《健康一生做女人》是吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是康石
基本介紹
- 中文名:健康一生做女人20堂必修課
- 作者:康石
- 出版社:吉林科學技術出版社
- 定價:45 元
- ISBN:9787538438352
《健康一生做女人》是吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是康石
《健康一生做女人》是吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是康石...
《中醫女人健康一生》是2009年出版的圖書,作者是賈雁雲。本書對60多種女性常見病症全解析,提供的中醫對症診療方案養顏炎容、消脂瘦身、豐胸翹臀等方法。內容簡介 《中醫女人健康一生》內容為:“三分治,七分養”經典中醫良方助女性防治女性病痛。古漢妙法永葆女性青春魅力。婦科病、身材臃腫、胸部下垂、色斑、皺紋...
01 吃對食物,讓子宮健康得恰到好處 豬瘦肉 瘦肉蓮子湯 蓮藕紅豆瘦肉湯 ……02 喝對花草茶,養護子宮很安心 玫瑰花茶 月季玫瑰紅糖飲 玫瑰香附茶 ……03 選對食物,讓子宮每天享受呵護 ……Chapter4 女性這樣做,暢通氣血護子宮 01保養子宮的“好”運動 手臂伸展操 腹式呼吸法 ……02 生活小細節,保衛子宮,...
《健康魅力女性:女人美麗一生的健康處方》是 一本圖書。內容簡介 身為女性,必須學會愛自己。傾力打造內外兼修的健康美麗女性,正是本書的宗旨所在。這是一本全面闡述女性健康問題的百科全書,是為女人們開具的美麗一生的健康處方。本書內容涵蓋面廣,實用性強,觀點新穎,深入淺出,地詮釋了女性一生的必修之課——...
《女人一生的健康計畫》是2007年4月1日哈爾濱出版社出版的圖書。簡介 健康,才是真正值得我們用一生去經營的事業。雖然知道病痛不免敲門,衰老不可避免,但我們總還希望能將更多的風景留住。像讓美麗的景色更長久,你需要打開一扇門,從現在開始,為自己的健康作個計畫。計畫從現在開始愛惜自己,從了解自己的身體開始,...
《女人一生健康:營養與藥膳》是西安交通大學出版社出版,作者是蔣澤先 內容簡介 《女人一生健康:營養與藥膳》分為飲食營養和藥膳處方兩部分,以女性健康為主題,有針對性的從女性的身體心理特點,介紹了飲食營養的相關知識,並且針對女性成長的不同階段和生理時期,推薦了適合的中醫藥膳處方——這一中國特有的營養調理...
《女人一生的健康保養書》是2010年中國青年出版社出版的書籍,作者是天野惠子(AMANOKEIKO) 吉爾。內容簡介 《女人一生的健康保養書(套裝共3冊)》編輯推薦:溫和護膚、理性消費、健康生活的“草根美容教主”的護膚哲學:我不會用午摳瞼上的痘痘,因為怕落下疤痕,不再美麗:我不會使用強效的美白產品,因為怕打薄...
《茶養女人健康一生》是河北科學技術出版社出版的圖書,作者是王雷 良石。內容簡介 ★《茶養女人》側重從更專業的角度,更全面的思維來詮釋茶與女人的關係,引經據典講述一些不凡女子與茶的千絲萬縷、情意濃濃的關係,更從深層次上剖析了茶文化,悠遠流長的歷史,高深莫測的茶道,細緻入微的品鑑……此外,更是...
六分鐘護一生 全世界一起“六分鐘護一生”兩個習慣健康女人一生 婦檢,別怕!兩個習慣,健康女人一生 女人應該做哪些婦檢 白帶常規+BV檢測 陰道脫落細胞檢查 TcT檢查 LPT檢查 B超檢查 電子陰道鏡檢查 支原體、衣原體檢查 不做手腳冰涼的冰美人 原來是末梢神經的血液循環不良所致 很多原因讓女人身體發冷 手腳冰冷,小...
她的中醫養生公益講座已在全國巡講近千場,足跡遍及全國各地,並多次做客中央電視台《百家講壇》、《大話養生》,北京電視台《醫林奇觀》、《身邊》、《健康生活》,北京人民廣播電台等。楊力教授的中醫養生著作《楊力女人健康養生方案》、《楊力養生23講》、《楊力四季養生談》、《楊力抗衰老36計》、《楊力心理養生...
