冬瓜木耳扁豆湯

冬瓜木耳扁豆湯

冬瓜木耳扁豆湯是一道中國民間傳統家庭美食,由扁豆50克,黃豆50克,木耳25克,冬瓜500克,姜鹽各適量製作而成。

基本介紹

  • 中文名:冬瓜木耳扁豆湯
  • 主要食材扁豆50克,黃豆50克,木耳25克,冬瓜500克
  • 功效:清熱利水,減脂瘦身
  • 輔料:姜
  • 調味品:鹽
  • 工藝:煮
做法
1、木耳用清水浸軟,洗淨,撕成小朵。
2、扁豆和黃豆洗乾淨。
3、冬瓜洗淨,切厚塊。
4、煲中放入適量清水煮開,下扁豆、黃豆、冬瓜、木耳、薑片,煮沸後改文火煲2小時,下鹽調味即成。

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