《傳統體育養生理論》是2024年出版的圖書。
《傳統體育養生理論》是2024年出版的圖書。內容簡介 本書為國家體育總局科教司組織編寫的運動員文化教育統編教材，也是普通高等學校武術與民族傳統體育專業教材。本書主要內容包括傳統體育養生概述、傳統體育養生的沿革、傳統體...
第一、經絡、穴位、氣血學說是中國氣功的理論基礎。中國傳統醫學包括豐富的內容，氣功是中國傳統醫學寶庫的一顆瑰麗的明珠。經絡、穴位、氣血學說，是中國傳統醫學的理論，是中國氣功的理論基礎。 經絡、穴位、氣血是非常複雜的人體現象。可以簡單而形象地解釋：經絡是氣血運行的通道，穴位是氣血運行的出入口。氣功健身...
《民族傳統體育養生》是2006年8月1日上海大學出版社出版的圖書，作者是王光。內容簡介 本書將古老的傳統養生思想和健身方法同現代科學理論有機地結合，內容涉及面廣，觀點新穎獨特。介紹了民族傳統體育養生的基本理論、觀點，日常生活與養生，人與自然、社會環境養生，自然災害、意外事件的預防與自救，身體靜態養生與局部...
《中國傳統體育養生學》是2007年3月人民體育出版社出版的圖書， 作者是全國體育院校教材委員會。內容簡介 本教材依據教育部制定的體育專業課程方案,由人民體育出版社組織了全國體育院校部分資深教師,在近幾年進行教學實踐總結的基礎上,針對學生畢業後的工作出路,選擇了相關理論和實踐內容進行編寫。本教材分為上、下篇兩...
傳統體育養生理論與方法是山西體育職業學院建設的慕課，授課教師為程元、張武超、王玉斌、曹景川、劉玉福、何洋、李金龍。 課程背景 1、國家大力推廣中華傳統體育項目，形成“一校一品”、“一校多品”的學校體育發展新局面；2、推進“小功法、大健康”的宣傳理念，傳統體育養生將成為傳遞健康、傳承文化的重要載體；3...
第一章 中國傳統運動養生學概述 第一節 中國傳統運動養生學的概念和內容 第二節 中國傳統運動養生學的形成和發展 第三節 中國傳統運動養生學的特點和功能 第二章 中國傳統運動養生學的中醫學基礎理論 第一節 整體觀 第二節 陰陽學說與五行學說 第三節 臟腑學說與經絡學說 第三章 中國傳統運動養生學的教與學 ...
本教材首先論述傳統體育養生的理論，簡述傳統體育養生的概念、發展簡史以及基礎理論，然後介紹經過歷史檢驗、操作簡便、功效顯著且無副作用的練功法，如易筋經、八段錦、五禽戲、內養功、練功十八法、二十四式簡化太極拳、三十二式太極劍、養生太極掌、太極養生功法等，最後介紹了運動處方的分類、制訂運動處方的基本原則與...
《傳統體育養生方法導論》是2008年8月1日高等教育出版社出版的圖書，作者是尹海立。內容簡介 《傳統體育養生方法導論》一方面考慮到學術性，在框架結構上主要由傳統體育養生的基礎理論、基本方法和教學實踐為主；另一方面又考慮到實用性．因而進行了一些具體的體育養生法功法的實踐介紹，如太極拳養生法、五禽戲養生法、...
體育保健學將成為全人類共同享有的科學知識。多學科綜合研究將更加廣泛。現代科學技術發展的總趨勢和體育保健學的綜合性套用科學的特點，決定它在研究過程中必然會越來越多地依靠多學科的合作研究及相互結合，形成更多更新的交叉學科。在現代體育保健學的理論研究中不僅需要臨床醫學、預防醫學和康復醫學的知識，也需要體育...
本書在已有研究的基礎上，以老年人為例，分三個部分對運動養生術（健身氣功）所蘊含的健心理論及其實際健心效益進行系統梳理和研究。其中理論研究部分，分別對中國傳統養生健心思想和現代心理學健心思想進行了歸納總結，對健身氣功的發展和健心機制及其老年人心理健康特徵進行了表述，對於老年人體育鍛鍊健心效應和老年...
第一節 傳統體育養生教學過程及特點 第二節 傳統體育養生教學原則 第三節 傳統體育養生教學方法 第四節 傳統體育養生教學模式 第六章 傳統體育養生理論熱點探究 第一節 仿生學與傳統體育養生 第二節 科學生活與傳統體育養生 第三節 現代健身科學原理與傳統體育養生 主要參考文獻 作者簡介 趙海濤，男，1975年出生，...
大綱適用於本科一年級學生,結合中醫專業特點選擇教材,以符合青少年的生理和心理特點,符合體育教學規律,加強素質教育和體育意識的培養,有助於提高學生的學習興趣,形成自覺積極鍛鍊的習慣,使之終身受益,促進身心的全面發展.作用 通過傳統保健體育課教學,使學生較系統地掌握傳統保健體育的基礎理論,基本知識,較熟練掌握導引養...
《中醫學與民族傳統體育養生》適合高校民族傳統體育專業學生、體育養生愛好者、體育管理者閱讀參考，還可作為民族傳統體育學科建設參考書。圖書目錄 第一章 緒論 第一節 中醫理論體系的形成和發展 第二節 中醫理論體系的組成 第三節 民族傳統體育養生的形成與發展 第二章 陰陽五行學說 第一節 陰陽學說 第二節 五行...
