《養好脾胃更健康》從讀者的角度出發,以鋪就健康之路為目標,全方位地介紹了脾胃的功能、喜好、特性,以及與各臟腑之間的關係,涵蓋了飲食、運動、經絡、本草等多種常見的保養脾胃的方式,2014年科學技術文獻出版社出版。
基本介紹
- 中文名:養好脾胃更健康
- 作者:劉安詳
- 出版時間:2014年1月1日
- 出版社:科學技術文獻出版社
- 出版地:北京
- 頁數:252 頁
- ISBN:9787502384043
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
《養好脾胃更健康》從讀者的角度出發,以鋪就健康之路為目標,全方位地介紹了脾胃的功能、喜好、特性,以及與各臟腑之間的關係,涵蓋了飲食、運動、經絡、本草等多種常見的保養脾胃的方式,2014年科學技術文獻出版社出版。
《養好脾胃更健康》 從讀者的角度出發,以鋪就健康之路為目標,全方位 地介紹了脾胃的功能、喜好、特性,以及與各臟腑之 間的關係,涵蓋了飲食、運動、經絡、本草等多種常 見的保養脾胃的方式。《養好脾胃更健康》 還匯集了許多養生方法,比如氣功、五禽戲、艾灸穴位等,還包括一些培補脾胃的穴位。如今,把這些...
《養好脾胃更健康:修復疾病根源的先天之本》是2014年1月1日科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是劉安祥。內容簡介 《養好脾胃更健康(修復疾病根源的先天之本)》 從讀者的角度出發,以鋪就健康之路為目標,全方位 地介紹了脾胃的功能、喜好、特性,以及與各臟腑之 間的關係,涵蓋了飲食、運動、經絡、本草等多種...
六、千萬不能傷你的脾胃 七、臟腑氣機升降有樞紐 八、治未病就要養好脾胃 九、養好脾和胃就健康了 十、得了病只要吃好喝好 十一、人的胖瘦取決於脾胃 十二、好氣色來自養好脾胃 十三、要長壽就讓脾胃健運 十四、溫補脾腎的四大穴位 第二章 從飲食做起養好脾胃 一、熟悉食物屬性保脾胃 二、入五臟的五味要...
第二節 脾胃乃後天之本 欲實元氣,當調脾胃 脾胃為氣血生化之源 內傷脾胃,百病由生 養好脾胃治未病 要想健康就要養好脾與胃 第三節 五臟安好則身體無恙 脾胃與腎的關係 脾胃與肝的關係 脾胃與心的關係 脾胃與肺的關係 第二篇 小心壞習慣對脾胃的傷害 第一節 那些傷害脾胃的壞習慣 吸菸,不但傷肺還傷胃...
而在養生的諸多目的中,受關注的點便是“養脾胃”。脾胃乃是氣血生化的源頭,所有食物都要經過脾胃的運化吸收,才能對人體產生作用。養好了脾胃,能夠從食材中汲取所需要的精華,食療方法才能發揮相應作用。名醫曾謂,人“有胃氣則生,無胃氣則死”,由此可見脾胃在於健康長壽中的重要性,也可見它與食療調養關係之...
而眾所周知,中醫在治療脾胃病方面非常拿手,在脾胃的保養方面更是深諳其道。隨著時代的變遷,脾胃的保養也被賦予不同的意義,不再是有營養的就是最好的。所以,脾胃到底如何進行保養就成為了大家關心的話題。本書將多個角度向您詮釋如何才能擁有健康的脾胃,幫您養好脾胃,長命百歲。編 者 2012年8月 ...
《養好脾胃活百歲》是2018年廣東科技出版社出版的圖書。內容簡介 本書首先論述脾胃養護的重要性,讓我們從小處著手,打造健康的脾胃,享受健康的生活!接下來通過食療來養護脾胃,讓我們在美食的享受中擁有健康的脾胃。除此之外,通過按摩特定穴位,能激發我們體內的經絡之氣,強身健體,提高身體免疫力,幫助氣血津液...
第一篇 脾胃常識篇 第1章 養好脾胃是寶寶健康的根市 脾胃好,寶寶身體才健康 生死之命,胃氣決定 脾胃差,陰陽失衡生百病 治未病,重在調理脾胃 寶寶脾胃功能差,重在三養 遺傳,潛伏在體內的健康“內鬼”是藥三分毒,不能亂吃藥 小兒胖瘦,交給脾胃拍板 第2章 脾胃有疾關注孩子的身體“信號”面色,黯黃無...
美麗的女人人人愛。一個從裡到外都健健康康的女人更有人愛。為了能幫助更多的女人找到美麗,擁有健康,我們傾力推出了這本《女人養生養脾胃》。我們身邊的女性,幾乎每個人的身體都有這樣那樣的小毛病甚至大問題。其實,女人養生,只要找對方法,健康美麗很容易,靠自己就能把身體調養好。眾所周知,女人一生的經、帶...
現在,大多數孩子的身體問題都和脾胃肺有較大的關係。如果想讓孩子少生病、生病後儘快痊癒、病好後少復發,就一定要好好保護孩子的脾胃肺;如果想讓孩子的脾胃肺健康,就要調整好孩子的情緒,讓孩子保持一種積極健康的心態。《養好脾肺胃,寶寶少生病、不挑食、長大個》從調理脾肺胃及孩子的情緒著手,讓每位家長...
“腹式呼吸”也是養脾胃的簡易良方 “摩腹功”常做,健養脾胃手到病除 “強壯脾胃操”,練練更健康 瑜珈健脾胃,在舉手投足間就能獲得大健康 “太極拳”精選幾式修煉,有助健脾養胃 捏脊,民間流傳甚廣的健脾養胃大法 第7章 好情緒才會有好脾胃,調節“情緒”讓脾胃不受傷 憂思傷脾,學會轉移注意力可健養脾胃...
1.你的脾胃還好嗎——百用百靈的自我檢查方法 2.中醫的“脾胃”究竟指的是什麼 3.古木參天靠樹根,生命常青靠脾胃 4.脾胃是元氣生髮的源泉 5.內傷脾胃,百病由生——有哪些健康問題與脾胃有關 6.脾胃一旦受傷,五臟就沒有活力了 7.脾升胃降得平衡——脾胃升降是臟腑氣機升降的樞紐 8.養好脾胃是“治未病...
《中醫經典里的健脾養胃方》是2016年出版的圖書,作者是李志剛。內容簡介 據《脾胃論》記載:“內傷脾胃,百病由生。”如果一個人的脾胃不好,氣血化生不足,身體各個器官得不到正常的濡養,就會出現功能失調或減退,接著就會滋生各種疾病,影響健康和壽命。古代無數的醫學家、養生家們在他們的經典著作中都記載了...
《養脾,長壽養生經》是2018年黑龍江科學技術出版社出版的圖書。作者是楊力。本書深入淺出地論述了脾胃的基本健康理論和知識,從中醫調養脾胃養生養健康的專業角度,具體闡述了如何發現自身脾胃問題。內容簡介 《養脾,長壽養生經》本書深入淺出地論述了脾胃的基本健康理論和知識,從中醫調養脾胃養生養健康的專業角度,...