基本介紹
- 中文名:冰糖銀耳紅棗粥
- 主要食材:銀耳,紅棗
- 分類:粥
用料
材料 | 用量 |
銀耳 | 三簇 |
紅棗 | 五顆 |
冰糖 | 適量 |
做法
1. 銀耳三簇,洗淨去蒂。 | |
2. 紅棗五顆,去核剪條。 | |
3. 適量冰糖,適時加入。 | |
4. 熬兩小時,即可實用。 |
材料 | 用量 |
銀耳 | 三簇 |
紅棗 | 五顆 |
冰糖 | 適量 |
1. 銀耳三簇,洗淨去蒂。 | |
2. 紅棗五顆,去核剪條。 | |
3. 適量冰糖,適時加入。 | |
4. 熬兩小時,即可實用。 |
銀耳紅棗粥是用銀耳、紅棗製作的一道主食。銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力...
用料材料 用量銀耳三簇紅棗五顆冰糖適量做法1. 銀耳三簇,洗淨去蒂。 2. 紅棗五顆,去核剪條。 3. 適量冰糖,適時加入。 4. 熬兩小時,即可實用。...
紅棗銀耳冰糖粥是一道口味甜的,主要食材是紅棗 5顆、銀耳 1朵。... 紅棗銀耳冰糖粥是一道口味甜的,主要食材是紅棗 5顆、銀耳 1朵。中文名 紅棗銀耳冰糖粥 ...
冰糖紅棗銀耳湯是一道傳統的特色甜點小吃。銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種胺基酸、礦物質及肝糖。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖...
冰糖銀耳粥是一道傳統的特色甜點小吃。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。...
銀耳大棗粥是由銀耳、大棗、糯米製作的一道菜品。... 銀耳大棗粥是由銀耳、大棗、糯米製作的一道菜品。中文名 銀耳大棗粥 主要食材 乾銀耳,大棗,糯米,冰糖 ...
冰糖紅棗銀耳糖水編輯 鎖定 討論 銀耳: 含有多種營養素及膠質成分,在醫藥學中是一種久負盛名的良藥。 銀耳有"補腎、潤肺、生津、止咳"之功效,經常服用可以潤膚,...
冰糖銀耳湯是一道傳統的特色甜點湯。口感滑潤,香甜醇美。能夠滋陰止嗽,潤肺化痰,潤腸開胃,且味道甘美。...
雪耳紅棗粥是一道美食,主要製作材料有米。... 雪耳紅棗粥是一道美食,主要製作材料有米。中文名 雪耳紅棗粥 主要食材 米 口味 香甜可口 配料 冰糖材料:...
銀耳大棗枸杞粥是一道主食,主要原料有大米、紅棗,主要輔料/調料有冰糖等。... 銀耳大棗枸杞粥是一道主食,主要原料有大米、紅棗,主要輔料/調料有冰糖等。
4.紅棗、銀耳和大米及冰糖放入鍋里,大火煮開,轉小火20分鐘。大棗銀耳粥適用人群 編輯 紅棗,屬李科落葉喬木,因為營養滋補,味道甜美,無論點心、燉補、藥膳……...
紅棗銀耳蓮子湯是一款食補粥品,主要材料有紅棗、銀耳和蓮子,主要烹飪工藝是煮。銀耳富有天然特性膠質,再加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,具有美容養顏的效果。...
3、放冰糖的多少要根據自己的喜好,有人也喜歡放蜂蜜。 [4] 銀耳蓮子粥做法六 材料:蓮子18粒,銀耳適量,紅棗10顆,枸杞適量,糯米適量,清水適量,冰糖適量。
調料:冰糖60g、水適量;做法:1.銀耳在溫水裡浸30分鐘,取出後用剪刀剪去根莖部分,紅棗洗淨後用剪刀剪開一個口子2.將全部材料(銀耳、紅棗、枸杞子、冰糖、水)放入...
銀耳糖水粥是用銀耳、紅棗、枸杞等材料熬制的一種粥。其中:銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用;紅棗維生素含量非常高,...
銀耳糯米紅棗粥是一道由糯米、薏米仁等食材製成的食品。... 銀耳糯米紅棗粥 [1] 主料 糯米40克、薏米仁40克、紅棗六顆、銀耳一小朵 輔料 枸杞、冰糖、20...
原料:銀耳10克,蓮子6克,紅棗10枚,冰糖適量,水澱粉適量。 紅棗銀耳粥 做法:1、銀耳水發後,除去根部泥沙及雜質,放入碗中。紅棗洗淨去核,放入碗中備用。2、鍋...
冰糖銀耳蓮子羹是源自於傳統的著名漢族甜品小吃,是清肺下火的補品。主料有銀耳、蓮子、紅棗,輔料 有枸杞、冰糖等。...
冰糖雪梨銀耳粥是一道傳統的特色甜點小吃。銀耳有滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。...
紅棗粥銀耳紅棗粥 製作方法材料:銀耳、大棗、冰糖做法1.銀耳用水泡發,用手掰開。2.大棗不要太多,10來顆就行,也用清水洗淨。3.鍋內放水,將大棗和銀耳一同倒入...
用料材料 銀耳半個桂圓十顆紅棗五個枸杞若干冰糖若干做法1. 銀耳用開水泡開既可2. 泡開的銀耳摘掉銀耳根部的黃色根蒂,然後把銀耳撕成一小塊一小塊3. 講撕好...
紅棗蓮子銀耳湯,是一道傳統的粥湯菜譜。屬於粥湯菜譜,主要原料是銀耳、蓮子、紅棗等,也可依據個人口味添加紅豆,枸杞子。工藝是煮。...