《雙手向前投擲實心球》是廈門市民立第二國小提供的微課課程,主講教師為黃志達。
基本介紹
- 中文名:雙手向前投擲實心球
- 提供學校:廈門市民立第二國小
- 主講教師:黃志達
- 類別:微課
《雙手向前投擲實心球》是廈門市民立第二國小提供的微課課程,主講教師為黃志達。
《雙手向前投擲實心球》是廈門市民立第二國小提供的微課課程,主講教師為黃志達。課程簡介本微課設計的內容是2013人教版體育與健康水平三《雙手從頭後向前擲實心球》。首先我把教學內容設計成課件,課件內容剪短精煉,圖文並茂,即調...
《正面雙手投擲實心球》是東麗區軍糧城國小提供的微課課程,主講老師是於月月。課程簡介 本微課通過我和本組教師一起努力研究和教研下完成的。通過對實心球的初步認識和了解,使學生對實心增強興趣。本身實心球的練習就是枯燥無味的一項...
《原地雙手頭上向前投擲實心球教學》是化州市楊梅中學學校提供的微課課程,主講教師是陳玉橋。課程簡介 原地雙手頭上擲實心球,是人們在各種投擲運動基礎上提煉發展起來的一種特殊形式的投擲方式。投擲也是人們日常生活中的實用技能,又是鍛鍊...
投擲時,將實心球由頭後經頭頂至體前,預擺1-2次,當第二次預擺開始時,由肩帶動上肢蹬地和前臂,&127;擺速加快,利用下肢蹬地和腰腹的力量,快速將實心球擺到大約上肢與身體成45°夾角方向時,&127;用力將球拋離雙手同時下肢及...
2、拋實心球。如:雙手從頭後向前拋實心球;雙手從體前向前拋實心球;;雙手胯下向後拋實心球。3、原地或自然向上擲輕物。4、通過圖片講解、示範等直觀教學手段,建立助跑投擲壘球的完整技術概念。5、徒手或持球做三步交叉的慢動作練習...
《雙手頭上前擲實心球王俊超》是新華南路國小提供的微課課程,主講教師為王俊超。課程簡介 一、導入環節。播放遊戲《憤怒的小鳥》視頻中的3種投擲方式,引出本節課的教學內容。 二、技術動作結構講解環節。 1、播放整套技術動作視頻(側面...
《雙手向前擲實心球》是廈門市民立第二國小提供的微課課程,主講教師為黃志達。課程簡介 本微課設計的內容是2013人教版體育與健康水平三《雙手從頭後向前擲實心球》。首先我把教學內容設計成課件,課件內容剪短精煉,圖文並茂,即調動學生...
2、單手向前擲實心球 學生單手持球於頭後,經頭上把球向前擲出,重點體會揮臂、甩腕和撥指。3、雙手向前擲實心球 (1)直角坐,雙手持球於頭後,向前揮臂經頭頂將球擲出。(2)跪立,雙手持球於頭後,身體適當後仰然後擺體揮臂,...
2.原地雙手向前擲實心球(2KG軟式實心球);蹲踞式起跑→12米加速跑(採用自喊口令自做“各就位--預備--跑”--接12米加速跑)。方法:測試前,統一從以上兩項中隨機抽取確定一項。(二)體操 1.佇列:自喊口令自做原地和行進間佇列...
擲實心球 (1)在堅實、平坦的地面上進行。投擲區寬度4米,長度不少於20米。實心球重量為2千克,表面材質為橡膠。(2)考生面對投擲方向,兩腳前後(或左右)站立於投擲線後,雙手持球至頭上方稍後仰,採用原地的方式將球向前擲出,...