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- 北芪蓮藕燜牛腩
北芪蓮藕燜牛腩是一道菜品,製作材料有牛腩(腰窩)、蓮藕、黃芪、陳皮、姜、鹽、味素等。做法1.將牛腩洗淨,切小塊,入沸水鍋中焯過;2.將蓮藕刮皮,洗淨,切塊;3.將黃芪(北芪)、陳皮洗淨;4.將焯好的牛腩塊和蓮藕塊、北芪、...
- 姬松茸蓮藕排骨頭湯
姬松茸蓮藕排骨頭湯,湯水清香鮮甜,適合一家老少飲用。姬松茸一般以乾貨為多,清水浸泡發透後烹製,適合煲湯、清燉、燜燒。常制菜餚有姬松茸燒牛腩、姬松茸燉羊肉、姬松茸爆雞丁等。用來煲湯則可配豬瘦肉或新鮮海魚,煲成的湯水清香美味,適合一家大小飲用。姬松茸參芪湯:材料有姬松茸、北芪、黨參、玉竹、淮山、南棗...
- 蒸煮燉
金銀花燉枇杷 紅棗木瓜燉鮮奶 南北杏蜜棗燉木瓜 銀耳燉木瓜 豬肉類 墨魚黃花菜燉五花肉 無花果燉瘦肉 洋參雙雪瘦肉湯 橄欖木耳燉豬肉 五指毛桃燉龍骨 黃豆豬尾煲 苦瓜干貝燉龍骨 青豆燉排骨 黃芪茯苓燉龍骨 黃豆燉豬手 五花肉燉油豆角 青欖燉豬肺 DANG*當歸九孔排骨湯 牛羊肉類 蔥香蹄筋煲 阿膠燉牛腩 玉米牛尾湯 ...
- 百姓餐桌:保健菜
北芪蓮藕燉牛腩 枸杞羊骨黑豆湯 栗子大棗燉母雞 歸參紅棗雞 枸杞山藥煲鴿 芪精桃仁煨乳鴿 鱔魚黃芪湯 鯉魚湯 首烏海參大棗湯 川芎蛤蜊湯 黃芪阿膠糯米粥 桂圓紅棗粥 當歸粥 養肝護肝 有利於護肝的營養素 損傷肝臟的物質 蛙苓白朮羹 山藥花生燒兔肝 何首烏豬肝 香菇黑木耳炒豬肝 清炒馬齒筧 綠豆車前黑豆湯 杜仲鯉魚...
- 養生菜分步詳解168例
北芪蓮藕燉牛腩 栗子燜羊肉 雪鳳鹿筋湯 核桃仁炒雞丁 生煨鴨塊 原汁燴鱸魚 涮椒鱔絲 綠豆芽炒鱔絲 蝦子蹄筋 枸杞山藥燉排骨 酸辣菜 7 健康自有食譜助——養肝又明目,養生菜餚助 元寶肉 枸杞肉絲 枸杞青筍肉絲 油爆大蝦 洋蔥煎豬肝 絲瓜炒牛肝 菊花羊肝湯 何首烏山雞 爆火雞片 天麻魚肉 芙蓉蟹斗 桑葉螺肉湯 ...
- 天天飲食:健康家常菜
高麗參燉烏雞 神農百草山藥雞鍋 強身黃芪雞湯 滋補雞湯 冬菇腐竹馬蹄煲烏雞 沙參玉竹老鴨湯 冬蟲夏草煲水鴨 當歸鴨 杜仲栗子雞湯 養生粥 靈芝蜜棗煲老鴨 鮮筍烤鴨湯 香芋燉臘鴨 芡實燉老鴨 錦秀蓮藕炒鴨掌 茯苓牡丹雞 嫩芽爆雞丁 豆腐湯 鍋燜什錦 京醬素卷肉絲 三仙豆腐 香辣素什錦 香蔥拌香乾 富貴豆腐 蠶豆...
