乾豆腐炒尖椒

主料：乾豆腐250克，辣椒(青 尖)80 克，豬肉(肥瘦)60克

輔料：醬油10克，鹽3克，醋4克，花椒2克，大蔥8克，姜6克，大蒜（白皮）5克

調料：味素1克，雞粉2克，植物油35克，澱粉(玉米)5克

基本介紹

• 中文名：乾豆腐炒尖椒
• 主要原料：乾豆腐
• 是否含防腐劑：否
• 副作用：無

菜品特色

主料：乾豆腐250克，辣椒(青 尖)80 克，豬肉(肥瘦)60克

輔料：醬油10克，鹽3克，醋4克，花椒2克，大蔥8克，姜6克，大蒜（白皮）5克

調料：味素1克，雞粉2克，植物油35克，澱粉(玉米)5克

乾豆腐炒尖椒

做法

烹飪步驟：

乾豆腐炒尖椒

1. 將乾豆腐平鋪在菜板上，切成邊長3厘米左右的菱形片；

2. 尖椒去蒂，洗淨，切小滾刀塊；

3. 豬肉切成薄片；

4. 蔥、姜切絲；

5. 蒜切片；

6. 鍋內放清水燒沸；

7. 將乾豆腐放入焯透撈出，投涼，瀝去水分；

8. 鍋內放底油燒熱，放入肉片煸炒至變色；

9. 放入蔥、姜、蒜同炒；

10. 放入乾豆腐，添雞湯，加醬油、精鹽、醋、花椒水；

11. 燒開後用小火煨一會。

12. 放入尖椒，燒旺火翻炒幾下。

13. 用濕澱粉勾芡，放味素、雞粉，淋明油，出鍋裝盤即成！

營養價值

營養豐富。