高職體育與健康(蘇州大學出版社出版圖書)

書籍信息

圖夜踏譽擊書名稱：高職體育與健康

作者：張哲

書號：ISBN 978-7-5672-1065-3

定價：34.5元

內容簡介

教材分上下兩個部屑享才分，上篇是對體育理論的闡述，下篇是體育技能的介紹。上篇墊鞏雅理論部分對健康、營養、體育鍛鍊仔墓櫻與健康、局巴定體育鍛鍊的方法與規律等內容著重進行了闡述；下篇實踐部分主要介紹了體育各大項目的基本技術、規則及練習方法。本書的付蘭己欠一大特色是把各運動體育項目與大學生的健康鍛鍊和健康教育有機結合在一起，與學生學習生活緊密相連，對運動技術進行了簡化和重組，充分體現出大學生體育課程“為我所用”的原則。漿煮