- 給莫文蔚的健美食譜
當時北芪黨參湯 花菇雞湯 螺頭花膠雞湯 響螺頭雞腳花生湯 鰵魚膠當歸烏雞湯 防黨杜仲首烏湯 老鴨枸杞花膠湯 豉汁南瓜燜排骨 蓮藕牛腩煲 附子草羊煲 當時蘿蔔羊肉煲 香茅草羊腩煲 花椒八角滑雞煲仔飯 蝦仁肉粒蝦膏炒飯 木瓜燉雪耳 枸杞紅棗圓肉茶 清潤養顏 清熱保健 摯友推介 Karen的快樂時光 書後小記 ...
- 家庭飯館
糖醋藕絲/53 油燜舂筍/54 糖醋素排骨/54 糖醋藕片/54 油吃麻辣茭白/55 紅油燜茭白/55 麻辣茭白/55 咖喱瓜丁/56 奶汁抱瓜條/56 青椒炒南瓜絲/56 米粉蒸南瓜/57 炸南瓜/57 蒜茄子/57 芹菜炒土豆絲/58 清炒絲瓜/58 海帶炒豆芽/58 熗三絲/59 蜜汁澆土豆/59 拔絲土豆/59 炒方塊土豆/60 珊瑚土豆/60 ...
- 中國飲食營養第一湯
蓮藕章魚豬蹄湯 豬蹄燉牛膝 白及豬蹄湯 黑木耳紅棗豬蹄湯 肘子竹蓀煮白菜 黨參燉豬蹄 黃芪豬蹄湯 紅菇豬肚湯 馬蹄腐竹豬肚湯 胡椒煲豬肚 粉光豬肚湯 酸菜支竹豬肚湯 玉米肚仁湯 滋陰涼補豬肚湯 白果支竹豬肚煲 三鮮湯 龍骨豬尾湯 蘿蔔玉米豬尾湯 豌豆燉豬尾 豬尾菜筍煲 杜仲花生燉豬尾 蓮須豬尾湯 火腿苦瓜湯 豬...
- 7天學會家常湯煲
第一天 家常湯煲之基礎家常湯煲的常用食材 草菇/口蘑/香菇/竹蓀/豆腐蘿蔔/蓮藕/竹筍/冬瓜/菠菜/仔雞/鴨子鵪鶉/烏雞魚肉/蝦肉/貝肉/干貝/海米/豬蹄/排骨豬血/牛尾家常湯煲的基礎工具 廚刀/菜板鍋具/鍋具使用竅門其他家常湯煲的基礎常識 焯水油溫/過油掛糊上漿家常湯煲的食材清洗 蓮藕收拾/竹筍加工豬肚巧清洗/鵪鶉...
- 家庭營養菜
燜煮火腿白菜 B套餐(兩菜一湯)巧拌絲瓜 西紅柿燒魚 田園菌蔬湯 C套餐(兩菜一湯)醋泡白菜胡蘿蔔 茭筍炒豬肝 鶉蛋雪耳湯 D套餐(兩菜一湯)韓國泡菜 瘦肉炒芹菜 紅棗蓮藕豬蹄湯 E套餐(三菜一湯)美顏芝麻牛肉湯 黑豆煮芥菜乾絲 酸汁鳳爪 多味排骨 F套餐(三菜一湯)油菜玉菇醬汁湯 木瓜銀耳燉紅薯 菠菜辣汁雞...
- 大廚教你做湯羹煲6800例
腰果核桃牛肉湯/黃芪牛肉湯/枸杞牛肉湯 牛肉冬瓜湯/西紅柿牛肉燉白菜/當歸紅棗牛肉湯 當歸牛腩湯/蘋果雪梨煲牛腱/參芪燉牛肉 牛肉土豆湯/牛肉海帶蓮藕湯/西紅柿牛肉湯 西洋參清湯牛肉/牛肉芹菜土豆湯/什錦牛丸湯 牛肉粒花生湯/金針菇牛肉丸湯/土豆牛肉湯 清燉牛肉/牛鞭湯/人參滋補牛尾湯 牛尾湯/滋補牛尾湯/牛排骨...
