女子防身術動作方法大全是一款壁紙美化類軟體。
基本介紹
- 套用名稱:女子防身術動作方法大全
- 套用平台:mobile
- 套用版本:2.00
- 運行環境:Android 2.0
- 套用類型:壁紙美化類
女子防身術動作方法大全是一款壁紙美化類軟體。
方法 女子防身術動作方法 1.自衛搏擊的基本姿勢。側身是女子與遭遇其他不測時必須注意的。道理很簡單,只有側身,才可能儘量少的暴露易遭攻擊的部位。這種側身是兩腿一前一後,屈膝、腳掌著地。兩手握拳一前一後。2.拳是人最主要的攻擊...
《女子防身術附招式圖解》是一款Android平台的套用,軟體大小為594.87KB。套用介紹 防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法,以制服對方,保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法,實質上是中華武術的精華“集錦”。它把...
女子自衛防身術的技術動作要領 1、前額攻擊 2、倒地自衛 初級女子自衛防身術的招法練習 1、簡單拳法擊打 2、簡單掌法擊打 3、簡單指法擊打 4、簡單肘法擊打 中級女子自衛防身術的招法練習 高級女子自衛防身術的招法練習 針對不同...
6、臨場發揮練習:包括(技術動作、擊打部位等)特點 1、用很少的力氣,人人都可以完成;2、以近距離和貼身為主,不受任何規則和條件的限制;3、簡單、實用、快捷、 數秒之內即可完成。歹徒則非死即傷。防身術的技擊方法:1、以肘...
第二節 女子防身術技法原則 一、快反應 二、順其勢 三、借其力 四、敢用招 五、功其不備 六、打其要害 七、巧施計 八、唯物所用 第三節 女子防身術重點擊打的要害部位 第四節 女子防身術基本動作與方法 一、掌法 二、頭...
《現代女子防身術:防身+健身一舉兩得!》是2016年天津科技翻譯出版公司出版的圖書。內容簡介 只要簡單幾個動作,就能有效防身,成功逃脫。由女性武術老師丁郁芬老師親自規劃的防禦招式,將長期學習的合氣道與瑜珈動作融合,結合武術外放的...
《圖解女子防身術》是2011年山東人民出版出版的圖書,作者是陳勇。該書介紹了六十多種女性常見侵害情況的應對招法。內容簡介 俗話說:“一招鮮吃遍天”真正實用的技術其實是相當簡單的。《圖解女子防身術》讀者可以根據自己的實際,選出...
《以色列女子防身術》是2017年山西科學技術出版社出版的圖書。內容簡介 本書採用*精簡實用的以色列女子馬伽術,從女性人身安全形度出發,具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法,內容全面豐富。通過閱讀和練習,可以使女性群體面對各種危險...
第三章 增強自身抗暴力量——防身基礎訓練 ● 如何學習女子防身術 ● 學習防身術的注意事項 ● 科學練習女子防身術 ● 女子防身術的訓練法則 ● 女子防身訓練五大原則 ● 防身制約必備因素 ● 訓練前要熱身 ● 戰術訓練的方法 ● ...
《女性防身指導:城鄉居民安全防範手冊》主要圍繞女性的生理、心理特點,普及一些女子防身的常識。女性防衛是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法,以制服對方,保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法,實質上是中華武術的精華集錦...
《女子防身術圖文教程》是一款書籍閱讀類軟體,運行環境為Android 2.0。套用介紹 人體要害部位是指人體遭受打擊或擠壓最容易造成昏迷、傷殘、致死的部位。了解並學會攻擊這些要害部位,再加上勇氣和信心,就能給來犯歹徒以有力打擊,這是...
現代女子防身術 《現代女子防身術》是2016年天津科技翻譯出版公司出版的圖書。