高職體育與健康教程

《高職體育與健康教程 》是江蘇大學出版社出版書籍，作者是楊建平 曹樹林 周曉妹 。

基本信息

書名：高職體育與健康教程

書號：978-7-5684-0292-7

作者：楊建平 曹樹林 周曉妹 主編

開本：1/16

書類：高職類教材教輔

定價：38元

內容簡介

本書主要講述了大學生所需具備的各種健康、體育知識，以及常見的各種體育活動鍛鍊方法。全書共二十章，內容主要包括體育與健康概述、科學體育鍛鍊、籃球、足球、排球、桌球、羽毛球、網球、壘球、武術、氣功、形體訓練、健美操、瑜伽、拓展、野外運動、傳統休閒體育運動、現代休閒體育運動、大學生體質健康標準及測定和體育競賽的欣賞。