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- 馬蹄煲豬骨
馬蹄煲豬骨是一道美食,主要食材有龍骨、生地、熟地、馬蹄等。原料:龍骨 一斤,生熟地 各一塊,馬蹄 15粒,蔥姜 各幾片做法:龍骨用清水浸泡1個鐘,去掉血水(可反覆幾次)。飛水後將所有原料一同放入砂鍋中加適量的水,武火煮至...
- 當歸馬蹄豬骨湯
當歸馬蹄豬骨湯是一道簡單的家常菜,所用材料為豬骨 400g、胡蘿蔔 250g、黃豆 80g、馬蹄 200g、當歸 5g。食材明細 豬骨 400g 胡蘿蔔 250g 黃豆 80g 馬蹄 200g 當歸 5g 薑片 3片 鹽 適量 營養價值 黃豆屬於正氣的食材,不寒不涼,而且富含鈣質,能夠健脾補氣,紅蘿蔔有胡蘿蔔素,馬蹄清甜爽脆,有祛除痢疾...
- 西洋菜馬蹄豬骨湯
西洋菜馬蹄豬骨湯是一道以豬大骨、西洋菜、馬蹄、薑片、蜜棗為主要食材製作的美食。原料 名稱 西洋菜馬蹄豬骨湯屬於羹/湯,主要原料是排骨、荸薺,口味是鮮,工藝是煲,難度屬於中級。材料 豬大骨、西洋菜、馬蹄、薑片、蜜棗。製作方法 1、豬骨剁小塊洗淨,淖水,再次洗淨。2、準備好配料。3、先把除西洋菜外的所有...
- 胡蘿蔔馬蹄竹蔗煲豬骨
紅蘿蔔水馬蹄煲豬骨有養陰、解毒、生津之功,特別是常作小兒麻疹的輔助治療,可幫助解除麻疹的毒素。紅蘿蔔性溫,味甘、辛,中醫認為它能寬中補氣、散腸胃邪氣、健胃助消化。而水馬蹄能清熱、涼血、利尿、通便、解毒、化疾。現在此湯的材料中加入豬骨,既能使湯水更加清潤可口,又是防治春日皮膚疾患的調理藥膳。材料...
- 鮮蔬豬骨湯
鮮蔬豬骨湯是一道由豬骨、玉米等食材製成的食品。食材
- 腐竹馬蹄豬脷湯
這是其谷氨酸含量很高,因谷氨酸在大腦活動中是起著重要的作用。另腐竹有防止高脂血症、動脈硬化的作用。秋爽日以它煲豬脷,配以消食除脹的馬蹄,使湯氣味更醇和且不濃膩,況且馬蹄亦果亦蔬,鮮美可口,藥、食俱佳。豬脷即豬舌,能補益氣血,豬骨的功能補血生髓、強筋壯骨。合而為湯,秋日之佳品也。
- 蘋果沙梨豬骨湯
蘋果沙梨豬骨湯是以蘋果、豬骨等食材製成的一道美食。所需食材 蘋果 2個黃花梨 2個 紅蘿蔔 1根 馬蹄 2個 豬骨 750克 製作方法 1把材料準備好。2把豬骨洗乾淨。3在鍋中注入清水,並大火煮開,把洗乾淨的豬骨放進開水中氽一下。4取出,用清水沖洗乾淨,並瀝乾水備用。5紅蘿蔔、馬蹄去皮,切塊備用。6黃...
- 馬蹄腐竹豬脷湯
馬蹄腐竹豬脷湯,豆製品腐竹的蛋白質含量較高,具有良好的健腦作用,有預防老年痴呆症的作用,秋爽日以它煲豬脷,配以消食除脹的馬蹄,使湯氣味更醇和且不濃膩,況且馬蹄亦果亦蔬,鮮美可口,藥、食俱佳。豬脷即豬舌,能補益氣血,豬骨的功能補血生髓、強筋壯骨。合而為湯,秋日之佳品也。材料 腐竹50克、...
- 玉米紅蘿蔔煲豬骨湯
玉米紅蘿蔔煲豬骨湯是一道以玉米、紅蘿蔔、馬蹄、豬骨等為主料製作的湯品。食材明細 主料 玉米二條切塊;紅蘿蔔一條削皮切塊;馬蹄八~十個削皮;(喜歡的話還可放中個馬鈴薯一個,削皮切塊);豬骨一斤;蜜棗二粒或紅棗五粒;輔料 生薑四片 做法 1、先將豬骨放開水中灼二~三鐘,撈起換入煲湯沙煲;2、將其他...
- 胡蘿蔔玉米馬蹄湯
甜玉米 400克 馬蹄 100克 豬筒骨 300克 鹽 適量 製作過程 1.豬骨下薑片飛水後撈出。2.胡蘿蔔去皮,切滾刀塊。 3. 玉米洗淨剁成段,馬蹄去皮。4.所有食材一起放入高壓鍋。5.加適量水,高壓鍋上汽後十分鐘關火,加鹽調味。小貼士 1.玉米一定要選甜玉米 2.湯水清甜不油膩,消化不好者也可以多喝。
- 玉米豬骨
1. 先將買回來的豬骨飛水(去清肉臊味);2. 胡蘿蔔切塊;3. 玉米切成三段;4. 馬蹄洗乾淨(可以去皮也可以不去皮);5. 紅棗洗乾淨去核;6. 姜洗乾淨切片(四至五片即可);7. 然後將豬骨、胡蘿蔔、玉米、馬蹄、紅棗、姜倒進煲里;8. 待湯水煮開後將火改為小火;9. 用小火煲兩至三小時即可,最後調味...
