青椒炒雞丁

這是一道比較香辣可口的下灑菜,大家快來品嘗一下吧

基本介紹

  • 中文名:青椒炒雞丁
  • 外文名:無
  • 材料雞脯肉250克,柿子椒100克
  • 工藝:炒
原料,製法,特點,

原料

淨童子雞150克,青椒75克,植物油40克,蔥10克,薑片5克,精鹽2克,白糖2克,味素1克,醬油2克,料酒25克,鮮適量,水澱粉5克。

製法

1.先將童子雞洗淨,斬成2厘米長、1厘米寬的丁;青椒切成與雞塊同樣大小的塊。
2.將勺上火燒熱,放油,燒至七成熱時,放蔥段、薑片,待煸出香味後,將雞塊放入,煸至雞塊五成熟時,加精鹽、白糖、味素、醬油,烹料酒,再下青椒煸妙幾下,加鮮湯燜至熟,用水澱粉勾芡,淋明油出勺裝盤。

特點

鮮嫩甜辣,防癌抗癌。

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