引起高血壓的原因雖多，但飲食不節是重要要因素之一。防治高血壓的方法雖多，但飲食俁理有節，是最基本的方法。
基本介紹
- 書名：高血壓調養食方
- 頁數：338頁
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
開本: 32開
ISBN: 7534545404
條形碼: 9787534545405
尺寸: 20.3 x 14.1 x 1.2 cm
重量: 381 g
內容簡介
引起高血壓的原因雖多，但飲食不節是重要要因素之一。防治高血壓的方法雖多，但飲食俁理有節，是最基本的方法。本書上篇講解診治高血壓病的相關知識，下篇列舉有降壓作用的食物46種，提供食方650多首，詳細介紹了高血壓病的飲食調養方法，以求對讀者有所幫助。
本書以實驗研究及臨床驗證為依據，為求科學、實用。
目錄
上篇
什麼是血壓？/1
什麼是高血壓？/2
人體自身是如何調節血壓的？/2
怎樣測量血壓？/3
自測血壓時應注意什麼？/3
什麼是基礎血壓？什麼是偶測血壓？/4
什麼是動態血壓？有哪些意義？/5
常用血壓計有哪幾種？如何選擇使用？/6
測量血壓時為何會發生誤差？/6
哪些因素可引起人體的血壓波動？/7
引發高血壓的危險因素有哪些？/8
多吃鹽為什麼可使血壓升高？/9
情緒與高血壓有什麼關係？/10
飲茶對血壓有哪些影響？/10
A型性格的人為何易患高血壓？/11
糖尿病為什麼容易引起高血壓？/11
有哪些藥物可使血壓升高？/11
什麼是直立性高血壓？/12
中醫的“肝陽上亢”是指什麼？/12
中醫的風證是指什麼？/13
中醫所說“痰濁”與高血壓關係如何？/13
高血壓一般屬於中醫的哪些病證？/13
呻醫認為哪些臟腑與高血壓發病有關？/14
高血壓患者有哪些主要症狀？/15
高血壓患者需要做哪些基本檢查？/15
高血壓患者尿液檢查有何異常？/16
高血壓的診斷標準是什麼？/17
高血壓最新的分類是什麼？/17
何為輕、中、重度高血壓？/18
高血壓病的分期是指什麼？/19
高血壓的主要危害是什麼？/20
老年性高血壓有哪些特點？/21
兒童和青少年高血壓有何特點？/22
何謂急進型惡性高血壓？/23
何謂高血壓腦病？/23
何謂高血壓的“三高”、“三低”？/24
高血壓性心力衰竭有哪些表現？/25
為什麼高血壓與冠心病往往同時並存？/25
高血壓患者為什麼容易中風？/26
萵血壓為何容易引起腦出血？/27
高血壓為何容易引發腦梗塞？/27
高血壓患者為什麼要檢查眼底？/28
中醫認為高血壓病的發病原因是什麼？/28
中醫對高血壓病如何辨證分型？/29
常見的繼發性高血壓有哪幾種？/30
慢性腎盂腎炎為何會伴有高血壓？/30
嗜鉻細胞瘤高血壓有哪些特點？/31
多囊腎為何可引起高血壓？/32
什麼是妊娠高血壓綜合徵？/32
高血壓的一般治療原則是什麼？/33
什麼是高血壓的非藥物治療？/34
藥物降壓的治療原則是什麼？/34
血壓降到何種水平較為合適？/35
治療老年性高血壓應注意哪些方面？/36
老年性高血壓在用藥上要注意些什麼？/37
少兒高血壓如何治療？/39
青年高血壓如何治療？/40
何謂高動力心臟綜合徵？/41
妊娠期高血壓如何選擇藥物治療？ /4l
老年高血壓患者如何選擇藥物治療？/42
常用降壓藥物有哪些？/44
使用降壓藥後頭暈、心悸是怎么回事？/46
短效、中效、長效降壓藥各有什麼特點？/47
何時服降壓藥物效果最佳？/48
其他常用降壓藥物有哪些？/49
降壓藥物與哪些藥不宜合用？/50
高血壓患者如何合理聯合用藥？/50
血壓突然升高時怎么辦？/51
服藥效果不明顯會有哪些原因？/52
伴有糖尿病的高血壓患者如何用藥？/53
哪些降壓藥物對性功能有影響？/53
腦血管病患者伴高血壓時如何治療？/54
高血壓的中醫療法有哪幾種？/54
中醫如何辨證治療妊娠高血壓？/55
治療高血壓的常用中成藥有哪些？/55
限鹽對降血壓有作用嗎？/57
戒菸對降壓治療有哪些好處？/57
控制飲酒對降低血壓有什麼好處？/58
啥鉀食品對降血壓有何好處？/58
含鈣食品對降血壓有何好處？/59
高血壓患者怎樣進行飲食調理？/6l
什麼是合理膳食口訣？/63
高血壓患者如何辨證施食？/64
高血壓患者是否可以進補？/65
高血壓患者怎樣過好性生活？ /66
高血壓患者外出旅遊要注意什麼？/66
什麼是高血壓的一級預防？/67
什麼是高血壓的二級預防？/68
老年高血壓患者在生活上有哪些禁忌？/69
下篇
降壓食物
無花果/70
灰萊/76
蘆筍/79
芹菜/84
花生/90
薺菜/99
茶葉/107
柿子/112
苘蒿/123
蓴菜/127
蕎麥/131
蠶蛹/134
海蜇/137
海藻/141
獼猴桃/144
啤酒花/149
蘿蔔/152
番茄/175
降壓藥食
山楂/182
火麻仁/192
決明子/196
杏仁/203
海帶/215
佛手/223
胖大海/227
枸杞子/231
梔子/248
萊菔子/253
桑葉/257
蓮子心/262
紫蘇子/266
葛根/270
野菊花/275
酸棗仁/281
降壓新資源食物
山茱萸/285
車前子/289
地龍/293
地骨皮/298
牡丹皮/302
杜仲/306
沙苑子/314
側柏葉/318
蓽茇/321
益母草/325
桑白皮/329
白果葉/333
