《頸肩痛家庭康復》是2021年電子工業出版社出版的圖書,作者是高曉平。
基本介紹
- 中文名:頸肩痛家庭康復
- 作者:高曉平
- 出版社:電子工業出版社
- 出版時間:2021年10月
- 頁數:280 頁
- 定價:96 元
- 開本:16 開
- ISBN:9787121421716
《頸肩痛家庭康復》是2021年電子工業出版社出版的圖書,作者是高曉平。
很多人平時工作時頭部多往前探,應該工作一小時後站起來活動一下,注意伸頸仰頭,向後收肩,可預防頸肩勞損。另外,雙手十指交叉扶頸後部,少許向前方用力,而頭部則往後傾,堅持6秒,重複3~5次。3.適合的枕頭 頸椎病患者對枕頭的...
《頸肩痛家庭康復》是2021年電子工業出版社出版 的圖書,作者是高曉平。 內容簡介 《頸肩痛家庭康復》一書主要是針對頸肩痛的預防和家庭康復治療來編寫的。全書內容圍繞頸椎病和肩痛展開論述,列出頸椎病和肩痛的發病原因、自我診斷方法、...
頸肩按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。產品適用範圍 適用於頸椎病;並對各類骨質增生,坐骨神經痛、腰肌勞損、運動扭傷等症特別適用;每天...
軟組織受到外力的突然打擊、重力壓迫及超過軟組織生理範圍的牽拉、扭轉而產生的損傷。依損傷部位的不同可引起頸肩腰腿不同部位的疼痛。如果急性損傷未及時處理和休息,可形成慢性遷移性病變,臨床上表現為: (1)持續性疼痛,疼痛成了生活...
頸腰腿痛貼適用頸肩腰腿痛引起的各類無菌性炎症。它秉承“阻流”學說的思想,認為熱則行,冷則凝,溫通經絡,氣血暢通,通則愈也。使用方法 取本品25g,用涼水約20ml調成糊狀,倒在長8寸寬4寸棉布一端,然後折壓下去,即製成布夾...
憑藉集自然牽引、脊柱整體調衡、頸椎長期矯正和保健於一身的“脊椎調衡八步療法”,服務的患者遍布中國、北美和韓國,每天都有數十位新患者開始享受“脊椎調衡八步療法”和“頸肩康”帶給他們的頸椎康復和養護過程。頸肩康調衡養生枕由...
《頸肩背康復按摩全圖解》是2011年農村讀物出版社出版的圖書,作者是單述剛。內容簡介 《頸肩背康復按摩全圖解(附盤贈品)》,本書介紹了頸肩背酸痛及這些部位的疾病對人體的危害,治療不當造成的嚴重後果,對症按摩頸肩背從而治病、保健等...
《頸肩腰腿痛推拿按摩》是2016年6月金盾出版社出版的圖書,作者是郭力,該書簡要介紹了頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因,臨床表現,診斷要點等基礎知識。內容簡介 《頸肩腰腿痛推拿按摩》簡要介紹了頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因,...
頸痛切莫推拿端提頸部 切勿“捏脖子”治療頸椎病 切勿“扳脖子”治療頸椎病 醫療體育有助頸椎病的康復 體育鍛鍊對頸椎病的重要作用 醫療體育在頸椎病康復中的優點 頸椎病體育療法與其他療法的關係 不宜體育鍛鍊療法的患者 體育鍛鍊的具體...
《頸肩腰腿痛自我康復》是人民體育出版社出版的圖書,作者是張建華 作品目錄 第一章 概述 第二章 頸肩腰部的基本結構 第一節 頸部的姿勢和功能解剖 第二節 腰部的姿勢和功能解剖 第三節 肩部的姿勢和功能解剖 第三章 頸椎病的自我...
16.頸痛湯 17.頸痛靈湯 18.頸痛康湯 19.頸痛消湯 20.頸痛消止湯 21.頸痛消止解肌湯 22.頸痛舒通湯 23.頸痛黃芪湯 24.頸痛Ⅱ號湯 25.頸痛散 26.頸痛舒合劑 27.頸骨康湯 28.頸肩痛湯 29.頸腰痛湯 30.頸椎湯 31...
《頸肩腰腿痛實效良方》是2009年化學工業出版社出版的圖書,作者是王培利。本書系統總結了近年來中醫藥治療頸椎病、肩關節周圍炎、腰椎疾病、坐骨神經痛等疾病的最新方法。精選了300餘種行之有效、方便易用的中醫良方,每種方劑分別介紹其...
坐骨神經痛 產後腰骶痛 梨狀肌綜合徵 腰骶關節韌帶損傷 腰背部肌肉萎縮 第六章 頸肩腰背部保健按摩 頸部自我康復保健操 肩部自我康復保健操 腰部自我康復保健操 頸項健美法 肩部鍛鍊法 腰背部鍛鍊法 脊柱保健操 消除疲勞脊椎按摩法 ...
擅長診治頸椎病、肥大性脊椎炎、腰間盤突出症、類風濕性關節炎等各種疑難雜症、癌性疼痛。在國家、省、市級刊物發表論文40餘篇,整理和總結驗方、驗案百餘篇,學術專著2部。內容簡介 《健康一家人書系:頸肩腰背痛的有效康復治療》從...
《頸肩腰腿痛特效穴位按摩全圖解》是人民軍醫出版社2012年01月出版的圖書,作者是王英傑。內容簡介 本書是作者30多年來治療頸、肩、腰、腿痛證的臨床心得,為了廣大民眾的健康而編寫,力求看得懂、學得會、用得上。作者在醫療實踐中...
《頸肩臂痛按摩與抻筋》是2013年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是戴曉暉、孫越。內容簡介 《頸肩臂痛按摩與抻筋》針對大多數現代人遭受的頸、肩、臂、肘、腕疼痛,精選操作簡便、耗時短、療效好,在家裡、辦公室甚至公車上就可以...
、《大眾醫學》、《:自我保健》、 《家庭用藥》、《抗癌之窗》(北京)和《抗癌》等報刊上發表科普文章數百篇。圖書目錄 第一章頸肩腰腿痛食療須知 一、藥食同源 (一)食藥溯源 (二)食療、藥膳的概念與意義 二、辨病擇食 (...
《頸肩腰腿痛自我推拿》是2010年9月1日由安徽科學技術出版社出版的圖書,作者是張健華。內容簡介 在生活節奏日趨加快的今天,我們每個人都希望擁有健康的身體,去實現自己的理想。從這個角度來說,我們更加需要了解有關自己身體的知識,只有...
《健康一家人書系:頸肩腰背痛的有效康復治療》:頸椎病有真假相,姿勢影響頸健康,肩周炎分三階段,區分飲食護肩康,腰部疼痛尋根源,氣候變化要護腰,彎腰駝背也是病,正確坐姿防背痛。為您提供頸肩背腰呵護,為您打開人體背部健康秘密的...
動推療法即運動中推拿,為本書作者原創,將中醫推拿與西醫康復訓練相結合,在頸肩腰腿痛治療中療效明顯。本書首先介紹了動推療法的原理、特點,圍繞頸肩腰腿痛等具體病症,分頸椎、胸椎、腰椎及四肢部位介紹動推療法具體操作手法,主要以...
頸肩松按摩膏針對肌肉勞損等症的按摩膏,如腰肌勞損、肩背肌肉勞損、落枕、頸椎病、肩周炎等,具有調理肌肉群的疼痛不適等作用。產生原因 由於頸椎的解剖特點和頸椎病的病理改變,造成了臨床上頸椎病的表現複雜多樣。不過,因為每個患者...