《啦啦操運動教程》是2020年人民體育出版社出版的圖書，作者是楊巧靜、李逸群。
基本介紹
- 中文名：啦啦操運動教程
- 作者：楊巧靜、李逸群
- 出版社：人民體育出版社
- ISBN：9787500957706
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《啦啦操運動教程》為培養符合啦啦操運動發展的體育專業人才設計編寫，在總結多年啦啦操教學實踐的基礎上，廣泛借鑑啦啦操的前沿理論，準確把握啦啦操的發展方向，理論結合實踐，從針對性、實用性、創新性角度出發，體現教材的科學價值與實用價值。
全書共分三篇，基礎理論篇從基礎理論角度闡析啦啦操運動起源與發展，專業術語、團隊建設、競賽組織與裁判：教學與訓練篇從實用實踐角度剖析技巧啦啦操、舞蹈啦啦操及專業身體素質的教學與訓練；成品展示篇從綜合角度展示技巧啦啦操、舞蹈啦啦操與親子啦啦操的成套動作，為學習者提供實用、全面的學習資料。
《啦啦操運動教程》內容豐富，具有較大的選擇性，不僅可以作為體育專業啦啦操必修課教材，也適用於體育教育專業、社會體育專業及體育類相關專業本科專修、輔修及選修教學。
圖書目錄
第一章 啦啦操運動概述
第一節 啦啦操運動的起源與發展
第二節 啦啦操運動的定義與分類
第二章 啦啦操術語
第一節 啦啦操基本術語
第二節 技巧啦啦操術語
第三節 舞蹈啦啦操術語
第三章 啦啦操團隊建設與管理
第一節 啦啦操團隊的概念與特徵
第二節 啦啦操團隊的構成要素
第三節 啦啦操團隊的發展沿革
第四節 啦啦操團隊的管理
第四章 啦啦操競賽的組織與裁判
第一節 啦啦操競賽規則發展概況
第二節 啦啦操競賽的種類及內容
第三節 啦啦操競賽的組織工作
第四節 啦啦操競賽規則
第五節 啦啦操競賽評分表
第五章 啦啦操教學
第一節 啦啦操教學的目標
第二節 啦啦操教學的原則
第三節 啦啦操教學的特點
第四節 啦啦操教學的內容
第五節 啦啦操教學的方法
第六節 啦啦操教學的準備、組織與實施
第七節 啦啦操教學與評價的相關建議
第六章 技巧啦啦操教學與訓練
第一節 技巧啦啦操運動安全防範
第二節 口號的設計與訓練
第三節 托舉教學與訓練
第四節 金字塔教學與訓練
第五節 籃拋教學與訓練
第六節 翻騰教學與訓練
第七章 舞蹈啦啦操教學與訓練
第一節 花球啦啦操教學與訓練
第二節 爵士啦啦操教學與訓練
第三節 街舞啦啦操教學與訓練
第八章 啦啦操身體素質教學與訓練
第一節 柔韌素質訓練
第二節 力量素質訓練
第三節 耐力素質訓練
第九章 成套動作展示
第一節 親子啦啦操組合展示
第二節 花球啦啦操組合展示
第三節 爵士啦啦操組合展示
第四節 街舞啦啦操組合展示
