《養生秘訣》是2019年12月中醫古籍出版社出版的圖書,作者是李桂。本書分緒論和各論兩部分。緒論部分主要闡述天人相應整體觀。各論部分主要闡述養氣、養神、四季養生、治未病、生活宜忌等內容。
基本介紹
- 中文名:養生秘訣
- 作者:李桂
- 出版社:中醫古籍出版社
- ISBN:9787515214191
《養生秘訣》是2019年12月中醫古籍出版社出版的圖書,作者是李桂。本書分緒論和各論兩部分。緒論部分主要闡述天人相應整體觀。各論部分主要闡述養氣、養神、四季養生、治未病、生活宜忌等內容。
《養生秘訣》是2004年湖南大學出版社出版的圖書,作者是王興銀。該書主要講述春夏秋冬一些養生小技巧,遵循五臟六腑的循環法則。內容簡介《養生秘訣》匯集了《文萃報》創刊以來的精品力作,共分《人生百味》《養生秘訣》《百科新知》...
《養生八法:健康長壽的保健秘訣》是2009年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是張國璽。內容簡介 本書為你奉上:246種食物的陰陽屬性及正確吃法並糾正15種錯誤的飲食方式,好食物就是身體的觀音。糾正9種錯誤的睡眠方式,給出12種有助睡眠的非藥物療法,好睡眠勝吃無數補藥。指出駢中錯誤性愛觀念,提供9種助“...
《養生秘訣》是2019年12月中醫古籍出版社出版的圖書,作者是李桂。本書分緒論和各論兩部分。緒論部分主要闡述天人相應整體觀。各論部分主要闡述養氣、養神、四季養生、治未病、生活宜忌等內容。內容簡介 《養生秘訣》為作者李桂行醫五十餘年臨床經驗與古代儒家、道家、醫家、養生家及易學家的養生之道的結合體。作者...
養生長壽十六法,原名養生十六宜。較早推廣普及於明朝,可在《遵生八箋》、《修齡要旨》中找到其雛形。成書於明末清初儒醫汪昂所著的《勿藥元詮·金丹秘訣》中。此法可調氣和血,攝生養性,陶冶情操,砥礪意志,是不可多得的法簡效宏之功法。養生十六宜名目 發宜常梳,面宜多擦,目宜常運,耳宜常彈;舌...
《中醫養生秘訣》是2007年1月1日中國戲劇出版社出版的圖書,作者是秋石。內容簡介 為了更好地指導人們用科學的方法從事養生保健,增強體質,我們精心編纂了這部書。《中醫養生秘訣》力求化繁為簡,鞭辟入裡,融科學性、實用性、趣味性於一體,為廣大讀者獻上一本物超所值的養生讀物。中醫養生學以精神養生、物質養生...
《曾國藩養生秘訣》是2008年當代世界出版社出版的圖書,作者是曾國藩。主要講述了曾國藩的養生訣竅和秘訣。內容簡介 曾國潘養生九訣:一曰眠食有恆,二曰戒惱怒,三曰節慾,四曰每夜臨睡熱水洗腳,五曰兩飯後千步,六曰不輕服藥,七曰靜坐有常時,八曰騎射練筋骨,九曰種花養魚怡性情。《曾國藩養生秘訣》里提到的...
《你不可不知的100個經典養生秘訣》是2010年1月鳳凰出版傳媒集團,江蘇科學技術出版社出版的圖書,作者是駿軒工作室。內容簡介 天人合一,陰陽平衡。順應四時,調攝情志。食飲有節,起居有常。勞逸適度,頤養天年。圖書目錄 天人合一調攝法/6 陰陽平衡調攝法/8 順應四時調攝法/10 因勢利導調攝法/12 春季調神...
最科學的10大養生法則 《最科學的10大養生法則》是天窗出版社出版的圖書,作者是萬家輝 內容簡介 紅酒真的可以抵抗氧化衰老馬?社區Omega-3真的能令人聰明又有活力嗎?本書一一剖析最有效的十大養生方法,以科學研究為基礎,帶你走向健康大道。
《食療養生秘訣》是2015年廣西科學技術出版社出版的圖書,作者是廣西民族報社。內容簡介 《實用養生秘訣叢書》系列,共10冊,由9冊書和1冊秘訣大全組成,壯漢雙語,便於讀者攜帶閱讀,從致病原因、症狀表現、檢查診斷、中西醫治療、食療調養、預防與保健等方面給予詳細介紹,給患者提供一些簡便的家庭防治方法,以此進行...
