《好吃易做的新手家常菜》是2018年2月青島出版社出版的圖書,作者是張雲甫、美食生活工作室、蜜糖。
基本介紹
- 中文名:好吃易做的新手家常菜
- 作者:張雲甫、美食生活工作室、蜜糖
- ISBN:9787555264644
- 頁數:160頁
- 定價:29.8元
- 出版社:青島出版社
- 出版時間:2018年2月
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
《好吃易做的新手家常菜》是2018年2月青島出版社出版的圖書,作者是張雲甫、美食生活工作室、蜜糖。
糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs),是糖醋味型中具有代表性的一道大眾喜愛的特色傳統名菜。它選用新鮮豬子排作主料,肉質鮮嫩,成菜色澤紅亮油潤。糖醋排骨源自浙江,是浙菜的經典之作 。主要功效 豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。食用指南 糖醋排骨雖然味美易消化,易吸收...
小雞燉蘑菇,是一道北方家常燉菜,以雞肉、乾蘑菇和粉條為主要食材,主要烹飪工藝是燉。菜品製作 食品原料 製作方法 方法一 做法二 所需食材:散養小雞750g,乾榛蘑150g,植物油、精鹽、生薑、小蔥、八角、桂皮、香葉、老抽適量。製作步驟:做法三 所需食材:仔雞、香菇、松茸菇、蔥姜、乾紅辣椒、香葉、鹽、雞精、...
蒸雞蛋羹是一種北方家常菜餚,製作原料有雞蛋、熟豬油、蝦米,成菜色澤乳黃,鬆軟滑嫩,清香滑口,老少均宜。豐富式 原料:雞蛋、熟豬油、蝦米、干貝、火腿盯鹹肉丁 製法:將雞蛋敲入大碗中打散,加入蝦米,干貝,火腿丁,鹹肉丁,精鹽,味素,蔥花後調勻.在碗中徐徐加入300克溫水,邊加邊攪動,最後放熟豬油,入鍋隔...
東北亂燉簡單易煮,有葷有素,營養豐富,味道鮮美香噴噴,是一道常見的東北家常菜,也是東北人過年時最愛吃的年菜之一。做法 做法一 (經典版本)1.將茄子撕成小段,芸豆切成段、西紅柿切成小塊。辣椒去籽去筋切塊、大頭菜切成菱形備用。寬粉用開水浸泡備用。2.在鍋內留250克油燒至五成開後,將茄子先放入其中炸...
冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜,製作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等,營養價值豐富,口味清新、價廉物美。冬瓜湯流行於中國江南地區及北部,簡單易做,是百姓日常食用的一種湯羹,可配米飯、包子等食用。菜品製作 成菜特徵 冬瓜軟爛,湯味清香。食材原料 製作方法 做法一 製作步驟 做法二 食材 冬瓜250g ,...
應縣盛產土豆(馬鈴薯),所產土豆個大、肉實、皮薄,炒、熬、蒸、燒、吃法多樣,既可當主食,又能當副食,特別是涼拌土豆絲最為著名,不僅是民間家常菜,而且也是賓館、飯店餐桌上的美味佳肴。上好的土豆絲只有民間巧婦或專職廚師才能做出。十一、香辣醬炒土豆絲 1、土豆去皮洗淨後切成細條,用冷水浸泡30分鐘;2...
小蔥拌豆腐是一道很普通的家常小菜。很多人喜歡吃。其特點色澤素雅淡潔,清香飄逸,鮮嫩爽口。豆腐的營養價值很高,它含有人體所需要的多種營養成分。小蔥拌豆腐能降低膽固醇在血管中的沉積,還有助於降血壓。菜品特色 食品特點 此菜色澤素雅淡潔,清香滑軟,鮮嫩爽口。做法 做法一 材料 豆腐300克,蔥30克,精鹽5克...
梅菜扣肉的家常做法,肥而不膩,酒席上的硬菜 04:35 為什麼酒店的梅菜扣肉好吃?關鍵是醃肉方法和醬汁配方,軟糯鹹香 12:58收藏 850 151 梅菜扣肉 [23](英文名:Pork with salted vegetable),漢族傳統名菜,屬客家菜 [1]。製作材料有五花肉、梅菜、蔥白、薑片等。 通常是將五花肉上湯鍋煮透,加老抽,油炸上色,...
