基本介紹
- 中文名:孕產婦的合理營養
- 作者:衛生部
- 出版社:人民衛生出版社
- 出版時間:2005年12月2日
- 定價:48 元
- 開本:32 開
- 裝幀:精裝
- ISBN:ISRCCNM220500420
《孕產婦的合理營養》人民衛生出版社出版,衛生部編寫。本DVD為“十五”國家重點音像出版規劃品種,衛生部醫學視聽教材。孕產婦的營養直接關係到胎兒、嬰兒、青少年直至成年人的體力、智力的全面發展,也影響孕產婦體力的恢復和以後的身體健康...
《孕婦產婦乳母合理營養ABC》是2003年科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是於康。目錄 第1篇 女性十大健康飲食黃金法則 1 女性健康,從達到並維持理想體重開始 2 讓豐富多彩的食物點綴你的生活 3 蔬菜和水果――女性健康的守護神 4 女士...
第1章 孕產婦的營養與優生 1 營養是否充足關係到孕產婦的健康 2 孕婦營養與胎兒的正常發育 3 孕期營養與胎兒大腦的發育 4 孕婦微量元素的補充與優生 5 產後營養與新生兒的生長發育 第2章 孕產婦必備的營養常識 1 孕產婦所需的各種...
普通婦女與孕婦每日營養素需要量比較 孕婦每日攝入食物量參考 孕期總體重增長範圍 Chaper 2 懷孕早期(1~12周)懷孕早期的生理和心理特點 飲食原則和宜忌 懷孕早期1日食譜參考 第1周 計算排卵期 懷孕前的飲食調節 推薦食譜:蘆筍口蘑湯...
孕期要求有充足的營養,才能保證孕婦的身體健康和胎兒正常發育。否則,對孕婦而言易造成營養缺乏或過剩而引起一系列疾病。孕婦的健康和胎兒的營養都要靠飲食來維護,所以孕婦的營養一定要均衡合理,葷素搭配,粗細結合,饑飽適度,不偏食不...
《懷孕後怎么吃:40種合理的孕婦膳食安排》是2004年天津科技翻譯出版公司出版的圖書,作者是杜進勇、孫倩。內容簡介 懷孕中的準媽咪,除了要背負小寶貝是否健康的重責大任,同時還要注意自己的營養狀況。孕期大約可分為三個晚期,即早期、...
芒果:富含Vc及Ve、硒,Vc為抗氧化因子,可以保持孕婦和寶寶血液健康;Ve是保持女性正常生理、皮膚和腺體機能以及調節內分泌的主要營養元素。圖書目錄 總序 前言 第1篇 孕前的合理營養 第2篇 孕婦的合理營養 第3篇 產婦篇 第4篇 ...
分段地進行營養補充,從而直觀地了解到哪些食物中所含的營養成分是她們必須攝入的,哪些食物在此期間不易多食,哪些食物的合理搭配會更有助於孕產婦的身體健康、胎兒及新生兒的生長發育等等,《孕產婦一日三餐營養全典》讓孕產婦們無憂、...
《孕產婦健康飲食與配餐(升級版)》是為孕媽媽設計最完美的營養方案,孕前全面儲備、孕期科學進補、產後細心調理,全方位營養安胎寶典。圖書目錄 第一章 孕媽媽必備營養物質及食物禁忌 宜常吃必備營養物質及食物禁忌 檸檬——止吐開胃的“...
1 孕期營養 一 妊娠期生理變化:二 妊娠期營養的重要性:三 妊娠的幾個階段:四 妊娠初期的營養需要:五 孕婦營養小常識 六 妊娠期菜譜 2 產婦營養- 一 產婦的生理變化 二 產婦營養的重要性 三 月子裡的飲食特點 四 月子裡飲食...
孕前常見的營養疑問 Q1:太胖、太瘦不易受孕嗎 Q2:工作餐怎樣保證營養 Q3:停服避孕藥後需要補充什麼營養素 PART 2 孕1月,均衡飲食確保營養全面 PART 3 孕2月,妊娠反應期如何保證營養 PART 4 孕3月,合理搭配能促進營養吸收 PA...
本書*的特點是針對性強,它在孕產婦的身邊,對孕產婦的生活能起到積極的指導作用。相信廣大孕產婦會愛不釋手,受益匪淺。圖書目錄 第一章 懷孕飲食與營養 孕婦要合理營養 孕婦的飲食要搭配合理 掌握孕婦的營養需求 孕婦飲食和營養調理...
