《高脂血症預防與調養》是2016年中國中醫藥出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:高脂血症預防與調養
- 作者:郭力、李廷俊
- 出版社:中國中醫藥出版社
- 出版時間:2016年
- ISBN:9787513235129
《高脂血症預防與調養》是2016年中國中醫藥出版社出版的圖書。
高脂血症預防與調養 《高脂血症預防與調養》是2016年中國中醫藥出版社出版的圖書。
郭力、李廷俊編寫的《高脂血症預防與調養》從認識高脂血症開始,詳細介紹了高脂血症的基礎知識、預防及調養方案。高脂血症的調養主要包括飲食調養、運動調養、藥物調養、中醫調養及生活調養等內容。“愛心小貼士”從醫生的角度,以一問...
《高脂血症中醫防治與調養》是2010年化學工業出版社出版的圖書,作者是王世欽。內容簡介 高脂血症是一種全身性疾病,中醫藥防治高血脂有“簡、便、驗、廉”的優勢。本書共分為兩篇,第一篇介紹了現代醫學對高血脂的相關知識,包括...
21.預防高脂血症要有健康的生活習慣 22.定期體檢對預防高脂血症很重要 23.預防高脂血症要注意從兒童抓起 二、降血脂的關鍵是合理飲食 1.高脂血症平衡膳食的原則 2.維生素有降低血脂的作用 3.膳食纖維能調節血脂 4.高血脂患者...
第二章 飲食原則:高脂血症患者飲食要有“方”16 高脂血症患者應遵循的飲食原則 17 隨季節變化進行飲食調養 18 “四低一高”防治高脂血症 20 平衡控制三大營養素 21 高脂血症患者宜補充的維生素 23 均衡攝入礦物質可降脂 24 正...
20.主要血脂和脂蛋白的正常值及其臨床意義21.血脂和脂蛋白檢測的注意事項 二高脂血症的飲食調養 (一)高脂血症的飲食宜忌及注意事項 1.高脂血症患者總的飲食調養原則 2.高膽固醇血症患者的飲食調養原則 3.高三醯甘油血症患者的飲食...
062 科學進補,防治高脂血症的營養素 062 膳食纖維 064 維生素C 065 維生素E 066 鋅 067 降脂明星食材 067 谷薯類 067 玉米 068 燕麥 069 蕎麥 070 薏米 071 黑米 072 紅薯 073 土豆 074 豆類 074 黃豆 075 綠豆...
45.生活中如何預防和調養兒童高血脂?/80 46.老年高血脂患者如何調養?/82 第三篇 飲食調養篇 47.高血脂患者的飲食原則是什麼?/85 48.如何通過飲食療法來確定高血脂的症屬?/88 49.如何對高脂血症進行分型飲食治療?/90 50.高血脂...
七、豆類:豆類包括大豆(如黃豆、黑豆、青豆、紅豆等)、蠶豆、豌豆、赤豆、綠豆等,它們是人體蛋白質的良好來源,也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。豆類中蛋白質含量較高,質量也較好,特別是大豆,每100克大豆含蛋白質約40克。其...
《高脂血症自我診療與調養》是2016年8月化學工業出版社出版的圖書,作者是孫劍經。內容簡介 本書分為四篇:基礎知識篇、檢查與診斷篇、治療篇、預防與調養篇,特別對高脂血症的新診斷方法、中西醫治療、飲食調養及運動健身保健進行了...
48 高脂血症飲食治療的原則是什麼?49 高脂血症飲食療法選擇的標準與目標是什麼?50 高脂血症飲食療法的兩級控制方案如何使用?……三 高脂血症及相關疾病的調護 121 正常人如何通過飲食預防高脂血症?122 如何按季節調護高脂血症...
規律排便,防治便秘 居室通風,保證空氣新鮮 多運動多鍛鍊,降脂保健功效好 將血脂檢查重視起來 第八章 併發症不可怕,科學調養有方法 高脂血症合併高血壓 高脂血症合併糖尿病 高脂血症合併冠心病 高脂血症合併脂肪肝 高脂血症合併...
2.營養均衡。過分節制飲食只會導致機體的營養失衡。寒熱搭配、葷素搭配、總量控制才是正確的飲食方式。避免肥胖、控制體重是預防高血壓的關鍵。3.戒菸限酒。吸菸、喝酒可使降壓藥的療效降低,需加大用藥劑量。長期吸菸的患者遠期預後差。
雖然高脂血症的某些發病因素人們還未能有效控制,但飲食的主動權始終掌握在每個人自己手中。科學的飲食觀念、良好的飲食習慣、正確的飲食方法、合理的飲食結構是防治高脂血症最好的辦法。本書先簡要介紹了高脂血症的基礎知識,然後列舉了...
