《大學生心理健康教育》是2019年東北財經大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育
- 作者：崔艷
- 類別：教材
- 出版社：東北財經大學出版社
- 出版時間：2019年8月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787565436673
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書將各章的主題內容設計為六大板塊：
"陽光心態"--引用發人深省的心理學故事或案例，揭示本章主題；
"陽光殿堂"--主要闡述和本章相關的心理學知識；
"問題匯總"--緊密結合當前大學生生活實際，對大學生常見的心理問題進行歸納總結並提出建議；
"認識自己"--運用心理量表，指導大學生對當前自身心理狀態進行分析；"陽光訓練"--通過團體訓練等訓練模式提高大學生心理素質；
"幸福陽光"--通過和心理學相關故事、案例、詩歌再次提醒大學生擁有一個積極陽光心態的重要性。
圖書目錄
第 一部分 心理健康基礎知識
第 一章 健康從"心"開始--心理健康導論
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第二章 給自己的"心"助跑--正確看待心理諮詢
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第二部分 了解自我 發展自我
第三章 描繪多彩的人生--健全人格的塑造
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第三部分 提高自我心理調適能力
第四章 做一個有準備的人--職業生涯規劃
陽光心態
陽光殿堂
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第五章 底蘊的積澱-學習能力訓練
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第六章 我的情緒我做主--情緒管理能力的培養
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第七章 善於交際是成功的基石--人際交往能力的培養
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第八章 沐浴象牙塔里的愛情--戀愛與性心理調適
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第九章 超越挫折才會成功--挫折應對能力訓練
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第十章 智對現實與虛擬--步入網路文明
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
第十一章 用"心"感悟生命--生命教育
陽光心態
陽光殿堂
問題匯總
認識自己
陽光訓練
幸福陽光
主要參考文獻
