南瓜籽油

南瓜籽油又叫白瓜子油，南瓜子油。南瓜籽油的生產方法有壓榨和浸出、亞臨界低溫萃取技術等。以壓榨法生產的質量好，而且比較安全，無化學溶劑殘留。

南瓜籽油是以優質南瓜籽果仁為原料，以傳統壓榨工藝精製而成，充分保留南瓜籽仁的營養精華，是有突出男性保健作用的健康營養油。南瓜籽油的營養價值與橄欖油不相上下，因而深受歐美人的青睞。同時，南瓜籽油有預防前列腺癌，增強男性性功能作用，由此歐美市場南瓜籽油的價格比橄欖油高。

基本介紹

• 中文名：南瓜籽油
• 外文名：Pumpkin seed oil
• 別稱：白瓜子油、南瓜子油
• 主要原料：南瓜籽果仁
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：不飽和脂肪酸，生物活性物質
• 主要食用功效：預防前列腺癌，增強男性性功能
• 適宜人群：男性
• 儲藏方法：常溫下儲存

營養成分

南瓜籽油含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸等。此外，南瓜籽油還含有植物甾醇、胺基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質，尤其是鋅、鎂、鈣、磷含量極高。南瓜籽油中還含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，能夠消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。

南瓜籽

南瓜籽油脂肪酸圖譜

作用

（1）對男性前列腺疾病具有預防和保健作用。

（2）降低膽固醇，對心、腦血管疾病具有預防和保健作用。

（3）降低血糖，對糖尿病具有預防和保健作用。

（4）對百日咳、產後缺乳、內痔、貧血、產後手足腫等具有特殊的效果。

使用方法：

（1）自製調和油：將南瓜籽油與日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～1:10的比例混合均勻，按日常習慣食用即可達到良好的補充和均衡營養的目的。

（2）涼拌佐餐：在拌冷盤時放入少許調味或增加光澤。

適用人群

-精力不足、功能減退、疲勞乏力、腎虛血弱

-前列腺增生、前列腺肥大、前列腺炎

-尿頻、尿急、灼熱、疼痛、尿中帶血

-高血脂、高血壓、高血糖、動脈硬化

-尿道感染、泌尿系統炎症

-腸道寄生蟲感染、腹瀉、腹痛、腹脹、消化不良

起源

在東歐和中歐一帶流傳著一個秘密，男人在性生活時，總不忘抓一大把南瓜籽吃，甚至連殼嚼下，而當地就很少聽說有什麼前列腺肥大，而且男人個個：“精力充沛、青春永駐”。這包括奧地利、匈牙利、羅馬尼亞，以及中亞的土耳其、俄國人等。

有關臨床研究證實：南瓜籽油能激起性慾、引發性衝動、改善性生活質量，這是因為南瓜籽中含有一種能影響男性性激素產生的神秘物質，是“植物種仁效應”最典型的體現。德國的醫學科學家最早對南瓜籽進行研究，他們發現，在某些經常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病和糖尿病的發病率可以降得極低。

所以，目前一些已開發國家便升起了一股：“南瓜籽油開發熱”，南瓜籽油軟膠囊已成為時尚產品在國際市場上暢銷。南瓜籽油自上市以來，贏得了廣大消費者的青睞。

現在，南瓜籽油已被中國中老年保健協會推廣委員會確認為首批中國中老年保健協會推薦產品。其產品特點就是天然純正原料，不含激素、合成色素、酒精等。

常見問題

1．南瓜籽油包含哪些有效成分?

南瓜籽油含有必需脂肪酸,胺基酸,礦物質,及維生素.並含有豐富的礦物質鋅.

2.南瓜籽油可以減緩憂鬱症嗎?

可以的,其中含的白胺酸就有這樣的功效.

3.為何說南瓜籽油對男性很重要?

南瓜籽油含豐富的鋅及其它營養物質，是目前世界公認最優秀的藥食兩用植物油，由於其對男性具有多方面的保健作用，被人們譽為“男性的守護神”。對於40歲以上的中年人而言，經常食用南瓜籽油對確保整體健康非常重要。

4.南瓜籽油有作用?

1、含純天然的生物類黃酮萃取物，對男性前列腺肥大所造成的症狀，尿急、灼熱、疼痛、尿中帶血等特別有效；

2、對腫大的前列腺作用明顯，能減少發炎、緩解疼痛，並促使膀胱變空，增強排尿的流暢，減少殘餘；

3、含有天然荷爾蒙——南瓜素，其具有人體荷爾蒙的作用，能有效增強男性能力，保護前列腺的健康；

4、含有多種不飽和脂肪酸,對身體有益.

5.南瓜籽油對糖尿病的人可以吃嗎?

可以的,它可提升胰島素水平,有明顯降低血糖的作用,對糖尿病有益.