仁筍粒炒蝦仁帶子

仁筍粒炒蝦仁帶子是一道美食。製作材料主要有夏威夷果仁、冬筍粒、蘆筍粒等。

基本介紹

• 中文名：仁筍粒炒蝦仁帶子
• 主要食材：夏威夷果仁100克，冬筍粒、蘆筍粒各100克，帶子4個
• 輔料：鮮蝦160克，紅蘿蔔半個
• 調料：胡椒粉、鹽、糖少許

做法

1、蝦去頭去殼，挑出黑線腸，紅蘿蔔去皮，切粒。2、帶子、蝦仁先用油略炒盛起。

3、起油鍋，放下冬筍粒、蘆筍粒和紅蘿蔔粒炒勻，加入帶子蝦仁略炒，略加水稍燜後放調味料，再加果仁炒勻即成。

備註

烹製本菜，也可用其他果仁代替夏威夷果仁，用芥蘭菜代替蘆筍。