《大學生心理健康教育》是2020年蘇州大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育
- 作者：郭芳,陸茜,趙貞卿
- 出版時間：2020年
- 出版社：蘇州大學出版社
- ISBN：9787567231986
- 類別：教材類圖書
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《大學生心理健康教育》主要內容包括積極心理：真實幸福的根基，積極自我：開啟幸福的大門，積極情緒：走向幸福的通道，積極關係：維持幸福的秘訣，積極學習：經營幸福的助力，積極生命：持續幸福的主線。
圖書目錄
模組一 積極心理：真實幸福的根基
單元一 心理健康與心理諮詢
單元二 積極心理學與個體心理社會發展
模組二 積極自我：開啟幸福的大門
單元三 探索優勢自我——發揮優勢的力量
單元四 人生不應設限——成就與眾不同的自己
模組三 積極情緒：走向幸福的通道
單元五 做情緒的主人——做一個高情商的人
單元六 感受幸福——提升幸福感
模組四 積極關係：維持幸福的秘訣
單元七 大學生人際關係與溝通
單元八 大學生戀愛與性心理
模組五 積極學習：經營幸福的助力
單元九 念力的秘密——培養積極學習動機
單元十 拒絕拖延——提升時間管理能力
模組六 積極生命：持續幸福的主線
單元十一 生命如花綻放——探索生命的意義
單元十二 應對挫折——在逆境中成長
參考文獻
