孕產期營養保健專家方案

《孕產期營養保健專家方案》是 2011年1月1日上海科學普及出版社出版的圖書，作者是李寧。

基本介紹

• 書名：孕產期營養保健專家方案
• 作者：李寧
• ISBN： 9787542748232
• 定價：19.80元
• 出版社：上海科學普及出版社
• 出版時間：2011年1月1日
• 開本：16開

內容簡介

《孕產期營養保健專家方案》以孕產期各階段營養知識為重點，系統地分析了準媽媽孕前、孕期、產期及哺乳期的生理特點和營養重點，還包括科學的飲食指導方法以及各階段推薦食譜，列舉了在孕期、產期、哺乳期常見疾病的飲食調理原則，從分析疾病產生原因入手找到最有效的食療方法，讓準媽媽攝入合理均衡營養、強化補充重要營養素，給腹中的胎寶寶最好的營養胎教。

作者簡介

李寧，北京協和醫院營養科營養師

北大分校食品及營養學學士

協和醫科大學碩士

從事臨床營養工作20年，致力於營養治療及諮詢，醫學專科生及本科生的營養教學，營養學領域的科研以及大眾營養宣教。曾參與“現代臨床營養學》《臨床營養治療學》等多部營養學專著的編寫，在國核心心期刊上發表過數篇專業論文。出版過《嬰幼兒營養方案》《孕產婦營養方案》《疾病飲食調理》等多部科普作品。多次在電台、電視台進行科普宣教，並在各種報刊雜誌上發表過科普文章數十篇。

目錄

Part 01 孕前為寶寶做好充分的營養儲備

Part 02 十月懷胎同步營養方案

Part 03 孕產期常見症狀的飲食調養方案

Part 04 孕產期不可不知的自我保健方案