《大學生心理健康教育》是2017年科學出版社出版的圖書，作者是楊立男,趙立成,蘇元元。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育
- 作者：楊立男,趙立成,蘇元元
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2017年8月
- ISBN：9787030536976
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書結合新形勢下大學生的心理特點和與成長息息相關的實際問題，遵循“科學指導—客觀診斷—學會應對—培養素質”的基本目標，最佳化整合為四大模組，精選十二個主題，圍繞自我認知、健全人格、學習適應、情緒管理、人際交往、戀愛心理、挫折應對、生涯規劃等心理問題進行詳細論述，提出有效的調適方法。同時，對幸福人生、生命意義等問題進行闡釋，引發學生思考。
在內容上，各章設計了“學生活動”“心理講堂”“身邊的故事”“思考與實踐”“拓展閱讀”“心靈感悟”等環節，體現理論知識系統性、科學性的同時，突出了實踐性和參與性，有利於教師課堂教學的實踐，力求幫助大學生理解生活中的各種心理健康現象，在學會自我分析、自我調整的同時，真正地使大學生珍愛生命、關注心理、悅納自己、善待他人。
圖書目錄
- 序言
- 第一模組知識層面——了解心理健康的基本知識
- 第二模組自我認知——了解自我，發展自我
- 第三模組技能掌握——提高自我心理調適能力
- 第四模組素質整合——提升未來生活能力
