原地雙手投擲實心球

《原地雙手投擲實心球》是高州市第三中學學校提供的微課課程，主講教師是羅海。

基本介紹

• 中文名：原地雙手投擲實心球
• 提供學校：高州市第三中學
• 類別：微課
• 主講教師：羅海

課程簡介

通過視頻學習，使學生學會原地雙手向前拋實心球的動作方法，發展其上肢力量、靈敏和協調等基本素質上肢力量、靈敏和協調等基本素質。

設計思路

通過運用觀察、思維、探究和嘗試，使學生感知拋球角度與遠度的關係，掌握持球方法，知道拋實心球必須全身心協調用力，為進一步學習前拋實心球奠基；使學生身體更健壯、更健康、更自信。