24.中醫對高脂血症怎樣分型?25.檢測血脂應注意什麼?26.怎樣看血脂化驗單?二、飲食調養原則和方法 27.高脂血症飲食調養的基本原則是什麼?28.高脂血症患者的飲食調養選擇目標與標準有哪些?29.正常人如何通過飲食調養預防高脂血症...
防治高血脂的有效措施 高血脂的三級預防 / 33 不同人群預防高血脂的具體措施 / 35 通過體型看患高血脂幾率有多大 / 38 膽固醇、甘油三酯危險度檢查 / 39 高血脂專家問答 被確診為高脂血症後還需要做哪些檢查? / 41 哪些常用藥物...
高脂血症的早期症狀 繼發性高脂血症的發病原因 高血脂患者的檢查與判斷 哪些人需要定期檢查血脂 血脂檢查去哪個科室 血脂化驗需要查哪幾項 化驗單上註明血脂異常該如何分析判斷 做血脂檢測前需要注意些什麼 血脂異常值分析參考表 防治高...
因此,高脂血症的防治與保健對健康具有重要意義。《告別高脂血症》以防病為重,從專業的角度,以科普的方式介紹了高脂血症的未病先防與既病防變的相關內容。書中重點介紹了高脂血症的預防及調養,包括食療、藥茶、藥粥、保健菜餚、...
趕快翻開《高脂血症保健百科》吧,這裡將告訴您防治高脂血症的方方面面、點點滴滴,有專家的細心指導,有全面的保健方案,有實用的防治妙招,有不花錢的養生智慧,《高脂血症保健百科》是您居家調養的私人醫生和貼心護士!圖書目錄 1 ...
59.如何通過飲食預防高脂血症?60.中醫如何認識高脂血症?61.中醫如何認識高脂血症的病因?62.高脂血症與痰濁、淤血有何關係?63.高脂血症中醫如何分型?二、高脂血症的精神調補 1.心理因素對血脂有何影響?2.高脂血症患者...
充分攝入維生素,預防動脈硬化 維生紊能夠讓血液暢通 β-胡蘿蔔素不足,膽固醇就容易沉澱 B族維生紊能預防動脈硬化、增加好膽固醇 泛酸若與維生素C、維生素E一起食用,可以抗壓力 維生素C能夠減少血液中的膽固醇 維生素E可以抗衰老 蕎麥麵...
《高脂血症自我診療與調養/“健康惠民”家庭醫生叢書》針對高脂血症,擇其要點,從致病原因、症狀表現、檢查診斷、中西醫治療、食療調養、預防與保健等方面給予詳細介紹,讓讀者既能對該病症有全面的了解,又能給患者提供一些簡便的家庭...
—不可輕視的病痛002/什麼是高脂血症003/導致高脂血症的因素及易感人群004/血脂升高的八大信號005/高脂血症的診斷與分型006/檢查血脂應注意五事項007/高脂血症容易引發哪些併發症008/高脂血症的三級預防009/高脂血症患者的四季...
本書適合高脂血症患者及預防高脂血症的人群使用。書籍目錄 緒論 高血脂你了解多少 什麼是血脂 什麼是“好膽固醇”與“壞膽固醇”怎么判斷血脂高不高 什麼是高脂血症 高脂血症有哪些類型 高脂血症的早期症狀有哪些 哪些人最易患高...
6 高脂血症患者日常生活指導 第一節 飲食指導 第二節 生活指導 第三節 運動指導 第四節 認識誤區 7 高脂血症患者生活禁忌 第一節 飲食禁忌 第二節 鍛鍊禁忌 第三節 服藥禁忌 8 高脂血症的預防 第一節 高脂血症預防原則 第...
運動有益於防治高脂血症 高脂血症患者的運動原則 高脂血症患者宜選的運動項目 第5篇 高脂血症患者起居宜忌 高脂血症患者睡眠的宜忌 高脂血症患者性生活宜忌 高脂血症患者起居宜忌 高脂血症患者水浴降脂宜忌 高脂血症患者季節調...
本書匯集了著名老中醫和營養醫師多年的臨床經驗和心得,內容通俗易懂、實用性強,適合高脂血症患者及廣大民眾閱讀。目錄 膳食指南篇 高脂血症的來龍去脈 高脂血症與相關疾病 高脂血症與生活方式 高脂血症的防範舉措 高...
針對日常生活中高血脂護理的的相關知識及具體措施進行了詳細解讀,脈絡清晰,語言簡潔,內容全面,涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知識,包括飲食營養、康復運動、生活起居、日常工作、心理調養、診療用藥、並發症防治、不同人群調養等...
在一項研究中,研究者讓一些對胰島素有中等抗阻性的志願者(高膽固醇的前驅者症患者)每天吃半杯花豆,八周以後他們的總膽固醇水平下降了19個數值點,其中低密度脂蛋白下降了13個數值點。葡萄:人們每天只需要吃四分之一杯葡萄就能預防...