《優秀小學生情商大提升》是2016年江蘇科學技術出版社出版的圖書，作者是學習型中國·讀書工程教研中心 ，主要講述了從情商方面有針對性地培養小學生的綜合能力，提供了如何提升能力的說明，小學生可以一步步按照簡單易懂的說明，結合生活化、趣味性的練習題，自然而然地開發潛能。
基本介紹
- 書名：優秀小學生情商大提升
- 作者：學習型中國·讀書工程教研中心
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- ISBN：9787553754697
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《優秀小學生情商大提升》提供了提升小學生情商（EQ）的60個方法，共分五部分來做系統化的訓練，分別是：了解自我、管理自我、激勵自我、學會交往和情商高手，每部分都提供了一些秘訣以及提升情商的方法，並附有練習題，簡單又有趣。小學生可以按部就班、循序漸進地按照簡單易懂的說明，結合生活化、趣味性的練習，自然而然地開發潛能。《優秀小學生情商大提升》無論是在學習上，還是在人生的發展上，都將給小學生很大的幫助。
圖書目錄
第1章了解自我/9
1.看看你能不能管住自己/11
2.從父母那裡學習/14
3.拍下自己的情緒照片/17
4.試著走出自我的誤區/20
5.走出情緒低谷/22
6.學會駕馭憤怒的情緒/24
7.利用回憶調動情緒/27
8.參加體育鍛鍊/30
9.相信自己的直覺/33
10.經常自我反思/36
11.通過遊戲了解自我感覺/39
第2章管理自我/43
1.顯示你的缺點/45
2.學會自我安慰/48
3.等你平靜下來再作決定/51
4.樂觀地面對困難/54
5.學會抱怨的技巧/57
6.合理安排假期/59
7.隨時隨地做好事/62
8.參加社區活動/65
9.用小事培養愛心/68
10.為自己親手種一棵樹/71
11.做習慣的主人/74
12.用冷靜面對羞辱/77
13.學會退一步思考問題/80
14.學會劃定恰當的心理界限/82
第3章激勵自我/85
1.相信自己是勝利者/87
2.時刻保持希望，做好的自己/90
3.與快樂的人相處/92
4.換一種心態看待問題/94
5.勇敢面對失敗/97
6.懂得自我激勵/99
7.自己動手實現願望/101
8.將自己的愛好發揚光大/103
9.堅持不懈、持之以恆/106
第4章學會交往/109
1.學會談話的技巧/111
2.選對時間和父母交談/115
3.先要學會聆聽/118
4.與自己喜歡的人交朋友/121
5.先了解別人，再求被了解/124
6.投其所好去交流/126
7.設身處地為他人著想/129
8.旁觀者清，當局者迷/131
9.注意你語言中的感情色彩/134
10.保持微笑與人交流/137
11.禮貌待人/139
12.學會妙用幽默/141
13.真誠地讚美/143
14.對朋友要有誠信/146
15.寬容，讓你的天地更廣闊/149
16.學會拒絕和接受拒絕/151
17.團體合作力量大/153
18.找一個榜樣學習交往/156
第5章情商高手/159
1.旅遊培養忍耐力和適應能力/161
2.正確對待批評/164
3.活到老學到老/166
4.學會給自己減壓/169
5.學會獨立解決一些問題/172
6.時刻保持希望/175
7.學會樂意接受新技能/177
8.堅持寫日記/179
作者簡介
學習型中國·讀書工程教研中心由全國百位優秀國小校長、優秀教師組成，其中包括馬步坤、朱雪玲等，聯合編審，以打造中國小學生愛讀本經典為己任，為中國小學生拓展課外知識的新天地。