此菜運用的是雞小腿也就是‘琵琶腿’。雞腿,其肉質頗堅硬,連皮一起攝取時,脂肪的含量較多,也是在整隻雞中鐵分含量最多的一部分。雞腿中有四種蛋白質有可能對控制高血壓有效。做法 家常做法 1、雞腿洗乾淨,瀝乾水分;2、鵪鶉蛋下油鍋里炸至金黃,撈起待用;3、用生抽、料酒、柱侯醬、砂糖調成醬汁待用;4...
酒釀雞蛋是一種簡單易做的小吃,在江南地區尤為流行。其口味酸甜可口,具有滋陰養顏等營養功效,深受廣大民眾的喜愛。菜品特色 口味酸甜可口。做法 食材準備 酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。製作步驟 做法一:1、在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。2、將蛋與湯盛入碗中,...
辣子雞是一道經典的中國家常菜,一般以整雞為主料,加上蔥、乾辣椒、花椒、鹽、胡椒、味素等多種材料精製而成,雖然是同一道菜,各地製作也各有特色。辣子雞因各地的不同製作方法也有不同的特色,深受各地人們的喜愛。此菜成菜色澤棕紅油亮,麻辣味濃。製作方法 做法1 原料 整雞一隻或雞腿一盒,花椒和乾辣椒(1:...
蝦也叫海米、開洋,主要分為淡水蝦和海水蝦。我們常見的青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等都是淡水蝦;對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等都是海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美,食之既無魚腥味,又沒有骨刺,老幼皆宜,備受矚目。蝦肉歷來被認為既是美味,又是滋補壯陽之妙品。功效 蝦營養極為豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶...
炒三絲是一道美味可口的地方名餚,在浙菜、魯菜、蘇菜、贛菜、梅州菜中均有此菜。炒三絲,也叫高升菜,以竹筍、肉絲、香菇絲為主要原料,取竹子節節高升之意。顧名思義,此菜是由三種顏色鮮艷的菜系搭配來做,好看又好吃,喜歡吃啥,搭配啥,可以素,可以葷,眾口不再難調。做法一 主料:胡蘿蔔、大白菜幫、...
6.一點都不複雜的過程,而且所需原料極其簡單,是每一個新手都可以打造出來的美味喲 7.真的真的很美味的一道菜,我忍不住要多發幾張美圖上來的 烹飪技巧:杏鮑菇焯下水,這樣煸的過程會大大縮短,既節約了時間也更增加了杏鮑菇的芳香。做法四 用料:杏鮑菇3個、洋蔥半個、食鹽5克、胡椒粉少許、橄欖油1勺、...
炒肉絲(Fried shredded pork)是一道以豬肉、辣椒作為主要食材製作而成的家常菜,口味鹹,辣。屬於魯菜、川菜、湘菜等。做法技巧 家庭炒肉絲常常不如館子滑嫩,這裡面有國小問。一、要保持肉絲的水分,較乾的肉絲,最好先用水泡一泡。二、要給肉絲上點漿,抓勻掛均。三、上好漿的肉絲先用沸水汆熟後,再烹炒...
豆角燜飯是一道美味的菜餚,主料是豆角、米飯,配料是鹹肉等,調料為食鹽、老抽等,通過翻炒的做法而成。菜品特色 簡單美味家常菜 製作方法 做法一 用料 豆角 少許鹹肉 少許米 少許水 少許 製作 1,豆角洗淨 2,鹹肉洗淨 3,將米洗好後,倒入電飯鍋中,加入切好的豆角丁,鹹肉丁,放入適量的水 4,煮好後,將...
無油雞米花是以雞肉、雞蛋為主料的菜品。無油雞米花,主要特點在於全程沒有用油炸,吃起來更健康。做法容易易懂,完成後可以與洋快餐的相媲美,外表酥脆,裡面鮮嫩。美食說明 所屬分類:雞 其他 禽類 減肥食譜 口味:香 製作難度:切墩(初級)做法一 食材準備 雞腿肉300g 優酪乳一小盒 雞蛋1個 土司片2-3片 做法...