- 玉米紅蘿蔔煲豬骨
玉米紅蘿蔔煲豬骨是以玉米、豬骨等為主要食材製作的美食。準備材料 玉米二條切塊;紅蘿蔔一條削皮切塊;馬蹄8-10個削皮;(喜歡的話還可放中個馬鈴薯一個,削皮切塊);豬骨一斤;蜜棗二粒或紅棗五粒;生薑四片 做法 1、先將豬骨放開水中灼二~三鐘,撈起換入煲湯沙煲;2、將其他材料全部放入沙煲,加水燒開後...
- 茅根煲龍骨
茅根煲龍骨,以豬龍骨為主料製作的菜品 原料:豬龍骨500克,竹蔗200克、茅根20克、馬蹄15克、玉米2個、紅蘿蔔1根 功效:清熱、清肝。方法:豬龍骨洗淨用開水煮一下(去血水),竹蔗洗淨剖開切斷(約小指大小),茅根、馬蹄、玉米、紅蘿蔔洗淨,茅根、玉米、紅蘿蔔切斷,竹蔗、茅根、玉米、紅蘿蔔、龍骨一起煲開後...
- 黃豆骨頭湯
3、重新裝好水和全部材料燉。4、大火燒開轉小火燉2小時。小貼士:1、吃的時候再放鹽。2、氽水的時候加黃酒可以去腥味,等再煮的時候也不會有酒味。做法二 食材:豬大骨頭500克,黃豆200克,胡蘿蔔100克,簸箕6個,蜜棗2個,食鹽適量。做法:1.胡蘿蔔削皮切斜片,馬蹄削皮切厚片,黃豆清洗乾淨,豬骨飛水後...
- 黃豆煲豬尾骨
黃豆煲豬尾骨 黃豆煲豬尾骨是一道以黃豆、豬尾骨為主要食材製作的美食。做法 1、豬尾骨洗乾淨晾乾血水。2、黃豆洗乾淨泡水40分鐘。3、馬蹄削皮,大棗洗乾淨。4、所有材料放鍋里,加入適量的水,大火煮開。5、煮開後,撈起浮末,轉小火煲1.5小時。6、直至豬骨,黃豆軟綿。7、加入適量的鹽調味即可。
- 玉米煲豬骨湯
玉米煲豬骨湯是一道由豬骨、玉米、紅蘿蔔等做成的美食。主料 玉米二條切塊;紅蘿蔔一條削皮切塊;馬蹄八~十個削皮;(喜歡的話還可放中個馬鈴薯一個,削皮切塊);豬骨一斤;蜜棗二粒或紅棗五粒;輔料 生薑四片 做法 1、先將豬骨放開水中灼二~三鐘,撈起換入煲湯沙煲;2、將其他材料全部放入沙煲,加水燒開後...
- 雷公根湯
雷公根湯,是由雷公根,胡蘿蔔做的菜餚。菜品介紹 菜品口味:苦味 主要工藝:煲 主要食材:蔬菜類 所需時間:數小時 製作難度:簡單 食材準備 雷公根2磅、胡蘿蔔2根、馬蹄10個、豬骨500克、蜜棗3顆 做法步驟 1、胡蘿蔔去皮切小塊,馬蹄去皮,洗乾淨。2、雷公根清洗乾淨備用。3、豬骨飛水,沖洗乾淨。4、把馬蹄...
- 食療高血壓糖尿病
《食療高血壓糖尿病》是成都時代出版社針對,高血壓,糖尿病,高血脂,有過中風病史的患者而推出的食療方案。內容簡介 《食療高血壓糖尿病》主要內容包括:滑炒肉片雞菇熘豬肝、蕨菜香蹄花、玉米馬蹄煲豬骨、筍香牟筋、西芹香辣兔、尖椒玉米爆雞丁、苦瓜燒鴨、千煸魷魚須、糖醋海蜇、西芹雪螺、醬椒蒸碎茄、香油拌...
- 今日靚湯(春)(第3輯)
枸杞葉燉豬肝 白蘿蔔汁煮豆腐 天麻燉雞 炒扁豆芡實淮山煲筍殼魚 成橄欖蘆根湯 南杏貓爪草煲豬瘦肉 黑豆黑木耳燉烏雞 薑汁酒浸豬腰 木棉花炒扁豆煲鯽魚 靈芝棗仁桂圓肉煲老鴨 雲苓白朮粉葛煲水魚 羊肚菌干貝燉花膠 白蘿蔔煲蘆根 佛手延胡煲豬肚 芫荽香花菜滾煎蛋 鱉甲燉白鴿 紅蘿蔔馬蹄煲豬骨 蘿蔔絲巴魚湯 蓮子...
- 兒童對症食療
預防勝於治療 便秘 油菜魚片粥 菠菜豬血湯 牛肉燜黃豆 薺菜粥 小白菜炒黃豆芽 孩子發生便秘的五個因素 肺炎 白蘿蔔燉蜜糖 冰糖芝麻糊 杞菜蘆筍湯 牛肉炒菠菜 甘蔗馬蹄煲豬骨 番茄荷包蛋 如何區分小兒肺炎與感冒 第三章 兒童家庭急診室 高熱驚厥 嘔吐 食物過敏 鼻出血 阻塞 嚴重外傷出血 其他外傷 ...
- 大骨湯
燉大骨的煲內,水要一次加足,不能中途添加;燉的時候不要放鹽,到吃的時候再加到裝湯的盆內即可;燉大骨湯時,湯里要加點醋,骨頭里的鈣質才會燉出來。做法三 主料:大骨頭一根 配料:洋蔥一塊姜一塊木耳幾朵 調料:鹽醋生抽糖八角小茴香花椒香葉 1、大骨頭洗淨,加薑片洋蔥塊焯水。2、泡好的木耳擇去根...