《10分鐘足部按摩》李松濤/王穎/姬脈平,遼寧科學技術出版社,2004-3-1出版。
基本介紹
- 中文名:10分鐘足部按摩
- 作者:李松濤/王穎/姬脈平
- 出版社:遼寧科學技術出版社
- 出版時間:2004年3月1日
- 頁數:120 頁
- 定價:12 元
- 裝幀:平裝(無盤)
- ISBN:9787538141030
《10分鐘足部按摩》李松濤/王穎/姬脈平,遼寧科學技術出版社,2004-3-1出版。
《10分鐘足部按摩》李松濤/王穎/姬脈平,遼寧科學技術出版社,2004-3-1出版。內容介紹本叢書均由臨床經驗豐富的中醫專家撰寫,內容都是臨床上遇到的、人們經常詢問和想知道的。每種書都詳細介紹了其相關療法的作用、方法,並...
8.手足按摩可能發生的異常情況 9.手足按摩的常用介質 10.手足按摩的常用手法 11.手足部診斷疾病 常用手足穴區分布 1.手部穴區 2.足部穴區(反射區)手足按摩治療常見病 感冒 咳嗽 肺炎 支氣管炎 肺結核 支氣管哮喘 肺氣腫 高血壓...
《每天10分鐘足底保健按摩》由孫呈祥主編。 足療的最大好處就是安全有效,不會對身體產生副作用。只要雙手一按,就可將許多疾病“消滅”掉。人體的器官之所以會出現病變,大部分原因是器官被毒素所侵蝕。而排出毒素最有效的方法就是加速...
《10分鐘足部按摩DIY》主要內容:人們難得看到自己的足底,但足底和手相一樣能反映出人生的歷程。 多處於勞苦之中的人、過於努力之人,其足底積攢了疲勞的痕跡。請將積攢至今的疲憊按揉開、驅除掉。 無論您是什麼樣的人都可以實現的,...
足部按摩,又稱足部推拿,古代又稱為足部按蹺、案杌、爪幕等,從商代殷墟出土的甲骨文卜辭中可以發現,早在公元前14世紀,就有"足部按摩"的文字記載。足部按摩是中國眾多按摩術裡面的一個分支,由於足部神經分布密集,又分別有身體各個...
以拇、食指掐跟腱,每側掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲勞,增強腳力的作用。29、搓腳心 兩手搓熱後,用手搓兩腳心,左右各搓80次。有導虛火、舒肝明目的作用。主要手法 推法 用手或掌等部分著力於被按摩的部位上,進行單方向...
按摩最好是每天早晚各1次,每次10~30分鐘,堅持兩周,就會出現神奇效果。簡單易學的足底按摩 頸肩在足部的反射區:雙足拇指指腹根部橫紋處,和雙足外側第五趾骨中部足外側最突出點中部。頸肩肌肉反射區:雙足底肢趾後方2厘米寬區域。家...
使用方法:清洗足部,取適量足部按摩油均勻按摩足底至小腿。塗抹後泡腳10~15分鐘效果更佳。按摩秘訣 1、按摩時以手掌手指完全貼覆於足部,雙手打圈方式進行按摩為佳。2、首先按摩足背——足底——內外腳踝——小腿——膝蓋膕窩,按摩方向...
真人演示,直觀的學習按摩方法。一看就懂,一學就會,一用就靈。為了自己的身體,今天就請您翻開這本書,來一一實踐吧!圖書目錄 第一章 按摩前應了解的知識 01 手部是把握健康的鑰匙 02 足部是不可忽視的健康特區 03 耳朵是全身...
人經常按摩腳心,可防止腿腳麻木,行動無力,腳心涼冷等現象. 足浴時,水的溫度一般保持在40℃左右,水量以能淹過腳踝部為好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然後用手按摩腳心.按摩的手法要正確,否則達不到祛病健身的目的.每晚用熱水浴腳後坐...
1.手足反射區按摩法概述/2 2.手足反射區按摩法的歷史/3 3.手足反射區按摩法經絡原理/5 4.足部反射區示意圖/8 5.手部反射區示意圖/9 6.手足反射區按摩法的益處/11 7.怎么達到手足按摩的最佳療效/14 8.人人享用的反射區按摩法...
足部保健按摩 調理保健按摩30法 自我保健按摩36法 自我經穴保健按摩 延緩衰老的保健按摩 增進記憶的保健按摩 延緩大腦衰老的保健按摩 夫妻生活保健按摩 產後保健按摩 小兒強身保健按摩 強壯養生保健按摩 振奮精神保健按摩 消除疲勞保健按摩 增...
