《雲南省少數民族傳統體育養生保健研究》是2007年4月四川大學出版社出版的圖書，作者是陳宇紅。
基本介紹
- 書名：雲南省少數民族傳統體育養生保健研究
- 作者：陳宇紅
- ISBN：10位[7561436696]13位[9787561436691]
- 定價：20.00
- 出版社：四川大學
- 出版時間：2007-04
內容提要,目錄,
內容提要
本書共五章三十五節，全書對雲南省少數民族傳統體育養生保健的概念、特點、價值、作用和發展歷史作了一定的論述；對少數民族傳統體育運動中常見的運動性疾病、運動損傷及保健常識進行了較全面和系統的分析和研究；從不同的角度和層面進行了較為系統的探索。該書內容豐富、材料翔實、涵蓋面較廣，是一部有價值的讀物。
目錄
序 言/l
第一章 雲南省少數民族傳統體育概述/l
第一節 概況/l
第二節 雲南省少數民族傳統體育的起源/6
第三節 雲南省少數民族傳統體育的基本類型/28
第四節 雲南省少數民族傳統體育的功能/58
第五節 雲南省少數民族傳統體育的發展/46
第二章 少數民族傳統體育養生保健概述/55
第一節 少數民族傳統體育養生保健的概念和發展簡史/55
第二節 少數民族傳統體育的養生保健作用/58
第三節 少數民族傳統體育的養生保健特點和價值/76
第三章 少數民族傳統體育常見運動性病症/80
第一節 過度訓練綜合徵/80
第二節 過度緊張/84
第三節 暈厥/86
第四節 運動性貧血/88
第五節 運動中腹痛/90
第六節 肌肉痙攣/95
第七節 運動性血尿/95
第八節 運動性血紅蛋白尿/917
第九節 中暑/99
第四章 少數民族傳統體育常見運動損傷/104
第一節 概述/104
第二節 擦傷、裂傷、刺傷、切傷、挫傷/llO
第三節 肌肉拉傷/112
第四節 損傷性腱鞘炎/114
第五節 疲勞性骨膜炎/117
第六節 骨骺損傷和骨軟骨炎/119
第七節 腦震盪/125
第八節 肩袖損傷/125
第九節 ．網球肘(肱骨外上髁炎) /127
第十節 肘關節內側軟組織損傷/128
第十一節 掌指關節、指間關節扭傷/150
第十二節 腰部扭傷和勞損/152
第十三節 膝關節急性損傷/157
第十四節 髕骨勞損/145
第十五節 踝關節韌帶損傷/147
第五章 雲南省少數民族傳統體育項目特徵及保健常識/152
第一節 以競技能力為表現形式的少數民族傳統體育項目 /152
第二節 以嬉戲娛樂為主導的少數民族傳統體育項目 /18l
第三節 配合節慶習俗的少數民族傳統體育項目 /199
後 記/226
第一章 雲南省少數民族傳統體育概述/l
第一節 概況/l
第二節 雲南省少數民族傳統體育的起源/6
第三節 雲南省少數民族傳統體育的基本類型/28
第四節 雲南省少數民族傳統體育的功能/58
第五節 雲南省少數民族傳統體育的發展/46
第二章 少數民族傳統體育養生保健概述/55
第一節 少數民族傳統體育養生保健的概念和發展簡史/55
第二節 少數民族傳統體育的養生保健作用/58
第三節 少數民族傳統體育的養生保健特點和價值/76
第三章 少數民族傳統體育常見運動性病症/80
第一節 過度訓練綜合徵/80
第二節 過度緊張/84
第三節 暈厥/86
第四節 運動性貧血/88
第五節 運動中腹痛/90
第六節 肌肉痙攣/95
第七節 運動性血尿/95
第八節 運動性血紅蛋白尿/917
第九節 中暑/99
第四章 少數民族傳統體育常見運動損傷/104
第一節 概述/104
第二節 擦傷、裂傷、刺傷、切傷、挫傷/llO
第三節 肌肉拉傷/112
第四節 損傷性腱鞘炎/114
第五節 疲勞性骨膜炎/117
第六節 骨骺損傷和骨軟骨炎/119
第七節 腦震盪/125
第八節 肩袖損傷/125
第九節 ．網球肘(肱骨外上髁炎) /127
第十節 肘關節內側軟組織損傷/128
第十一節 掌指關節、指間關節扭傷/150
第十二節 腰部扭傷和勞損/152
第十三節 膝關節急性損傷/157
第十四節 髕骨勞損/145
第十五節 踝關節韌帶損傷/147
第五章 雲南省少數民族傳統體育項目特徵及保健常識/152
第一節 以競技能力為表現形式的少數民族傳統體育項目 /152
第二節 以嬉戲娛樂為主導的少數民族傳統體育項目 /18l
第三節 配合節慶習俗的少數民族傳統體育項目 /199
後 記/226