《孕產婦膳食指導手冊》以時間為線索,講述從孕前準備、孕初斯、孕中期、孕晚斯、分娩前、產褥期至哺乳期的生理變化、營養需要、平衡膳食、合理營養方案以及孕產婦保健知識等內容,為準媽媽和正在哺育寶寶的婦女提供了科學的膳食指導,並...
《孕產婦營養全程方案》是2006年人民日報出版社出版的圖書,作者是張家林。內容簡介 自從一個小生命誕生初始,準媽咪似乎變得疑神疑鬼,生怕自己吃了什麼影響寶寶的食物。您是否還在為此而但心呢?本書將會指導您應吃哪些東西,不應吃...
三、孕婦的合理膳食/(77)1. 孕婦膳食的配製原則/(77)2. 孕婦膳食的食物選擇/(79)四、孕早期的營養與膳食/(80)1. 保證優質蛋白質的供給/(80)2. 確保無機鹽和維生素的供給/(80)3. 食物可口/(81)4. 進易消化食物和少食多...
第一篇:孕前飲食與營養指南 第一章:孕婦營養須知 第一節:孕婦的營養與優生 一、營養對孕婦健康的影響 二、胎盤在營養上的作用 三、孕婦營養不良與胎兒宮內生長遲緩 四、孕婦營養不良與胎兒畸形 第二節:孕產婦應攝入的營養素 一...
孕早期宜多吃的食物 孕早期飲食原則 孕中期飲食原則 孕中期合理補充礦物質 孕晚期飲食原則 孕晚期營養補充原則 孕晚期飲食三大禁忌 孕晚期宜多吃的食物 孕期營養補充竅門 準媽媽切莫濫服補藥 寶寶智力發育和孕期營養 營養過剩對孕婦的影響...
工作午餐儘量保證營養 晚餐要足夠豐富 掌握快速輕鬆做晚餐的竅門 有沒有必要喝孕婦奶粉 喝孕婦奶粉要避免營養過剩 如何選擇孕婦奶粉 準媽媽每天吃水果不超250克 特殊情況下不應吃的水果 吃水果的時間要合理安排 吃水果衛生很重要 不易...
孕期營養原則 孕期要保持適宜的體重 注意平衡膳食和合理營養 妊娠各期的膳食側重點不同 積極預防孕期營養性貧血 不要吃不潔、變質及被污染的食物 不要吃過鹹、過甜及過油膩的食品 避免刺激性的食物 孕期飲食調節 孕早期的飲食調節 孕...
《孕產婦營養食譜-協和名醫講堂》是中國人口出版社2016年8月出版的書籍,該書由北京協和醫院營養科著名專家親筆撰寫,從備孕、孕前期、孕中期、孕末期、產褥期和哺乳期多方面詳述孕婦營養。內容簡介 全書共分四章,章為備孕營養充電,第...
《孕產婦營養保健·嬰幼兒營養保健大全集》是科學技術文獻出版社2012年1月1日出版的圖書,作者是劉燕萍,北京協和醫院營養科副主任醫師。作者簡介 劉燕萍 北京協和醫院營養科 副主任醫師 1994年畢業於浙江醫科大學醫學營養專業,畢業後一直...
第一節 蛋白質和孕婦的需求量 第二節 脂助記詞和孕婦的需求量 第三節 碳水化合物(糖類)和孕婦的需求量 第四節 維生素和孕婦的需求量 第五節 無機鹽和孕婦的需求量 第四章 孕婦的膳食 第一節 孕婦的合理營養 第二節 孕婦的...
書中推薦的食譜,只要符合合理的營養供給,亦可以在不同的階段靈活調換使用。希望我們精心“烹製”的這本孕產婦營養配餐“盛宴”能夠給您及您的寶寶帶來健康!目錄 第1章孕期營養與優生 孕早期配餐要點 孕產期的營養需求 孕期營養與優生...
《孕產婦營養知識百科》是2014年11月中國婦女出版社出版的圖書,作者是王曉麗。內容簡介 書稿分為上中下三篇,介紹了孕期、孕期、產後三階段女性在營養方面需要注意的問題,並介紹了適合不同時期的營養餐食譜,幫助女性朋友健康順利地度過...
營養是靠食物獲得,但並非吃得多、吃得好就能解決問題。只有從身體的變化和胎兒生長發育的需要出發,科學安排膳食,合理搭配營養才能達到目的。本書根據孕產婦的生理特點和需要,分別從孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期、哺乳期等五個階段...
《孕產婦營養與健康》通過作者多年的營養指導經驗,向讀者介紹了孕產婦不同生理時期的生理特點、營養需求以及飲食調理方法,向讀者介紹了不同時期可參考的食譜和特效食療方,具有極高的參考價值。書中同時介紹了孕產婦的營養禁忌,以使孕...