7.足部按摩後多喝水,以排除體內毒素。經絡穴位 1.關元穴、氣海穴、天樞穴、中脘穴指按、點揉、輕推每穴1~5分鐘,以透熱為度。2.沿大椎穴、肩井穴雙手從肩部至腰部由上而下,用力推擦3~10分鐘,以透熱為度。3.背脊沿腰提脊...
瀧澤麻奈美 現任東京目黑Matty Lesson Room 公司的總監,並為患者提供足底按摩服務。同時,她定期舉辦《為自己做足部按摩》等講座活動,贏得了學員們的一致好評。著有《10分鐘足部按摩》(遼寧科技出版社已出版)。圖書目錄 前言 第一章...
《10分鐘快速祛病:不病不老先養腳》是2014年山西科學技術出版社出版的圖書,作者是柏立群。內容簡介 本書結合現代最新的足部按摩與足浴觀點,精心挑選了大量的傳統中藥足浴配方,與足部按摩完美結合,用最自然、最安全的方式,傳送了一種...
她在獲得了中國足部按摩的圖譜和密碼後,出版了《未來的健康》一書,引起了西方醫學界的震驚。近十幾年來,中國的足部按摩研究有了突破性進展。 1982年中國人創立了足部按摩的專業機構國際若石健康研究總會並推廣若石足部健康法。技術原理...
《足部反射區按摩法圖解》作者是朱珊珊,由湖北科學技術出版社於2004-1-1出版。出版背景 本書簡述了足部按摩的基本原理,系統地介紹了按摩的方法與都位,詳述了防治50種常見疾病的按摩部位和方法。內容通俗易懂,文字簡有扼要。可供家庭...
而且,腳盆最好比普通腳盆略高,這樣可以保證腳的脛骨以下全部沒在藥水中。時間一般以半小時為宜。”主要手法 正式的足部按摩師,手法多種多樣,猶如金庸小說中的36路擒拿手。對於家庭保健來說,五種手法,足以自用了。1.握拳食指法 著...
足部保健按摩 調理保健按摩30法 自我保健按摩36法 自我經穴保健按摩 延緩衰老的保健按摩 增進記憶的保健按摩 延緩大腦衰老的保健按摩 夫妻生活保健按摩 產後保健按摩 強壯養生保健按摩 振奮精神保健按摩 消除疲勞保健按摩 增進食慾保健按摩 鎮...
《輕鬆按摩10分鐘祛病》是由陝西新華出版傳媒集團旗下陝西科學技術出版社於2016年1月出版發行的《全視頻經典自然療法叢書》中的第二冊,編者是李志剛。 [1] 書名 輕鬆按摩10分鐘祛病/全視頻經典自然療法叢書 作者 李志剛 出版社 陝西新華...
按摩結束後30分鐘內患者應飲一杯溫開水,這樣有利於氣血的運行,從而達到良好的按摩效果。禁做患者 以下患者不適合做足部按摩 1.有嚴重皮膚出血,皮膚病者; 2.有心臟病,高血壓患者。此外,妊娠期婦女須慎做。按摩下肢活經絡:先用兩...
腹部各器官的反射區在腳掌中部。處於中分線的胃、胰腺、十二指腸、小腸等器官在左腳、右腳都有反射區。而左腎和脾的反射區在左腳,右腎和肝、膽的反射區在右腳上。注意事項 按摩時不感覺疼痛 “按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意...
根據全息胚原理,人身體三大反射區 耳,手,足部,其中足部反射療法套用廣泛。足療中的足部按摩和針灸術是祖國傳統醫學中起源較早的醫療技術,在古代醫學中占有相當重要的地位,是寶貴的醫學遺產。在《史記》中,司馬遷就記敘了上古時代,...
洗腳時,水溫以40至50℃為宜,水量以淹沒腳的踝部為好,雙腳浸泡5至10分鐘。同時,用手緩慢、連貫、輕鬆的按摩雙腳,先腳背後腳心,直至發熱為止。這樣,能使局部血管擴張,末梢神經興奮,血液循環加快,新陳代謝增強。如能長期堅持,...
中藥足浴療法是傳統中醫理論和現代全息根據生物學理論,套用托毒透邪、補腎活血養血方藥,通過足部藥浴,藥性通過穴位直達臟腑,並施以足部穴位按摩,疏通經氣,調理氣血,這樣達到托毒透邪、補腎活血養血的功效。定義 人體的足部有豐富的穴位...
《足療從業人員的快速入門教程:足療流程圖解》是要教您按專業足療店的保健按摩流程和方法做足療。《足療從業人員的快速入門教程:足療流程圖解》不是一般意義上的撫摸,而是選擇足部相應反射區並使用正確的手法、力度進行按摩。足療一般都是做...