《高效記憶法：51個記憶秘訣速查速用大全集》是2020年西苑出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：高效記憶法：51個記憶秘訣速查速用大全集
- 作者：許大鵬
- 出版社：西苑出版社
- 出版時間：2020年1月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787515107387
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
優秀的記憶力是獲得成功的關鍵因素，而你是否已經陷入學習停滯了？是否每天死記硬背沒效果，進而恐懼學習放棄動腦，結果一事無成？或者要記憶的事情太多，手忙腳亂，還轉眼就忘？現在，翻開本書，立刻掌握極速記憶、有效學習、創新成長的秘密。
本書針對不同類型、不同難度的知識以及不同基礎的人群，全方位、多角度地提出51個高效實用的記憶方法，兼顧快速提高與穩步訓練，並佐以典型的例證，幫助你掌握閱讀、學習、創作、工作中需要用到的各種記憶秘訣，提高學習和工作效率 ，增強知識轉化率，形成競爭優勢，不斷取得新的突破，在人群中脫穎而出。
圖書目錄
第一章 改善不同類型記憶的方法 ／ 001
第一節 短時記憶法 ／ 002
第二節 長時記憶法 ／ 006
第三節 情景記憶法 ／ 010
第二章 打好基礎的記憶方法 ／ 015
第一節 丹田呼吸法 ／ 016
第二節 觀察力法 ／ 020
第三節 優選記憶法 ／ 024
第四節 概括記憶法 ／ 027
第五節 卡片記憶法 ／ 031
第六節 體操訓練法 ／ 035
第七節 名人的記憶方法 ／ 040
第三章 多角度記憶法 ／ 045
第一節 抽象資料轉換法 ／ 046
第二節 環扣記憶法 ／ 050
第三節 食物增強法 ／ 054
第四節 數字記憶法 ／ 057
第五節 習慣記憶法 ／ 066
第六節 時間管理法 ／ 070
第七節 調節壓力法 ／ 075
第八節 暗示記憶法 ／ 079
第四章 全方位提高記憶法 ／ 083
第一節 間隔記憶法 ／ 084
第二節 循環記憶法 ／ 087
第三節 聯想記憶法 ／ 091
第四節 感官協同記憶法 ／ 095
第五節 超級音樂記憶法 ／ 099
第六節 縱橫交錯記憶法 ／ 103
第五章 快速提高記憶法 ／ 107
第一節 繪圖記憶法 ／ 108
第二節 比較、比喻記憶法 ／ 112
第三節 記憶宮殿法 ／ 114
第四節 定樁法 ／ 118
第五節 趣味記憶法 ／ 123
第六節 變換順序記憶法 ／ 129
第七節 思維導圖記憶法 ／ 133
第八節 精細回憶記憶法 ／ 139
第六章 穩步提高記憶力的妙訣 ／ 143
第一節 限時強記法 ／ 144
第二節 瞬時、即時記憶法 ／ 147
第三節 課堂記憶法 ／ 150
第四節 預習記憶法 ／ 154
第五節 複習記憶法 ／ 158
第六節 過度記憶法 ／ 162
第七節 “雙基”記憶法 ／ 165
第八節 快速閱讀記憶法 ／ 168
第九節 六步筆記記憶法 ／ 171
第十節 課堂學習的分段記憶法 ／ 174
第七章 超級記憶術的套用 ／ 177
第一節 解讀詞義的記憶法 ／ 178
第二節 借用記憶法學習語文知識 ／ 181
第三節 提升數學基礎的記憶方法 ／ 185
第四節 提升英語成績的記憶方法 ／ 190
第五節 解決物理難題的記憶方法 ／ 196
第六節 提高化學成績的記憶方法 ／ 201
第七節 提升歷史成績的記憶方法 ／ 206
第八節 提升地理成績的記憶方法 ／ 211
第九節 提升政治成績的記憶方法 ／ 214
作者簡介
許大鵬 知名心理學暢銷書作家，致力於心理諮詢以及心理學圖書的策劃和創作，策劃出版心理圖書10餘部，代表作有《心理學與微表情微反應》《犯罪心理畫像》《犯罪現場調查》《FBI犯罪心理揭秘》等，長期占據心理學圖書暢銷榜，深受讀者喜愛。
樂律心理 知名心理圖書策劃機構、專業心理知識內容創作機構，由大學教授、心理諮詢師等專業人士掌舵，曾策劃出版數百種心理學暢銷書，與壹心理、燕園心理、國奧心理醫院、白雲心理醫院、京師博仁、韋志中心理學網校、幸知線上、中科博愛、京師心智、中社心關愛基金等眾多國內知名心理機構合作，致力於心理學知識的普及和運用，提升中國人的幸福感。