《女人一生健康:疾病信號與生活禁忌》是2011年西安交通大學出版社出版的圖書,作者是蔣澤先。內容簡介 《女人一生健康:疾病信號與生活禁忌》分為疾病信號與生活禁忌兩部分,第一部分細緻的介紹了女性常見疾病的早期信號,以便早發現早治療;第二部分講述了女性不同成長階段和生理時期在日常生活中應該注意的對身體健康有...
《決定女人一生健康的七大習慣》是2009年01月北京體育大學出版社出版的圖書,作者是克里斯·科洛里。作者簡介 克里斯·科洛里 (Chr i s CrowI ey) 曾經是著名的訴訟律師。他是亨利的倡導者,也是其實踐的典範,並用自己及其夫人的親身體驗與亨利醫生合作,完成了本書。現在,他80歲了,仍然涉獵廣泛:投筆寫作,...
“月經”和“孕育”,是女人一生中兩件重要的事,此兩者關係到女人一生的美麗和健康。從整體觀入手,針對女性“圍經期”和“孕育期”的健康管理,就尤為重要。《素問》提出“女子七歲腎氣盛 ,二七天癸至。任脈通,太沖脈盛 ,月事以時下………七七天癸竭。地道不通形壞而無子也…”。月經雖然是正常的生理...
2 觀念決定女人健康的質量 3 善待自己是女人終生的功課 第二章 展示美麗的形體健康 1 做肌膚滋潤的健康美人 2 秀發動人,氣質動心 3 明眸的美麗 4 呵護纖纖素手 5 足部保健 6 在曲線的風韻里與健康共舞 第三章 吃出一生的康樂 1 食物是最好的醫藥 2 女人一生的營養計畫 3 女人的飲品健康 ...
《女人一生要注意的100個健康細節》是由黑龍江科學技術出版社出版的一本健康叢書,本書根據女性的生理特點和各個時期易患疾病的不同,指導女性朋友們通過科學合理的生活方式,從而達到健康這一目的。內容簡介 《女人一生要注意的100個健康細節》倡導了“細節決定健康”這一理念,提出了女人一生當中必須注意的100個健康...
《改變女人一生的37個魅力姿態》是2010年江西科學技術出版社出版的圖書,作者是胡維。本書詳細介紹並教會女性讀者摒棄不健康的姿勢,學習並養成健康、優雅的姿勢,做一個優雅的美人。 中文名 改變女人一生的37個魅力姿態 [1] 作者 胡維 出版社 江西科學技術出版社 出版時間 2010年3月1日 定價 20 元 開本 16 開 ...
懷孕及生產改變女人的一生,也給女人帶來了(至少暫時是這樣)不同的保健需求和問題。第五部分帶領各位女性經歷懷孕的全過程,包括選擇接生員、生育地點及分娩時可能出現的各種狀況。第六部分 十個問題,十種方法,十大網址 這是本系列叢書的傳統項目,篇章短小,充滿各種竅門和有用資訊。本部分包括產婦向準接生員提出...
女人一生的健康美麗護照 《女人一生的健康美麗護照》是青島出版社出版的圖書,作者是宋愛莉。
五色食物,吃出健康色彩 粗細糧要合理搭配 三餐要定時定量 你要了解的食物搭配禁忌 常吃帶餡麵食益處多 重視早晨的第一杯水 這樣吃水果最健康 夏季飲食多吃“苦”秋冬講究清淡飲食 第二節明星食材,呵護女人一生健康 菠菜,預防貧血助消化 花椰菜,美白防癌抗感冒 雞蛋,益智健腦補氣血 黃瓜,潤膚減肥抗腫瘤 蕎麥,...
《女人的身體:呵護一生的健康全書》是2006年11月1日東方出版社出版的圖書,作者是美國《預防》雜誌編輯部。內容簡介 一體保持健康和快樂的書,一本從頭到腳的健康指南。如人如花,女人似玉,縱然天生麗智,也需精心呵護……這裡有當今的一流專家對至關重要的女性健康問題的見解,它們有助於使你的健康、精力和活力...
了解這些可以幫助她們輕鬆提高生活質量和幸福指數,並引導她們完美、幸福健康、美麗地度過一生。內容簡介 《女性一生完美保養百科全書》由中國華僑出版社出版。圖書目錄 營養細準備,達好一生健康 一把握人生營養關鍵期 周歲女孩的營養需要 4~6周歲女孩的飲食特點 7~12周歲女孩的營養要求 7~12周歲女孩的飲食安排 二...