《小學生愛讀本·多元智慧型(套裝共5冊)》提供了提升小學生情商(EQ)的60個方法,共分五部分來作系統化的訓練,分別是:了解自我、管理自我、激勵自我、學會交往和情商高手。其中每部分都提供了一些秘訣以及提升情商(EQ)的方法,並附有練習題,簡單又有趣。小學生朋友可以按部就班、循序漸進地按照簡單易懂的說明,結合生活化、趣味性的練習,自然而然地開發潛能。《小學生愛讀本·多元智慧型(套裝共5冊)》無論是在學習上,還是在人生的發展上,都將給你很大幫助。
基本介紹
- 書名:小學生愛讀本•多元智慧型
- 作者:學習型中國•讀書工程教研中心
- 出版日期:2009年6月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:bkbkay7590
- 外文名:Improve:The Excellent Pupils'eq
- 出版社:哈爾濱出版社
- 頁數:945頁
- 開本:16
內容簡介
圖書目錄
第1章 了解自我
1.看看你能不能管住自己
2.從父母那裡學習
3.拍下自己的情緒照片
4.試著走出自我的誤區
5.走出情緒低谷
6.學會駕馭憤怒的情緒
7.利用回憶調動情緒
8.參加體育鍛鍊
9.相信自己的直覺
10.經常自我反思
11.通過遊戲了解自我感覺
第2章 管理自我
1.顯示你的缺點
2.學會自我安慰
3.等你平靜下來再作決定
4.樂觀地面對困難
5.學會抱怨的技巧
6.合理安排假期
7.隨時隨地做好事
8.參加社區活動
9.用小事培養愛心
10.為自己親手種一棵樹
11.做習慣的主人
12.用冷靜面對羞辱
13.學會退一步思考問題
14.學會劃定恰當的心理界限
第3章 激勵自我
1.相信自己是勝利者
2.時刻保持希望,做最好的自己
3.與快樂的人相處
4.換一種心態看待問題
5.勇敢面對失敗
6.懂得自我激勵
7.自己動手實現願望
8.將自己的愛好發揚光大
9.堅持不懈、持之以恆
第4章 學會交往
1.學會談話的技巧
2.選對時間和父母交談
3.先要學會聆聽
4.與自己喜歡的人交朋友
5.先了解別人,再求被了解
6.投其所好去交流
7.設身處地為他人著想
8.旁觀者清,當局者迷
9.注意你語言中的感情色彩
10.保持微笑與人交流
11.禮貌待人
12.學會妙用幽默
13.真誠地讚美
14.對朋友要有誠信
15.寬容,讓你的天地更廣闊
16.學會拒絕和接受拒絕
17.團體合作力量大
18.找一個榜樣學習交往
第5章 情商高手
1.旅遊培養忍耐力和適應能力
2.正確對待批評
3.活到老學到老
4.學會給自己減壓
5.學會獨立解決一些問題
6.時刻保持希望
7.學會樂意接受新技能
8.堅持寫日記
……
《優秀小學生智商大提升》
《優秀小學生創造力大提升》
《優秀小學生財商大提升》
《優秀小學生逆商大提升》
名人推薦
——著名教育專家、知心姐姐盧勤
讓孩子們從第一本開始,讀到一百,那人生就可以讀到一千、一萬。
——北京大學教授、文學評論家張頤武
希望“中國小學生愛讀本百部經典”可以讓父母、老師、同學共享讀書的美好時光,分享讀書的濃濃樂趣。
——台灣教育學專家、美國UCLA博士王寶玲
“中國小學生愛讀本百部經典”包含了讓中國小學生“相伴一生,終身受益”的經典圖書。
——香港東方教育研究院院長陳仲銘