健康西餐

基本介紹

• 中文名：健康西餐
• 主要食材：花椰菜，紅黃小番茄
• 分類：早餐，西餐，西式

用料

材料	用量
花椰菜	300g
紅黃小番茄	6粒
培根	2片
雞蛋	1粒
黑胡椒粒	適量

做法

1. 花椰菜洗淨用滾水燙熟，撈出放餐盤裡。

2. 紅黃小番茄放在油鍋里煎至變軟，散上胡椒粒，取出放在餐盤裡。

3. 培根放在油鍋里煎熟，放入餐盤。

4. 雞蛋放在油鍋煎至8分熟，放在餐盤裡。

5. 擺好盤就可以上桌開吃啦。