三文魚餡水餃

三文魚餡水餃

每次經過超市賣三文魚的冷櫃我都要駐足停留片刻,一是看看今天的魚是不是新鮮,可以的話帶兩盒回家,二是看看電視裡的宣傳片,看看都用三文魚做了哪些好吃的,咱回家也試試。今天這個三文魚水餃也是跟宣傳片學的喔,不過經過了一些改良哈。三文魚含有豐富的DHA,對胎兒的腦部發育十分有好處,特別適合孕媽媽喔。

食材
主料麵粉500g三文魚500g木耳50g 輔料生抽適量鹽適量糖適量雞蛋1個料酒適量胡椒適量
步驟
1.三文魚洗淨用勺子刮下魚肉。
2.用刀粗粗地剁幾下。
3.放生抽、糖、鹽、胡椒、料酒調味。
4.木耳提前泡好,洗淨切碎。
5.放入魚肉里,再打個雞蛋,用筷子攪上勁。
6.麵粉加適量水攪成雪花片後,用手揉成麵團醒20分鐘。
7.分成小份用擀麵杖擀圓,包入餡料。
8.水燒開,下入水餃,激兩次冷水至餃子浮起即可。
小貼士
三文魚要買新鮮的,我買的是魚排,魚骨可以做湯,不要浪費了。

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