《坐月子+新生兒護理宜忌速查》是2017年8月1日浙江科學技術出版社出版的圖書,作者是張小燕。
基本介紹
- 中文名:坐月子+新生兒護理宜忌速查
- 作者:張小燕
- 出版時間:2017年8月
- 出版社:浙江科學技術出版社
- ISBN:9787534175008
- 類別:孕期
- 開本:16 開
- 裝幀:軟精裝
《坐月子+新生兒護理宜忌速查》是2017年8月1日浙江科學技術出版社出版的圖書,作者是張小燕。
《坐月子+新生兒護理宜忌速查》是2017年8月1日浙江科學技術出版社出版的圖書,作者是張小燕。內容簡介 本書以產後的時間為主線,著重從產婦的日常飲食宜忌、起居宜忌、瘦身美容宜忌、寶寶養護宜忌、產婦及寶寶的疾病防治等方面講解了如何科學坐月子,如何科學餵養新生兒。一書在手,讓你擁有貼心的產後護理及專業的育兒...
《懷孕坐月子新生兒宜忌速查》是2015年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是漢竹。內容簡介 備孕、懷孕、坐月子吃什麼?該怎么吃?生活細節上有什麼需要注意?產後如何護理?寶寶出生了,該怎么照顧?……懷孕是女人一生中重要的時光。這本書針對飲食保健、生活細節、胎教方法等方面,對孕前的準備和禁忌、如何判斷...
《坐好月子速查全典》是2010年中國人口出版社出版的圖書,作者是王若薇。內容簡介 月子裡的時光是女人一生中最重要、最關鍵一段日子。女人的成熟與成長就從這個月開始。《坐好月子速查全典》從媽媽寶寶每天的變化。到新媽媽情緒調整、月子裡精心護理、月子裡養生食譜。飲食宜忌。到新生兒的餵養與護理,以及爸爸如何“...
本書讀者對象是月子期和產後恢復期女性,內容豐富,涉及科學飲食、乳汁管理、運動保健、居家生活、疾病護理、情緒調整、美容瘦身、性生活等方面。*特點是提供宜忌速查內容,方便產婦快速查閱;提供詳盡的月子餐和月子補救方案。附錄為新生兒護理知識,便於媽咪坐月子、育兒兩不誤。文中配有彩圖,賞心悅目。圖書目錄 第一...
書中既有坐月子的飲食宜忌和護理宜忌,還重點突出了開奶、催奶、追奶飲食宜忌,內容全面、豐富,完全可以作為產後新媽媽下奶的必備書。圖書目錄 目錄 新生兒的營養需求 12 媽媽營養補得好,乳汁才能分泌足 13 月子飲食宜雜、稀、軟 14 整個哺乳期都忌食的回奶食物 15 下奶少不了的藥食兩用中藥材 16 Part 1 第0 ...
《生孩子坐月子1本就夠》主要講述了從分娩倒計時到產後的護理,再到新生兒的養護等方面的知識。書中有科學實用的臨產指南。詳盡周到,宜忌俱全的每周飲食要點。簡單易做,美味營養的月子滋補菜品。貼心實用,關懷備至的產後護理要點。速成高效,安全瘦身的產後恢復運動。科學全面,內容詳實,解答詳細,方案權威的寶寶...
寶寶睡,你也睡 定期開窗通風 溫度、濕度,一個也不能忽視 不可睡電熱毯,也不要用麻將蓆 不可長時間待在空調房裡 適度用眼 親朋好友不宜過早探望 不要睡過軟的床 第1周飲食指導 飲食宜忌 明星月子餐推薦 阿膠桃仁紅棗羹 紫菜雞蛋湯 臥蛋湯麵 肉末蒸蛋 香菇玉米粥 豆腐餡餅 什錦麵 玉米香菇蝦肉餃 胡蘿蔔...
孕媽媽個人護理 83 職場孕媽媽生活細節安排 86 孕媽媽心理保健 88 懷孕後為何愛發脾氣 88 孕媽媽快樂,寶寶未來性格開朗 88 學學感受幸福的小妙招 88 種花養草換換心情 89 靜心冥想保持好心境 89 孕媽媽運動保健 90 孕2月運動宜忌 90 散步——孕早期最好的運動 90 做一做舒緩的孕婦瑜伽 91 孕期不適保健細節...
護理方法得當可避免產後風 產後飲食:月子餐,用心做 了解新媽媽不能吃的10種食物 咖啡 濃茶 辣椒 人參 梨 西瓜 韭菜 醋 碳酸飲料 酒 新爸爸應知道的飲食宜忌 產後第1 餐宜選擇流質食物 宜先排毒後進補 根據體質進補 飲食宜以稀軟為主 宜多吃易消化的食物 剖宮產新媽媽宜排氣後再進食 宜吃促進傷口癒合的食物...
第四章 坐月子營養飲食指導 分娩當天/168 順產/168 產程間隙巧補能量/168 先吃些湯和粥/168 順產後第1 餐/168 剖宮產/169 術後6 小時內禁食/169 宜吃促排氣的食物/169 排氣之後以流食為主/169 剖宮產後第1 餐/169 產後第1 周/170 寶寶變化/170 出現暫時性體重下降/170 媽媽變化/170 惡露類似“月經...
全書以時間為縱線,清晰地介紹了從備孕、懷孕、分娩坐月子到0~1歲育兒這一完整流程,又以每個階段需要特別注意、重點了解的孕產知識為橫線,如孕前準備(營養準備、健康準備、優生知識儲備、心理準備)、營養、產檢、保健、胎教、分娩方式、產後護理及寶寶的餵養、睡眠、護理、益智等多個方面,讓你360度全方位無死角...
孕期發質發生變化,如何護理 有條件的準媽媽建議午睡 轉移注意力,消滅“致畸幻想”16周:驚喜!胎動出現了 小人兒:動作逐漸協調 準媽媽的身體變化 胎教方案 胎寶寶也喜歡新鮮空氣 腹式呼吸給胎寶寶新鮮氧氣 營養關注 對胎寶寶大腦有益的營養和食物 對胎寶寶大腦有害的營養和食物 幾種粗細搭配的經典飲食方案 營養...
乳房需要護理 對抗失眠 第27周 腹部越來越癢 注意防霧霾 留張珍貴大肚照 第28周 購買嬰兒物品 準備待產包 營養飲食宜忌速查 維生素B1--幫助胎寶寶維持正常代謝 一日科學食譜推薦 宜適量吃利尿食物防水腫 宜補充B族維生素 宜試試”降糖菜”宜謹慎吃的水果 特殊妊娠講堂 什麼是前置胎盤 高齡產婦面對的難題 第四章...
女人最幸福的事情,莫過於孕育一個小生命,而只有健康懷孕才能生出健康寶寶。孕前做好優生檢查,選擇最佳的受孕時機,在懷孕的十個月期間關注胎寶寶的生長和孕媽媽的變化,孕期做好安全保健,孕期病症不適應對,孕期檢查的要點,孕期飲食宜忌和產前產後應關注的問題,自然分娩和剖宮產產後護理……這些有關懷孕的事情,...
孕期發質發生變化,如何護理 有條件的準媽媽建議午睡 轉移注意力,消滅“致畸幻想”16周:驚喜!胎動出現了 小人兒:動作逐漸協調 準媽媽的身體變化 胎教方案 胎寶寶也喜歡新鮮空氣 腹式呼吸給胎寶寶新鮮氧氣 營養關注 對胎寶寶大腦有益的營養和食物 對胎寶寶大腦有害的營養和食物 幾種粗細搭配的經典飲食方案 營養...