基本介紹
- 中文名:香拌枸杞菜
- 主要食材:枸杞菜,胡蘿蔔
- 分類:素食,涼拌菜,素菜
用料
材料 |
枸杞菜 |
胡蘿蔔 |
白芝麻 |
油 |
生抽 |
醋 |
芥末 |
做法
1. 枸杞菜洗淨(不用切),開水中快速燙熟 |
2. 白芝麻放在熱鍋里炒香,不用油,微微有些黃就好了 |
3. 胡蘿蔔洗淨切絲,放在油里煸熟,放涼 |
4. 瀝乾的枸杞菜,依據個人口味放入醋,生抽,胡蘿蔔,芥末拌均勻。最後撒上芝麻裝飾 |
材料 |
枸杞菜 |
胡蘿蔔 |
白芝麻 |
油 |
生抽 |
醋 |
芥末 |
1. 枸杞菜洗淨(不用切),開水中快速燙熟 |
2. 白芝麻放在熱鍋里炒香,不用油,微微有些黃就好了 |
3. 胡蘿蔔洗淨切絲,放在油里煸熟,放涼 |
4. 瀝乾的枸杞菜,依據個人口味放入醋,生抽,胡蘿蔔,芥末拌均勻。最後撒上芝麻裝飾 |
涼拌枸杞菜是以枸杞菜為主材的菜餚名。...... 枸杞菜含甜菜鹼、芳香甙、維生素C、多種胺基酸、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸等,可間接增強免疫力。...
涼拌枸杞葉,是一道家常涼拌菜,製作原料主要有枸杞葉嫩苗、紅椒、鹽適量、香辣油。...... 枸杞葉,是一道家常涼拌菜,製作原料主要有枸杞葉嫩苗、紅椒、鹽適量...
將枸杞葉裝入盆中,紅椒切絲入盆,倒入鹽、香辣油、糖、味素,拌勻枸杞葉,靜置入味即可!詞條標籤: 食品, 菜品 圖集 涼拌枸杞苗圖冊 V百科往期回顧 詞條統計 ...
一、涼拌枸杞子葉材料:250克枸杞子葉、紅椒半個、香油、鹽、糖等調味品可依據自己的口味適當添加。做法:先將枸杞子洗乾淨,然後去掉其中粗的部位,接著燒開開水,...
枸杞頭拌豆腐乾是一道菜品,主料是豆腐乾、枸杞葉,調料為味素、白砂糖、香油等,通過炒拌的做法而成,富有豐富的蛋白質。...
枸杞葉豬肝湯是一道藥膳。此湯由枸杞葉與補肝、養血、明目的豬肝相配而成,具有補肝明目的功效。民間用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症...
用料材料 枸杞菜胡蘿蔔白芝麻油生抽醋芥末做法1. 枸杞菜洗淨(不用切),開水中快速燙熟2. 白芝麻放在熱鍋里炒香,不用油,微微有些黃就好了3. 胡蘿蔔洗淨切絲...
芝麻醬拌豆角 肉絲拌粉皮 椒鹽拌韭菜 香拌黃豆 拌蔥頭 拌捲心菜 黃瓜拌豆芽 黃瓜拌蝦片 涼拌蘆筍絲 涼拌金針菇 涼拌西芹 涼拌枸杞菜 五彩絲 ...
醬麻拌蓬蒿 生拌塌菜 香辣塌菜 蒜末毛菜 生拌毛菜 汁淬芥菜 酒醉芥菜 川味蒲菜 開洋蒲菜 麻醬拌香椿 香椿拌豆腐 芝麻茴香菜 生拌雙香菜 生拌枸杞菜 香辣...
《做出好味道(二)》叢書將6種烹飪技法製作的菜式分別編寫成書,合為一輯,分別...涼拌蘆筍絲涼拌金針菇涼拌西芹涼拌枸杞菜五彩絲西芹花生米菠菜香花生...
枸杞菜拌香乾枸杞鮮菇湯枸杞菜香油粥洋蔥——清熱化痰、解毒殺蟲、降脂降壓熗炒洋蔥香辣洋蔥絲洋蔥炒香乾洋蔥營養菜湯蘆筍——滋陰潤燥、健脾益氣、排毒抗癌...
芝麻醬拌豆角 肉絲拌粉皮 椒鹽拌韭菜 香拌黃豆 拌蔥頭 拌捲心菜 黃瓜拌豆芽 黃瓜拌蝦片 涼拌蘆筍絲 涼拌金針菇 涼拌西芹 涼拌枸杞菜 五彩絲 ...