中老年自然健康法

《中老年自然健康法》是2000年12月世界圖書出版公司出版的圖書，作者是弗洛朗絲、皮埃爾·巴拉迪、陽尚洪。

基本介紹

• 書名：中老年自然健康法
• 作者：弗洛朗絲、皮埃爾·巴拉迪、陽尚洪
• ISBN：9787506248167
• 出版社：世界圖書出版公司
• 出版時間：2000年12月
• 裝幀：平裝

內容簡介

本照巴判書講的正是保持青才格體春組拳夜抹煥發、身體健康、充分利用、幸福渡過饋贈給我們的這部分富餘光陰的方法。

圖書目錄

序
引言
我們的敵人
第一部分 健康的大腦
第二部分 永不停止體育活動
第三部分 吃好辣永蒸，保持年青
第四部分 在任何年齡都有魅力
第五部分 延續性生活
結采檔論
健康測試

作者簡介

1979年，兩位作者的處女作《使你的形體閃爍青春的異彩》，取得了史無前例的成績，共頁刪愉發行了100萬冊。20年來，他們共出版了10本暢銷書，如《保持自然形體的美》、《我永遠不會再背痛》、《強身健體奔譽說墊之路》、《按照你的意願去減肥》等。根據醫學*研究成果與發現，他們發展了自