- 舌尖上的味道2:家常湯煲
乾豆角燉排骨 霸王花蜜棗豬肺湯 參歸豬肝煲 豆芽煲排骨 補身湯 冬瓜苦瓜脊骨湯 海帶豆腐排骨湯 黨參龍骨湯 牛肉雜菜湯 香芋牛肉羹 酸辣牛筋湯 粟米排骨湯 山藥排骨湯 苦瓜排骨湯 五香牛尾煲 羅漢果煲豬蹄 沙茶羊肉煲 雙菇燉大腸 當歸豬腰湯 牛尾藥膳煲 絲瓜瘦肉湯 蓮藕骨頭湯 砂煲獨圓 牛腩燉老豆腐 滋補狗肉湯...
- 中華藥膳全書:學做藥膳不生病
006.馬蹄冬菇雞爪湯 007.葡萄當歸煲豬血 008.山楂麥芽豬腱湯 009.山藥排骨煲 010.藿香菊花茶 011.蓮棗豬肝粥 012.白朮黨參茯苓粥 013.山藥白扁豆粥 夏季養生藥膳 014.黨參淮山豬胰湯 015.靈芝茯苓燉烏龜 016.百合豬蹄湯 017.阿膠牛肉湯 018.玉竹煮豬心 019.黃芪山藥鯽魚湯 020.老鴨湯 021.茯苓綠豆老鴨湯 ...
- 家常保健菜
罐燜鹿肉 淮山炒鮮貝 抗過敏蔬菜湯 腐竹煨牛肉 豆酥牛肉冬粉 風味牛肉煲 豆腐乾炒牛肉絲 乾邑辣汁牛扒 豆乾牛肉絲 百合牛柳 酸蘿蔔燒羊肉 鳳梨鹵牛腩 黃豆醬燒牛肉 蘿蔔酒釀燒牛腩 酸辣香牛排 咖喱牛小排 水煮牛肉片 芥末醬拌牛肉 蘿蔔辣味牛肉煲 茄汁排叉牛柳 牛肉末炒三丁 沙茶牛肉 五彩牛柳絲 金針冬粉煮...
- 最營養的廣東靚湯6800例
061 生薑肉桂燉豬肚/玉米桂圓煲豬胰/黨參淮山豬胰湯 062 杏仁白菜豬肺湯/佛手瓜銀耳煲豬腰/冬瓜薏米豬腰湯 063 豬腸蓮子枸杞湯/蟬花熟地豬肝湯/枸杞牛肉湯 064 什錦牛丸湯/黃芪牛肉湯/黃芪豆芽牛肉湯 065 五加皮牛肉湯/牛腩燉白蘿蔔/白蘿蔔煲羊肉 066 清燉檸檬羊腩湯/山藥羊肉湯/胡蘿蔔竹筍羊肉湯 067 橘子羊肉...
- 《黃帝內經》聖經
黃芪靈芝燉肉109 當歸牛腩109 當歸生薑羊肉湯109 雙棗蓮藕燉排骨110 益智仁雞湯110 核桃枸杞蒸糕110 巴戟黑豆雞湯111 補骨脂蟲草羊肉湯111 白扁豆蓮子雞湯111 白朮扣燒牛肉112 豬肚白朮粥112 核桃淮山蛤蚧湯112 淫羊藿茶113 龜板杜仲豬尾湯113 蓯蓉黃精骶骨湯113 酵素糖醋水114 牛腩燉白蘿蔔114 太子參雞肉盅114 玉竹西...
