這是一道比較香辣可口的下灑菜,大家快來品嘗一下吧
基本介紹
原料,製法,特點,
原料
淨童子雞150克,青椒75克,植物油40克,蔥10克,薑片5克,精鹽2克,白糖2克,味素1克,醬油2克,料酒25克,鮮湯適量,水澱粉5克。
製法
1.先將童子雞洗淨,斬成2厘米長、1厘米寬的丁;青椒切成與雞塊同樣大小的塊。
2.將勺上火燒熱,放油,燒至七成熱時,放蔥段、薑片,待煸出香味後,將雞塊放入,煸至雞塊五成熟時,加精鹽、白糖、味素、醬油,烹料酒,再下青椒煸妙幾下,加鮮湯燜至熟,用水澱粉勾芡,淋明油出勺裝盤。
2.將勺上火燒熱,放油,燒至七成熱時,放蔥段、薑片,待煸出香味後,將雞塊放入,煸至雞塊五成熟時,加精鹽、白糖、味素、醬油,烹料酒,再下青椒煸妙幾下,加鮮湯燜至熟,用水澱粉勾芡,淋明油出勺裝盤。
特點
鮮嫩甜辣,防癌抗癌。