涼拌雞絲,是一道美味的菜餚,為川菜系,主要材料為雞胸肉,美味可口。原料 鮮雞胸一塊芹菜一根 胡蘿蔔半個鹽適量涼拌醋一勺 辣椒適量 雞精適量 做法 1.雞胸洗淨,放入鍋中加水煮熟 2.芹菜用削皮刀削成薄片 3.將削好的芹菜片切成手指長的細絲 4.將芹菜絲泡在冰水中 5.胡蘿蔔切細絲 6.將切好的胡蘿蔔絲用水...
土豆燉排骨,是一道冬季家常菜,是以土豆、排骨為主料的藥膳,質地鮮嫩。做法一 主料 排骨500克,土豆500克 調料 花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大蔥10克,鹽10克,雞精5克,豬油(煉製)30克 做法 1、將排骨剁成5厘米長的段;2、土豆去皮切成塊;3、姜切片、蔥切段、香菜洗淨切段;4、鍋內放入水...
家常做法 做法一 做法二 材料 主料:裡脊肉(豬裡脊肉)250克,食用油500克(實耗50克)。輔料:雞蛋1個,香蔥1棵,生薑1小塊,麵粉適量,澱粉適量。調料:香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙,白糖2大匙,精鹽1小匙。步驟 口感:甜酸可口, 外焦里嫩,口齒留香,回味無窮。技巧:裡脊要多...
茄子(紫皮、長):茄子是為數不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,維生素P可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。茄子中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。此外,茄子所含的B族...
土豆燒雞腿是一道家常菜,主料是雞腿,配料是土豆等,調料是郫縣豆瓣、醬油、老薑片等,通過小火燜煮而成。做法一 配 料 1. 這種雞腿跟肯德基、麥當勞的那種雞腿不一樣哈,是帶著雞大腿根部的一大塊,小一點的一般都有一斤左右。2. 土豆。去皮後切成小塊。注意不要切得太大,很久煮不熟不說,還不易入味,...
炸雞柳是一道小吃,主料是雞脯肉,主要烹飪工藝是炸。炸好的雞柳可蘸醬食用。菜品特色 炸雞柳是一道家常菜,主料是雞脯肉,主要烹飪工藝是炸。炸好的雞柳可蘸醬食用。做法 做法一 食材準備 雞胸肉,澱粉,蛋液,麵包屑,鹽,五香粉,蚝油。醃粉,香炸粉,麵包糠,香辣粉,香孜粉。製作步驟 1.雞胸肉用刀背拍...
紅燒鯉魚是一道以鯉魚為製作主料,以花生油、濕澱粉、大蒜、醬油等作為輔料製作而成的家常菜,紅燒鯉魚的烹飪技巧以紅燒為主,口味屬於鹹鮮,呈黃色,魚嫩蘑香,汁濃味美。適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營養不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適宜婦女妊娠水腫、胎動不安、產後乳汁缺少之...
3.炒鍋置火上,不必再加油了,直接倒入調好的芡汁,煮滾後調入水澱粉,看芡汁變粘稠後,倒入鳳梨、紅椒片、青椒片、炸好的裡脊肉,使這些材料都均勻掛上芡汁就可以裝盤了,青椒和紅椒都可以生吃,不必提前過油了,也不必炒的軟爛,脆脆的更好吃。營養價值 鳳梨又名風梨、黃梨,呈長圓錐形或圓筒形。鳳梨是...
滷雞爪又叫滷雞腳,是以雞爪作為主要食材的家常小菜。烹製時要注意雞爪本身有膠質,所以滷好不要浸泡太久,免得鹵湯變稠。食材原料 製作方法 做法一 做法二 食材準備 原料:雞爪300克;輔料:鹵湯1鍋;製作步驟 注意事項 市場上賣的雞爪有柴雞爪和肉雞爪兩種,肉雞爪比較粗大,柴雞爪比較小。雞爪本身有膠質,所以鹵...