- 不吃藥治百病—女人食療秘方大全書
阿膠粳米粥 \ 龍眼肉糯米粥 \ 菟絲子粥 \ 北芪燉鱸魚 \ 參芪母雞 \ 糖餞紅棗 \ 杜仲雞 \ 黑豆黃芪煎…213 不孕症 不孕症患者宜常吃的36種食材排行榜215 油菜 \ 薺菜 \ 蓮藕 \ 香菇215 韭菜 \ 芹菜 \ 洋蔥 \ 金針菇216 烏雞 \ 豬肉 \ 羊肉 \ 鵪鶉217 鴨肉 \ 雞蛋 \ 鵪鶉蛋 \ 海帶218 烏賊 ...
- 巧婦宴客菜
燜燒虎皮椒 明珠油菜心 南瓜炒蝦米 青菜缽 青椒土豆絲 清香小炒 群菌南瓜塊 如意金條 三丁茄子 三鮮炒春筍 雙菜炒素雞 雙冬炒芥菜 水晶冬瓜卷 蒜燒雙蛋南瓜 西芹芒果炒鮮貝 蝦乾大蒜炒雙瓜 鮮香味美茄 香炒三寶 芽菜扣冬瓜 一品茄柳 一品香酥藕 銀杏百合炒蘆筍 魚香茄條 芝士煽田園蔬 水產類 扳指蝦仁 陳...
- 食物相宜家常菜
腐竹燜肉 海帶熗腐竹 白果腐竹豬肚湯 蝦米燒腐竹 蔥油腐竹 烏豆腐竹湯 腐竹木耳湯 木耳炒腐竹 家常腐竹絲 香燒腐竹扁豆 PART 4 水產類 鱸魚 雞腿鱸魚 蔥椒鱸魚片 木瓜鱸魚球 苦瓜蒸鱸魚 雪菜黃豆燉鱸魚 紅棗北芪燉鱸魚 白朮健脾鱸魚湯 濃湯裙帶煮鱸魚 鯽魚 鯽魚煮豆腐 鯽魚燈心粥 酥鯽魚海帶 酥鯽魚 椒精鹽鯽魚...
- 電壓力鍋美味食譜
黨參北芪鵪鶉湯 羅漢杲菜乾鵪鶉湯 黨參栗子兔肉湯 薏米山藥排骨湯 龍骨蓮藕湯 板栗紅棗排骨湯 玉米淡菜脊骨湯 竹蔗蘿蔔豬骨湯 南瓜紅棗排骨湯 玉竹苦瓜排骨湯 木瓜豬蹄湯 霸王花豬肺湯 巴戟祛濕豆牛肉湯 羊肉山藥湯 蘿蔔羊腩湯 玉竹核桃羊肉湯 何首烏鯉魚湯 金銀花魚尾湯 清補涼白鯽湯 木瓜魚尾湯 玉米山藥魷魚湯 ...
- 心服口福百姓湯2588例
西紅柿豆芽排骨湯/西紅柿燉棒骨/海帶排骨湯 海鮮排骨煲/木耳蘆筍排骨湯/綠豆暖胃肉骨湯 紅豆軟骨瘦肉羹/紅顏骨頭湯/紅棗豬骨湯 胡蘿蔔馬蹄煲龍骨/胡蘿蔔排骨湯/花豆煲龍骨 槐花燉排骨/黃芪飄香骨頭湯/腔骨竹筍菠菜煲 姜蒜龍骨湯/芥菜土豆煲排骨/南瓜排骨煲 苦瓜排骨湯/苦筍排骨湯/蓮藕菱角排骨湯 蓮藕胡蘿蔔排骨湯/...
- 飲食健康智慧王系列:對症藥膳養生事典
92花菇燉竹蓀 胡蘿蔔燉牛肉 93懷山紅棗排骨湯 黃芪抗老茶 94促進代謝 95山楂辣椒蟹 百合枸杞炒雞柳 96絲瓜鹹蛋湯 玉米蛤蜊蔬菜湯 97山藥甘薯芋頭湯 黃芪甘草茶 98提神醒腦 99核桃燉麥芽糖 核桃燉乳鴿 100酸梅豆腐醒酒湯 天麻補腦湯 101薄荷銀絲湯 菊花魚片湯 102腰酸背痛 103刺五加蒜仁田雞湯 阿膠燉牛腩 104保護...
