頸椎病自我保健不求人

內容簡介

本書從頸椎相關科普知識、頸椎病概述、頸椎病中醫藥治療與康複方法等方面，對頸椎病的預防、治療及自我保健方法做了較為系統、全面的闡述，特別介紹了根據崔述生教授獨創的頸椎“七線撥筋法”改編的頸椎保健操、自我推拿等方法，幫助讀者從中醫藥角度認識頸椎病，並能選擇正確的防治方法，進行日常的自我保健。本書適合頸椎病患者及其家屬閱讀，也可供從事頸椎病診療的相關醫師參考。

作者簡介

崔述生　北京中醫藥大學教授、主任醫師，名老中醫，全國勞動模範。全國第六批老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，北京市第四批、第五批老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，擁有“崔述生全國基層名老中醫藥專家傳承工作室”及“北京中醫藥‘薪火傳承3 3工程’崔述生名老中醫傳承工作室”。多次擔任市、區政協委員。任中國中醫藥信息研究會正骨推拿分會會長，中國醫學氣功學會常務理事兼副秘書長，中國中醫藥學會理事，北京中醫藥學會正骨推拿分會顧問，中華人民共和國人力資源和社會保障部、中華人民共和國國家衛生健康委員會、國家中醫藥管理局、中國殘疾人聯合會高級職稱評審委員會委員，執業醫師考試委員會委員。

崔述生教授主持國家及省部級重點科研課題多項，其中研製用於治療跌打損傷的外用藥膏——速效損傷靈，獲得北京市科技進步三等獎。《崔氏手法傳承記》系列講座獲得“第二批北京中醫藥傳承精品課程”獎項，並受到北京中醫管理局的表彰。在核心期刊發表論文20餘篇，出版醫學專著10部，獲全國中華中醫藥學會優秀著作獎。

崔述生教授師從北派一指禪代表盧英華，從事中醫臨床、教學及科研工作近50年，擅長運用推拿、點穴、中藥內服外用治療傷科、內科、兒科以及婦科疾患。主張“三個結合”思想——中藥內治法與外治法相結合、藥物治療與非藥物治療相結合、物理療法與手法治療相結合。開創“撥筋派”，形成一系列獨特的推拿手法，例如“頭部推拿十法”“頸部七線撥筋法”“‘3 3’治療急性腰扭傷”“腹部推拿八法”“背部推拿六法”“拍三拍、板三板、點三點治腰九法”，同時創編“電腦工作者‘鬧鐘式’頸部保健操”“青少年脊柱保健操”。

圖書目錄

章我們的頸椎

脊柱 002

頸椎 003

寰椎 004

樞椎 005

第3～7頸椎 005

椎間盤 007

鉤椎關節和關節突關節 012

頸神經 012

頸部血管 017

頸部肌肉 018

頸部韌帶 019

第二章頸椎的“使用說明書”

頸椎的功能 024

運動和槓桿功能 024

負重、減震功能 025

保護功能 026

頸椎病自我保健不求人

基本介紹

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