理論篇 第一章 傳統體育概述 第一節 傳統體育的概念與內容 一、傳統體育的概念 二、傳統體育的內容 第二節 傳統保健體育的概念與內容 一、傳統保健體育的概念 二、傳統保健體育的內容和分類 （一）導引 （二）武術 第三節 傳統保健體育的產生和發展 一、傳統保健體育的起源與萌芽（遠古至周）二、傳統保健...
《傳統體育養生功法》是2023年10月重慶大學出版社出版的圖書，作者：鄧文全 李 文冰。出版信息 ISBN：978-7-5689-4007-8 作者：鄧文全 李文冰 編輯：唐啟秀 字數(千)：157 頁數：136 印次：1-1 開本：16開 平裝 出版時間： 2023-10-24 定價：¥35 目錄 第一章 傳統體育養生功法概論 1 第一...
《中國體育養生學》是2004年中醫古籍出版社出版的圖書，作者是劉兆傑。簡介 全書詳細探討了中醫基礎理論、養生學基礎理論以及這些理論在具體實踐中的套用，並且還探討了中國儒道佛中的養生理論的方法，真不愧是中國體育養生史上的新篇章。尤其在體育養生實務篇中，系統闡述了從中青年健美到老年病慢性病的養生康復，內容...
第一節傳統養生保健體育的整體觀 第二節陰陽學說與五行學說在傳統養生保健體育中的套用 第三節臟腑學說與經絡學說在傳統養生保健體育中的套用 第四節傳統養生保健體育之本——精、氣、神學說 第三章諸子百家養生觀 第一節《黃帝內聖》中的養生觀 第二節儒家養生觀 第三節道教養生觀 實踐篇 第四章排毒養生 第...
《雲南省少數民族傳統體育養生保健研究》是2007年4月四川大學出版社出版的圖書，作者是陳宇紅。內容提要 本書共五章三十五節，全書對雲南省少數民族傳統體育養生保健的概念、特點、價值、作用和發展歷史作了一定的論述；對少數民族傳統體育運動中常見的運動性疾病、運動損傷及保健常識進行了較全面和系統的分析和研究；從...
運動保健是指在體育鍛鍊、運動訓練和比賽中運用臨床醫學和體育學的理論知識和方法對體育運動者進行監督與指導的過程。它包括了體育衛生、醫務監督、運動創傷及醫療體育等方面的內容。運動保健也指通過運動的方式來達到保持健康的目的，“運”的含義是指體內的，整體的，全身的，而“動”的含義是指體外的，局部的，“...
中國傳統體育養生學 《中國傳統體育養生學》是2021年中國中醫藥出版社出版的圖書。
本書是國內第一本供普通高等學校，尤其是中醫藥院校使用的傳統保健體育與養生的教材。它由來自全國的各中醫藥院校和部分其他高等學校長期從事傳統保健體育教學和訓練的教授和副教授編寫，在編寫內容與方法上體現了“精選、實用、出新、提高”的特點 全書分為上下兩篇。上篇敘述傳統保健體育的歷史發展、現實狀況、理論...
第一節 民族傳統體育教學的原則與課程 第二節 民族傳統體育教學的組織與實施 第三章 民族傳統養生體育理論研究 第一節 民族傳統養生體育的理論基礎 第二節 民族傳統養生體育的相關概念 第三節 民族傳統養生體育的歷史淵源 第四節 民族傳統養生體育的主要內容 第四章 民族傳統體育武術理論研究 第一節 民族傳統體育...
六、宋元時期的運動養生 Exercise Regimen in the Song and Yuan Dynasties 七、明清時期的運動養生 Exercise Regimen in the Ming and Qing Dynasties 八、近代與現代的運動養生 Exercise Regimen in Modem Times 第二節 中國傳統運動養生的理論基礎 Theoretical Basis ofTraditional Chinese Exercise Regimen 一、陰陽...
本書定位有幾個層面：一、用科學原理對民族傳統體育健身價值進行了整理和歸類。二、質量的確定。三、本書突破了地域和民族狹隘圈子，熔運動醫學、體育學、民族學、教育學、心理學、訓練學為一爐，以運動醫學基本理論為基礎，以民族傳統競技體育為核心，闡述了與民族傳統體育教學和訓練比賽相關的一些保健問題。本書既...
傳統保健體育是中華民族在幾千年同疾病作鬥爭的漫長歲月中逐漸形成的一種體育健身方法。為繼承這一民族文化瑰寶，全國各大中醫院校逐漸開設了這一傳統體育保健課目。但是，由於多年各中醫院校沒有統一的保健體育教材，為了適應課程發展和學生健身的需要，我們編寫了《傳統保健體育與養生》一書。書中理論部分主要介紹了“...
該書從發掘和弘揚西藏優秀民族傳統文化精華的目的出發，總結吸收了大量的藏醫文獻典籍、藏族史料、藏族體育文獻及國內有關學者編著的養生文獻，結合現代養生體育教育實踐和現代養生學研究成果，力求既反映西藏優秀民族文化的特色，又概括西藏傳統養生體育的理論和方法，使讀者對西藏傳統養生體育能有一個深刻、全面的印象，又...