- 家常營養飯菜
木耳燉豆腐 雙冬豆皮湯 香菇時蔬燉豆腐 木瓜鯽魚湯 鰱魚絲瓜湯 火腿魚頭湯 參芪泥鰍湯 草果陳皮青魚湯 何首烏鯉魚湯 冬瓜草魚湯 萵筍海鮮湯 三鮮魷魚湯 菠菜黃魚羹 赤豆燉鯉魚 奶湯蘿蔔鱖魚 參竹魚尾湯 北芪泥鰍湯 家常帶魚煲 木瓜鱸魚湯 墨魚豬肚湯 豆腐芥菜魚頭湯 淡菜鯽魚湯 草菇海鮮湯 墨魚油菜湯 鯽魚豆芽湯...
- 會說話的食療書:吃對食物,養好腸胃
蓮藕茯苓蓮子煲 紅茶 枸杞茯苓紅茶 玫瑰紅茶 蜂蜜 蜜汁紅棗山藥百合 蜜汁苦瓜 紅糖 玫瑰薏米粥 糯米桂圓紅糖粥 人參 人參煲乳鴿 人參雞腿糯米粥 黨參 北芪黨參燉鵪鶉 黃芪扁豆黨參粥 白朮 薏芡白朮牛蛙湯 白朮淮山豬肚湯 荷葉 黨參荷葉山楂茶 荷葉茯苓茶 茯苓 桂圓百合茯苓粥 茯苓鱔魚湯 砂仁 砂仁黃芪豬肚湯 牛肚...
- 四季保健餐
北芪鯉魚湯 熟地當歸羊肉湯 黨參牛腩湯 蘿蔔肥排湯 田七燉雞湯 Part2 夏季保健餐 番茄黃燜雞塊 肉末燒木耳 嫩燒絲瓜排 魚香茄子 草菇菜心 蒜茸荷蘭豆 乾煸苫瓜 香辣三絲 糖拌蓮藕 優酪乳脆絲色拉 花生拌黃瓜 清拌西瓜皮 蘆筍排骨 咖喱雞塊 子姜炒鴨片 菠菜雞蛋色拉 豉椒蒸活魚 尖椒拌蝦皮 蒜香烤鮮貝 花旗參...
- 營養滋補999例
雙鴿戲珠/淮杞燉鰻魚/老雞燉紅棗 030 酸菜豬肚煲/當歸雞蛋羹/紅棗木耳湯 元寶煲/桂花紅豆粥/歸芪燉土雞 031 蝦仁歸芪湯/參芪紅棗生魚湯/茴香通經湯 陳皮烏雞湯/黃芪燉雞/米酒川芎雞蛋湯 032 山楂葵花子湯/紅棗蓮藕排骨湯/瑤柱黃精燉瘦肉 歸芪薏米三蛇湯/赤小豆排骨湯/淮山烏雞湯 033 桑葚烏雞湯/栗子紅棗煲...
- 壯骨補血營養餐
酸菜燉牛尾 優酪乳牛肉球 蘑菇燒牛排 酸菜牛腩 沙參淮山煲牛腩 白菜紅棗牛腩湯 黨參牛腩湯 番茄牛肉菠菜湯 豉汁蒸牛髓 枸杞燒牛肉 多味牛肉丸 京蔥爆羊肉 蘿蔔桂圓煲羊腩 胡蘿蔔炒羊肉 家常燒仔雞 醬燒嫩仔雞 烏雞煲 清湯滑雞球 尖椒蝦皮炒雞蛋 錦繡蛋絲 當歸黃芪烏雞湯 沙參玉竹老鴨湯 韭菜炒鴨血 紅棗鵪鶉湯 ...