夫妻生物節律優生法
四季玫瑰之約：懷孕
打造懷孕計畫
提前停止避孕
精心選擇時機
確定是否懷孕
分享懷孕喜訊
健康的子宮環境
晨吐：不和諧音
排卵期與安全避孕
安全期避孕
避孕方法比較