長壽養生秘訣 《長壽養生秘訣》是一款書籍閱讀類軟體,支持Android 1.5版本。套用介紹 在明代嘉靖年間完成的《如皋縣誌》中,如皋的民風被記述為“其性馴柔,其俗質實”而“淡、雜、鮮、野”的飲食風格恰恰從日常生活中“吃”的層面折射出如皋人的性格特質。
從古到今,我們都在尋找一個長壽秘訣,養生之道,從古到今,那么人體為什麼會衰老?長壽的秘訣又是什麼呢?《孔伯華養生十二字訣》根據中醫學理論及孔門醫學特點對養生進行系統的闡述,讓我們深入的學習三四五平衡養生之法,集運動,飲食、文化、自然療法四位一體的養生模式。作者簡介 孔伯華(1884-1955年) 現代醫學...
《排毒養生有秘訣》是2009年03月中醫古籍出版社出版的圖書,作者是趙彩英。《排毒養生有秘訣(精美雙色版)》以排毒養生為主分別介紹了毒素的來源和對人體的危害、科學飲食排毒的方法、運動排毒的秘訣、按摩排毒的禁忌、精神排毒的方略以及最時尚的排毒養顏方法。書本點評 《排毒養生有秘訣(精美雙色版)》一書以科學...
《細說養生秘訣》是2003年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是王增。內容簡介 本書針對大家對養生知識的渴求,緊扣生活實際,用十分通俗易懂的語言,講解了長壽養生、防衰老養生、運動養生、四季養生;防癌抗癌養生、防病養生健身知識和現代醫學保健方法之精華,內容豐富,通俗易懂,新穎實用。適合廣大中老年讀者及家庭存...
《中華四季養生秘訣》是2009年8月1日內蒙古人民出版社出版的圖書,作者是李元秀。內容簡介 隨著人們生活水平的提高,人們的飲食質量也在不斷地提升。在大家不再為填飽肚子發愁的時候,飲食則進一步成為我們養生的一條路徑。當我們掌握了一些食物的養生之功效後,按照它的性質特點來食之,我們會不知不覺地發現自己的...
我佛慈悲,普度眾生,或引人向善,或助人除惡;或救人脫難,或教人養生。佛教養生最重精神的超脫,唯求心靈的空寂,而淡化形體的存亡,講究精神的溫磐。佛學認為:有身則有病,有生就有死,祛病的首要是養性,長壽的秘訣是養心。而養性養心的途徑有很多,慈悲行善者可享受精神的快樂,自在隨緣者可得到心身的...
《腎虛嗎:64個必知的養生秘訣》是一部連載於掌讀看書的文學類小說。講述:人人都想知道的腎虛常識; 處處都能使用的養腎方法。作品簡介 《腎虛嗎》是一本男人偷偷買,女人偷偷看的書; 這是一本全家人都受益的書。 人人都想知道的腎虛常識; 處處都能使用的養腎方法。 已婚男士必備,未婚男士必修; 真的勇士,...
《古人養生秘訣196例》是2009年中國社會出版社出版的圖書,作者是張清華。本書依據刪繁就簡,提綱挈領,擷要取精,通俗易懂的少而精原則,把傳統養生與當代科學養生有機結合起來。內容簡介 早在兩千多年前的戰國時代成書的《黃帝內經》就總結了秦漢以前的諸子百家的養生長壽經驗;晉代葛洪在《抱朴子》里記載了彭祖...
《順時養生:藏在時辰和節氣里的養生秘訣》是2011年1月1日中國輕工業出版社出版的圖書,作者是海文琪。內容簡介 中醫認為,春升、夏長、秋收、冬藏;晨升、午長、晚收、夜藏。人的生命不可能違背自然規律,所以要想健康長壽,就要順天而行、順時而變。生活中最主要的自然之道莫過於時間規律了,“日出而作日落...
中國食療養生秘訣 《中國食療養生秘訣》是中國社會出版社出版的圖書
《脊柱養生秘訣》是2013年中國盲文出版社出版的圖書,作者是野口晴哉。內容簡介 《脊柱養生秘訣》告訴你感知自己身體的變化,了解身體的狀態,是自我保健的第一步。依賴別人,不如自己做主。一代宗師親自介紹脊柱養生秘訣:激發內在力量的行氣法、鍛鍊錐體外系運動的活元運動、識別身體運動習性的體癖論、糾正身體過度...
字平叔,號紫陽真人,浙江天台人。自幼聰慧,少中進士。精通三教經典,及醫卜、戰陣、天文、地理無所不通。師事劉海蟾,並得劉海蟾傳授周天火候、大丹秘訣養生功法。為正一派創始人,南五祖的初祖,著有《悟真篇》流傳於世。後將金丹秘訣傳於石泰。石泰 字得之,號杏林,江蘇常州人。精於醫理,常以醫藥救人,...
《24節氣養生法》是2015年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是迷羅。內容簡介 《24節氣養生法》自出版以來暢銷百萬冊。這是此書的再版書。首版在2014年12月到期。這是一本能讓您和您的家人都能使用的健康養生書!將傳統的經絡保健、連百歲老人都能練的瑜伽改良功法以及作者自家*食療方法完美結合的*書! 針...