高職高專體育與健康教程

高職高專體育與健康教程

《高職高專體育與健康教程/高等職業教育“十二五”規劃教材》主要講述了大學生所需具備的各種健康、體育知識,以及常見的各種體育活動鍛鍊方法。《高職高專體育與健康教程/高等職業教育“十二五”規劃教材》共十二章,內容主要包括體育與健康概述,科學體育鍛鍊方法,各種田徑、球類、游泳鍛鍊方法,健美操、體育舞蹈與排舞、健美、瑜伽等形體健身方法,賽龍舟、南湖船拳、太極拳、功夫扇等民族傳統體育運動,並在最後詳細介紹了大學生體質健康標準及測定方法。

基本介紹

  • 書名:高職高專體育與健康教程
  • 出版社:航空工業出版社
  • 頁數:296頁
  • 開本:大16
  • 作者:韓捷,張華新主編
  • 出版日期:2013年8月1日
  • 語種:簡體中文
  • ISBN:7516502332
《高職高專體育與健康教程/高等職業教育“十二五”規劃教材》主要講述了大學生所需具備的各種健康、體育知識,以及常見的各種體育活動鍛鍊方法。《高職高專體育與健康教程/高等職業教育“十二五”規劃教材》共十二章,內容主要包括體育與健康概述,科學體育鍛鍊方法,各種田徑、球類、游泳鍛鍊方法,健美操、體育舞蹈與排舞、健美、瑜伽等形體健身方法,賽龍舟、南湖船拳、太極拳、功夫扇等民族傳統體育運動,並在最後詳細介紹了大學生體質健康標準及測定方法。

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