《失眠指南》是2021年四川美術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:失眠指南
- 作者:豆仔包包,數羊
- 出版時間:2021年11月
- 出版社:四川美術出版社
- ISBN:9787541043178
- 類別:幽默/笑話集
- 開本:24 開
- 裝幀:平裝-膠訂
《失眠指南》是2021年四川美術出版社出版的圖書。
《失眠指南》是2021年四川美術出版社出版的圖書。內容簡介百萬冬粉翹首期盼人氣博主@數羊指南 首本漫畫集精選148個或腦洞大開、或治癒暖心的漫畫故事,43篇浪漫迤邐的文字片段,關於宇宙壯闊、星星遙遠,關於詩集,關於夜晚,...
《中國失眠防治指南》是2012年人民衛生出版社出版的圖書,作者是楊甫德。內容簡介 《中國失眠防治指南》,本書是根據我國實際情況,編寫也包括了中醫治療的內容和護理程式,以便廣大醫護人員使用。與此同時也以適當篇幅編寫了“科學睡眠、健康...
現在臨床醫學科學對失眠的認識存在局限性,但是,臨床醫學家們已經開始根據臨床研究,給失眠進行定義,2012年中華醫學會神經病學分會睡眠障礙學組根據現有的循證醫學證據,制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》,其中失眠是指患者對睡眠時間...
失眠症完全生活指南 《失眠症完全生活指南》是2007年上海文化出版社出版的圖書,作者是尹學兵。
《失眠100個辦》是2000年中國協和醫科大學出版社出版的圖書,作者是李舜偉。內容簡介 中國醫學研究各種治療睡眠不足,通過各種實驗證明,對待失眠的100中有效方法,幫助患者質量睡眠質量問題。本書用通俗、生動的語言,深入淺出地回答了:...
17、應該怎樣處理由夜間譫妄引起的失眠?18、怎樣處理夜間多次要求服用催眠藥的患者?19、有的患者即使服用催眠藥也無法入睡,怎么辦?20、如何改善夜班後的睡眠質量?四、睡眠障礙的鑑別診斷 各論 一、藥物治療 二、非藥物治療 三、睡眠...
《關燈睡覺哈佛醫學院睡眠指南》是2021年重慶大學出版社出版的圖書。內容簡介 本書首先回顧了安眠藥的發展、療效對比和副作用,以及有關睡眠方面的一些常見誤區,讓讀者了解失眠的本質以及失眠患者許多得不償失的做法。在此基礎上,作者分享...
第三章 女性睡眠障礙:針對護理人員及助理醫師的指南 第四章 女性生命周期對睡眠的影響 第五章 正常的生殖及內分泌階段:對睡眠障礙的影響 第二部分 青春期 第六章 青少年睡眠時相延遲綜合徵 第七章 青春期失眠及相關睡眠問題的定義、...
睡眠不足4 睡眠的結構7 晝夜節律:與你的身體節奏同步11 你的睡眠類型12 回顧13 第2章 參加小測試:發現你的睡眠類型14 小測試:你屬於何種睡眠類型14 獅型17 熊型18 狼型19 關於睡眠類型的常見問題20 回顧23 第3章 影響睡眠...
第二節 失眠 第三節 不寧腿綜合徵 第四節 快速眼動睡眠行為障礙 第十二章 周圍神經疾病 節 吉蘭-巴雷綜合徵 第二節 慢性炎性脫髓鞘性多發性神經根神經病 第三節 特發性面神經麻痹 第四節 三叉神經痛 第五節 坐骨神經痛 第六...
長期從事精神衛生的臨床、科研和教學工作,擅長對失眠、抑鬱症、焦慮症、精神分裂症、老年痴呆等的診治。發表論文40餘篇,參編《中國老年痴呆防治指南》、《精神疾病防治300問》、《健康教育學》、《健康體檢指南》等專業書籍。目錄 第一...
書中系統闡述了“行動改善睡眠、藥物輔助睡眠、從心根治失眠”三部曲治療法,打包世界睡眠研究的最新成果&基本知識&數據調查&科學測試&行動步驟&藥物指南&真人分享,並配以近百幅暖心療愈插圖和藥物全彩圖片,幫助失眠患者走出誤區、釋放...
《失眠這樣吃就對了——會說話的食療書第1輯》是2014年2月湖北科學技術出版社出版的圖書,作者是張曄、柴瑞震。內容簡介 本書是一本以二維碼養生菜為主打的飲食養生類圖書,最突出點的特點在於讓傳統紙媒與數字媒體巧妙結合,每道養生...
陸染是一名想成為演員的娛樂公司練習生,故意在公司的成團考核中落選,但無意間散發的信息素使女老闆麥曉麥陷入昏睡,緩解了她困擾已久的失眠症。麥曉麥下決心要將陸染留在自己身邊,因此展開你追我趕的戀愛日常。分集劇情 分集劇情...
如果睡眠不足會發生什麼 / 24 我需要多少睡眠?這是睡眠專家最常聽到的問題之一。這裡面有種微妙的弦外之音:我真的不能每晚只睡四五個小時嗎?短時睡眠者、標準睡眠者、長時睡眠者 /24 早起鳥和夜貓子 /27 睡眠剝奪的類型 /29...
《睡眠自我管理一本通》是2014年羊城晚報出版社出版的圖書,作者是李艷、呂玉波。內容簡介 《睡眠自我管理一本通》圍繞著這些主題進行深入淺出的專題講述,希望能給廣大睡眠障礙,尤其是失眠症患者帶來幫助。《睡眠自我管理一本通》分為幾...
酒石酸唑吡坦片,適應症為本品限用於下列情況下嚴重睡眠障礙的治療 :·偶發性失眠症·暫時性失眠症 成份 化學名稱 :雙[N,N-二甲基-2-[6-甲基-2-(4-甲基苯基)咪唑並[1,2- ]吡啶-3基]-乙醯胺](2R,3R)-2,3-...
基於不同結局指標的選擇,目前很難將daridorexant與其他治療失眠症的方法(比如臨床指南推薦的一線治療失眠認知行為療法)進行比較。失眠認知行為療法主要改善主觀睡眠參數,根據meta分析結果,該療法對客觀參數的療效尚不明確,且多導睡眠監測...
諮詢過程中的常見答疑和心得進行了詳細的介紹,同時還提供了具有代表性的康復案例自述。這本書旨在為正處於失眠漩渦中的失眠者提供信心和深刻的理解,還提供科學有效的自救方法和就醫指南,讓後來者少走彎路。本書可供失眠者隨時查閱。
·跳出框架思考,更好地理解諸如失眠、睡眠窒息、不安腿綜合徵以及晝夜節律睡眠障礙。·掌握睡眠技巧,了解這些技巧將如何幫助你克服睡眠問題。匯聚大量自我測試和尖端醫學研究成果,W.克里斯·溫特帶你告別睡眠困擾,擁抱更高效的每一天。圖書...
《睡眠的力量》一書是一本不可多得的自我療法指南。書中詳細解釋了睡眠睡眠的產生、睡眠過程中的腦電波活動、體溫的變化等。十分之一的人感到睡眠不足,更多的人對他們的睡眠質量不滿意。簡介 這是一本全球發行500萬冊以上的睡眠書。